Bệnh lý
Đau khớp có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như:
Cảm cúm
Nhiễm virus Epstein – Barr (một loại virus herpes)
Bệnh Lyme (một tình trạng nhiễm trùng được truyền bởi con ve)
Sốt Dengue (xuất huyết) (một tình trạng nhiễm virus do muỗi chứa virus Dengue) hoặc các tình trạng sốt nhiệt đới khác.
Sởi
Quai bị
Thủy đậu
Viêm gan (tình trạng viêm ở gan do nhiễm trùng hoặc các loại độc chất khác)
Chấn thương
Khi bị đau khớp sau một chấn thương, đơn giản là phải xác định được nguyên nhân và thời điểm cơn đau xuất hiện. Nếu như cơn đau nặng, hoặc kéo dài trên 3 ngày, bạn cần đến bác sĩ để khám. Bạn cần được chụp X-quang để xác định xem thử cơn đau đó có thể là do căng cơ, bong gân, rách cơ hay gãy xương. Các bác sĩ cũng sẽ chuyển những trường hợp nghi ngờ đến các chuyên gia về chấn thương xương và khớp, mà người ta gọi là bác sĩ chấn thương chỉnh hình hoặc phẫu thuật viên chấn thương chỉnh hình.
Sử dụng khớp quá mức
Tình trạng viêm và đau ở một khớp có thể do sử dụng khớp đó quá mức, chẳng hạn như làm một hoạt động lặp đi lặp lại (chơi tennis, vẽ tranh, chạy bộ, đánh máy, chơi trò chơi điện tử, v.v.) trong một thời gian dài. Thỉnh thoảng những hoạt động này gây ra tình trạng viêm và đau khớp, và một số trường hợp gây ra viêm bao hoạt dịch. Bao hoạt dịch bình thường giúp giảm bớt sự cọ sát khi chúng ta di chuyển, nhưng có thể viêm và gây đau khi sử dụng quá mức.
Viêm khớp
Viêm khớp cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra đau khớp. Có hơn 200 loại viêm khớp khác nhau, tất cả chúng đều liên quan đến tình trạng tổn thương sụn khớp – những mô cứng nhưng đàn hồi mà bạn cũng có thể sờ thấy ở mũi và tai của mình. Các sụn khớp thường bọc các đầu xương khi chúng gặp nhau để tạo thành khớp. Sụn khỏe mạnh sẽ giúp cho các xương trượt lên nhanh một cách dễ dàng khi chúng ta di chuyển. Nhưng khi sụn bị tổn thương hoặc bong ra, các xương sẽ cạ vào nhau từ đó gây đau, sưng nề và mất vận động khớp.
Thoái hóa khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất. Nó chỉ ảnh hưởng tới chức năng của khớp, và gây đau, giới hạn vận động khớp, và theo thời gian sẽ gây biến dạng khớp.
Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý phổ biến thứ 2 gây ra viêm khớp và đặc trưng bởi đau và viêm khớp. Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn, tức là bệnh lý mà cơ thể tự chống lại và phá hủy các mô của chính nó. Bên cạnh đau và mất chức năng khớp, viêm khớp dạng thấp cũng có thể ảnh hưởng đến da, phổi, mắt và/hoặc mạch máu. Nó có thể làm cho bệnh nhân trở nên rất mệt mỏi, mất sinh lực, cảm giác bị bệnh và sốt.
Khi cơn đau khớp kéo dài trong một thời gian dài, phương pháp tiếp cận tốt nhất là phải làm việc với một chuyên gia y tế để có thể có những kế hoạch kiểm soát cơn đau dài hạn. Điều này bao gồm việc theo dõi chế độ ăn và luyện tập thể dục, cũng như việc sử dụng thuốc. Luôn giữ một tinh thần lạc quan và tập trung vào điểm mạnh và các khả năng của bản thân cũng có thể đưa cuộc sống trở về bình thường, và giảm tối thiểu tình trạng đau khớp.
Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.