Cách chăm sóc trẻ khi chuyển mùa hè - thu cha mẹ nào cũng cần biết
Lưu ý khi dùng điều hoà cho trẻ
Trong tiết trời nóng nực, trẻ ở trong phòng lạnh rồi lại đi ra ngoài trời với nhiệt độ thay đổi đột ngột, cùng thời tiết mưa nắng thất thường, môi trường ô nhiễm là những nhân tố thuận lợi làm gia tăng các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp ở trẻ em.
Rất nhiều phụ huynh than phiền về tình trạng trẻ bị ngạt mũi, viêm mũi khi nằm phòng điều hòa. Về vấn đề này, ThS.BS Hồng Quý Quân - Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Nhi, BV Việt Đức cho biết, điều hoà để quá lạnh sẽ làm cho các mạch ở niêm mạc mũi phản ứng, gây phù nề. Đây là phản ứng tự nhiên để tránh khí lạnh đi vào đường hô hấp. Nhưng để lâu sẽ gây viêm mũi, chảy dịch dẫn đến viêm mũi họng rồi viêm phế quản, viêm phổi.
"Có 1 số điều hoà không được vệ sinh thường xuyên nên khí thổi ra nhiều bụi và vi khuẩn gây viêm nhiễm đường hô hấp ở trẻ nhỏ. Chính vì vậy, các cha mẹ cần lưu ý đến việc vệ sinh điều hoà và các đồ dùng trong gia đình"- BS. Quân nói.

Bác sĩ khuyến cáo không nên bật điều hoà cả đêm mà sau khi trẻ ngủ say, thì mở cửa ban công và bật quạt. Nên đắp 1 chăn mỏng khi ngủ tránh cảm lạnh. Ảnh minh hoạ.
Để phòng tránh tình trạng trẻ bị ngạt mũi, viêm mũi khi nằm phòng điều hòa, BS. Quân khuyến cáo, không để điều hoà quá lạnh, chênh giữ nhiệt độ ngoài trời và điều hoà không quá 8 độ C, nhiệt độ phòng nên để trên 26 độ. Với nhà có trẻ nhỏ dưới 3 tuổi nên để nhiệt độ 28 độ, với trẻ sơ sinh nên để nhiệt độ 29-30 độ.
Không nên ngồi điều hoà liên tục quá 3 giờ, khi ngồi quá lâu nên đi ra ngoài để cân bằng lại nhiệt độ cơ thể và không khí hít vào. Mỗi ngày nên tắt điều hoà 2 lần để mở cửa cho không khí lùa vào tránh tồn đọng khí.
"Không nên bật điều hoà cả đêm mà sau khi trẻ ngủ say, thì mở cửa ban công và bật quạt. Nên đắp 1 chăn mỏng khi ngủ tránh cảm lạnh. Không để hướng gió điều hoà thẳng vào người trẻ. Thường xuyên cho trẻ ra ngoài chơi, luyện tập thể thao, bổ sung nước đầy đủ và vitamin"- chuyên gia Nhi tư vấn.
Đối phó với cơn ho "rút ruột" khi chuyển mùa ở trẻ
Thời tiết chuyển mùa, độ ẩm lớn khiến số trẻ đến khám tại các bệnh viện vì bệnh hô hấp đều tăng lên. Tại Khoa Nhi (BV Bạch Mai), ThS.BS Nguyễn Thành Nam - Phụ trách khoa Nhi cho biết, do thời ttiết chuyển mùa, ẩm ướt, tình trạng trẻ ho, sốt, viêm tiểu phế quản, viêm phổi đều tăng lên. Các bệnh hô hấp chiếm 50% số bệnh nhân đến khám, vào viện. Đáng lưu ý, những cơn ho dai dẳng của trẻ khiến nhiều phụ huynh đứng ngồi không yên, sốt ruột đưa con hết viện này đến viện khác khám.

Theo các bác sĩ, biểu hiện của viêm tiểu phế quản ở trẻ thường mất mạnh mẽ, gặp nhiều ở trẻ dưới 2 tuổi (đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi). Ban đầu, chỉ giống như cảm lạnh thông thường khi trẻ sổ mũi, ho nhẹ và sốt nhẹ trong 1 đến 2 ngày. Sau đó, các triệu chứng này sẽ phố biến và tăng lên, trẻ ho rất nhiều, thở nhanh, thở khò khè. Cổ và ngực của trẻ có thể thấy rõ co kéo theo mỗi nhịp thở. Tình trạng sốt kéo dài 4 - 5 ngày và do ho nhiều trẻ bị cảm giác khó thở, rồi nôn mửa kèm ho, có thể xuất hiện cả tiêu chảy.
"Những cơn ho dai dẳng không dứt của trẻ khiến bố mẹ sốt ruột nhất. Nhất là với bệnh lý viêm tiểu phế quản, trẻ ho rất lâu, dễ phù nề đường thở gây khó thở, trong khi bệnh lại không đặc hiệu với kháng sinh nên việc điều trị phải rất kiên trì, tái khám thường xuyên khiến bố mẹ có tâm lý lo lắng. Không ít bố mẹ có tâm lý “chạy vòng quanh”, khám bác sĩ này thấy uống vài ngày thuốc con chưa đỡ lại ôm con đi khám bác sĩ khác.
Trong khi đó, bệnh lý viêm tiểu phế quản gây ho rất lâu, vì vậy việc kiên trì điều trị là rất quan trọng. Người lớn cũng không nên cho trẻ uống thuốc ngừng ho tùy tiện, bởi những cơn ho cũng góp phần đẩy đờm dãi ra ngoài. Với trẻ ho kèm nôn trớ thì không nên cho con ăn quá no, nên uống nước ấm, xịt rửa mũi, họng và dùng thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc"- BS. Nam khuyến cáo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào nhiệt độ cơ thể bé ở ngưỡng nguy hiểm?
Bệnh ghẻ (scabies) là một trong những bệnh da liễu thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong môi trường đông đúc, vệ sinh chưa đảm bảo như nhà trẻ, trường học hoặc khu dân cư có điều kiện sinh hoạt hạn chế. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm trên toàn cầu ghi nhận từ 200–300 triệu ca mắc ghẻ, một con số cho thấy mức độ phổ biến đáng báo động.
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.