Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các biện pháp điều trị tại nhà không phải lúc nào cũng an toàn

Dưới đây là tác dụng không mong muốn khi sử dụng một số liệu pháp điều trị thay thế phổ biến.

Xu hướng của hiện nay là lựa chọn các biện pháp thiên nhiên để giải quyết mọi thứ từ giảm cân, tăng cường đời sống tình dục, thậm chí chống lại ung thư. Liệu pháp điều trị thay thế liệu có hiệu quả và an toàn. Đa số là an toàn, nhưng hãy nhớ sử dụng cùng với sự thận trọng.

Điều này càng trở nên chính xác khi mà các liệu pháp có thể tương tác bất lợi với các thuốc điều trị. Các triệu chứng hiện có cũng có thể nặng lên nếu bạn không sử dụng một cách bất cẩn. Sau cùng, biện pháp an toàn nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn định sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào thay vì nghe người xung quanh nói nó có hiệu quả.

Dưới đây là tác dụng không mong muốn khi sử dụng một số liệu pháp điều trị thay thế phổ biến.

Trà xanh

Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương do các gốc tự do. Nó cũng hỗ trợ điều trị một số bệnh mạn tính, làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch và dự phòng một số ung thư như ung thư da, ung thư vú, ung thư phổi và trực tràng.

Tác dụng không mong muốn: trà xanh có thể gây nên các vấn đề tiêu hóa như ợ hơi, táo bón. Nó có thể ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong xương. Trong những trường hợp hiếm gặp, có thể gây rối loạn chức năng gan thận, chảy máu bất thường, hoa mắt, co giật. Những tác dụng không mong muốn chỉ xuất hiện khi bạn uống quá nhiều vượt giới hạn trung bình. Hãy giới hạn từ 2 – 3 cốc mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe.

Quế

Loại gia vị này được biết đến có hiệu quả làm giảm glucose máu, làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Nó cũng có thành phần chống oxy hóa và chống viêm. Loại gia vị này cũng có thể giúp làm chậm tiến trình của một số bệnh thần kinh như Alzheimer và giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Tác dụng không mong muốn: Thứ gì quá nhiều cũng không tốt. Ăn quá nhiều quế có thể dẫn đến các vấn đề tại miệng, tổn thương gan, vấn đề liên quan hơi thở. Nó có thể kích thích sự phát triển của tế bào ung thư tại phổi, gan và thận. Ngoài ra quế còn có thể tương tác với các thuốc điều trị tiểu đường.

Than hoạt tính

Than hoạt tính có thể loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Than hoạt tính cũng có thể hiệu quả với với phù và táo bón.

Tác dụng không mong muốn: sử dụng sai cách có thể gây tắc ruột nguy hiểm tính mạng và mất nước nghiêm trọng.

Gừng

Gừng là biện pháp điều trị cho chứng nôn và buồn nôn, viêm họng. Ngưởi ta còn cho rằng gừng giúp giảm triệu chứng chuột rút liên quan kinh nguyệt.

Tác dụng không mong muốn: Quá nhiều gừng có thể gây ợ hơi, ợ chua. Gừng cũng cõ thể tương tác với một số thuốc điều trị.

Nghệ

Nghệ được biết đến là giải pháp cho nhiều vấn đề từ viêm khớp, gan nhiễm mỡ tới ung thư. Gừng cũng có thể có hiệu quả với một số triệu chứng ở da và tiêu hóa.

Tác dụng không mong muốn: Quá nhiều nghệ gây nên các vấn đề liên quan tiêu hóa. Bạn có thể bị tiêu chảy hoặc đau dạ dày nếu bổ sung quá nhiều nghệ.

Mật ong

Loại mật ngọt ngào này có hiệu quả với viêm họng, giúp da mềm mại, giảm triệu chứng viêm khớp và cải thiện sức khỏe tổng quát.

Tác dụng không mong muốn: Không được sử dụng mật ong cho trẻ sơ sinh bởi vì gây ngộ độc và có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 cách chữa cảm lạnh và cảm cúm hiệu quả tại nhà

BS. Nguyễn Thế Võ - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo The Healthsite
Bình luận
Tin mới
  • 22/07/2024

    Cách tăng cơ hội thụ thai ở độ tuổi 30

    Theo tuổi tác, khả năng sinh sản của phụ nữ giảm dần. Đối với những phụ nữ có kế hoạch mang thai ở độ tuổi 30, một số cách sau sẽ giúp tăng cơ hội thụ thai.

  • 22/07/2024

    Quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt

    Chỉ vì bạn đang có kinh không có nghĩa là bạn không thể quan hệ. Đối với một số phụ nữ, quan hệ tình dục trong kỳ kinh thậm chí còn thú vị hơn những thời điểm khác trong tháng. Nhu cầu bôi trơn giảm đi trong kỳ kinh nguyệt và việc đạt cực khoái có thể làm dịu các triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt, chẳng hạn như đau quặn bụng.

  • 22/07/2024

    5 biệp pháp giảm bớt các triệu chứng do rong kinh

    Rong kinh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc. Vậy làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng và cải thiện tình trạng rong kinh?

  • 22/07/2024

    Đột quỵ do nhiệt: Triệu chứng và điều trị

    Đột quỵ do nhiệt thường xảy ra do sự tiến triển của một số bệnh nhẹ hơn như chuột rút do nhiệt, ngất do nhiệt và kiệt sức do nhiệt. Nhưng nó có thể tấn công ngay cả khi bạn không có dấu hiệu tổn thương do nhiệt trước đó.

  • 22/07/2024

    4 mẹo ăn uống giúp bạn cắt giảm tới 300 calo/ngày

    Cắt giảm calo là nguyên tắc của mọi chế độ ăn kiêng giảm cân. Thay vì phải nhịn ăn kham khổ, bạn có thể áp dụng các mẹo ăn uống sau để có thể giảm tới 300 calo mỗi ngày

  • 21/07/2024

    Phân biệt giảm cân và giảm mỡ

    Nhiều người thường nhầm lẫn giữa 2 thuật ngữ giảm cân và giảm mỡ, nhưng thực tế là khác nhau. Sự khác biệt và lợi ích của giảm cân, giảm mỡ là gì? Cách để giảm mỡ cơ thể hiệu quả?

  • 21/07/2024

    Hội chứng Truman: Thực hay giả?

    Một số người mang chứng ảo tưởng tin rằng họ đang sống trong một thế giới mà chính họ là nhân vật chính và mọi thứ xung quanh đang theo dõi họ, nhưng các bác sĩ không đồng tình về việc liệu đó có phải chỉ là diễn xuất hay không.

  • 21/07/2024

    Thực phẩm lên men có lợi ích thế nào với sức khỏe?

    Từ lâu, các loại thực phẩm lên men đã trở nên phổ biến, có mặt trong chế độ ăn thường ngày của hầu hết người dân trên khắp thế giới. Các chuyên gia ước tính có khoảng 5.000 loại thực phẩm lên men khác nhau, chiếm từ 5 - 40% khẩu phần ăn thường ngày.

Xem thêm