Ngay cả với việc điều trị cẩn thận và có ý thức nhất, vết sẹo do mụn trứng cá vẫn có thể xuất hiện trên da của bạn. Nhưng không phải tất cả các vết sẹo đều hình thành như nhau. Nói chung, sẹo mụn trứng cá được chia thành hai loại: những loại gây ra bởi mất mô (thiểu sản), và những loại gây ra bởi tăng sinh mô (quá sản). Do vậy, vết sẹo mụn trứng cá rơi vào một trong bốn loại: sẹo lõm, sẹo chân hình vuông, sẹo lượn sóng và sẹo lồi.
Sẹo do mụn trứng cá có thể gây sự khó chịu sau những đợt ảnh hưởng của mụn trứng cá bùng phát vì không phải là khó điều trị, nhưng điều trị không phải lúc nào cũng thành công 100 phần trăm.
Sự chuyển màu không phải là những vết sẹo thực sự mà là sự tăng sắc tố sau viêm, sẽ biến mất theo thời gian. Đây là phản ứng tự nhiên của da đối với chứng viêm và tự hiện diện như một vùng da đổi màu trên da, từ màu hồng đến đỏ, tím, nâu hoặc đen, tùy thuộc vào màu da và độ sâu của sự đổi màu. Tăng sắc tố da sau viêm thường sẽ hình thành sau khi có vết thương, phát ban, mụn trứng cá, hoặc các kích thích khác gây viêm da, khiến da tạo ra quá nhiều melanin.
Dưới đây là một số loại vết sẹo mụn khác nhau và phương pháp điều trị khuyến cáo với từng loại.
Biểu hiện: sẹo sâu thường sâu, khá hẹp xuống đến lớp hạ bì. Da trông như thể bị một dụng cụ sắc nhọn đâm đâm vào. Các vết sẹo sâu dường như tạo ra một "lỗ nhỏ" sâu trong da. Một số có thể trông giống như một lỗ chân lông to, rộng.
Tiến triển: vết sẹo sâu phát triển sau khi một nhiễm trùng từ một nang hoặc viêm da sâu khác hoạt động theo cách riêng trên bề mặt. Mô da bị phá hủy, để lại một vết sẹo giống như đường dài.
Điều trị: sẹo sâu có thể được điều trị bằng ghép mô.
Sẹo chân hình vuông
Biểu hiện: sẹo chân hình vuông ăn sâu xuống theo hướng dọc hình tròn hoặc bầu dục. Lớn hơn những sẹo sâu, những vết sẹo hình vuông giống như bị ấn lõm.
Sự phát triển: Khi viêm bùng phát sẽ phá hủy collagen khiến mô bị mất. Da trên khu vực này trơ lại mà không có mô chống đỡ nên bị đẩy xuống. Sẹo chân hình vuông có thể ảnh hưởng từ bình thướng đến nghiêm trọng, tùy thuộc vào lượng mô bị mất.
Điều trị : Các phương pháp điều trị vết sẹo này bao gồm cắt bỏ sẹo cũ, tiêm chất làm đầy da và tái tạo da bằng laser.
Sẹo lượn sóng
Biểu hiện: Loại sẹo này gây ra những tổn thương "dạng sóng " trên các bề mặt bình thường.

Sự phát triển: Các vết sẹo lượn sóng phát sinh khi các sợi xơ của mô phát triển giữa da và mô dưới da. Các dải này kéo biểu bì, gắn nó với các cấu trúc sâu hơn của da. Chính sự kéo này của lớp biểu bì từ bên trong dẫn đến gợn sóng tren bề mặt da.
Điều trị: phương pháp điều trị tốt nhất cho loạisẹo này là cắt bỏ.
Sẹo lồi
Xuất hiện: Một vết sẹo khổng lồ trông giống như một khối mô. Những loại sẹo này thường phát triển lớn hơn vết thương ban đầu. Sẹo lồi do mụn trứng cá thường xuất hiện trên người, đặc biệt ở nam giới.
Sự phát triển: Không giống như vết sẹo lõm hoặc sẹo chân hình vuông, sẹo lồi không phải do mất mô. Thay vào đó, chúng phát triển vì lượng collagen dư thừa.
Điều trị: Các loại kem corticoid, hoặc tiêm steroid được sử dụng để làm co và làm phẳng sẹo. Interferon tiêm cũng được sử dụng để làm mềm mô sẹo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sẹo và các dạng thuốc điều trị
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.