Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Bỏ túi” cách chăm sóc vùng chữ T trên da dầu, da hỗn hợp

Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp thì vùng chữ T (gồm đường kéo từ trán xuống mũi và cằm) thường rất nhiều bã nhờn, lỗ chân lông to hoặc mụn gây cảm giác khó chịu, mất thẩm mỹ. Đừng lo lắng, dưới đây là các mẹo chăm sóc da vùng chữ T khi gió mùa về hiệu quả tại nhà.

Chọn sữa rửa mặt

Mỗi loại da cần lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp

Da mặt thường được chia thành 4 loại: Da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Mỗi loại da đều có cách chăm sóc khác nhau. Nếu bạn thuộc nhóm da khô, sữa rửa mặt cần chứa các chất dưỡng ẩm và hydrat hóa để làn da luôn khỏe mạnh. Đối với người thuộc loại da dầu và hỗn hợp, bạn nên dùng sữa rửa mặt dạng gel sẽ giúp giảm dầu thừa từ lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết mỗi tuần

Bạn nên tẩy da chết mỗi tuần một lần để đảm bảo rằng dầu, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da được loại bỏ ra ngoài. Việc làm này giúp lỗ chân lông thông thoáng, kích thích tuần hoàn máu giúp da sáng hơn.

Sử dụng toner (nước cân bằng da)

Toner là một bước trong quá trình Chăm sóc da mặt không thể bỏ qua. Toner giúp loại bỏ bụi bẩn còn sót lại trên da sau khi rửa mặt và ngăn ngừa các vấn đề của da ở vùng chữ T.

Sử dụng kem dưỡng ẩm không dầu

Nhiều bạn có suy nghĩ da nhờn không cần cung cấp độ ẩm, vì nó đã chứa quá nhiều độ ẩm trên da. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn không đúng. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, da của bạn sẽ tiết nhiều chất dầu rất khó để kiểm soát. Khi làn da được dưỡng ẩm, các tuyến bã nhờn sẽ không hoạt động quá mức. Do đó, nó giúp cân bằng sản xuất dầu trên da hiệu quả.

Luôn sử dụng kem lót

Kem lót là bước trang điểm quan trọng nhưng hầu hết các bạn đều bỏ qua hoặc không quá chú ý đến. Kem lót được sử dụng như bước đầu tiên trước khi đánh kem nền giúp lấp đầy lỗ chân lông, làm cho lớp nền trông mịn màng và còn có tác dụng bảo vệ làn da.

Sử dụng giấy thấm dầu

Giấy thấm dầu là sự sáng tạo tuyệt vời cho những người có làn da dầu, đặc biệt là vùng chữ T bị nhờn giúp loại bỏ dầu thừa ra khỏi mặt, giảm độ bóng và da khô thoáng hơn.

Tuy nhiên bạn nên lưu ý chọn và sử dụng giấy thấm dầu đúng cách để tránh phản tác dụng. Bạn hãy ưu tiên loại giấy có thêm thành phần bột than tre hoặc các thành phần kháng khuẩn sẽ giúp da tránh bị nhiễm trùng. Thêm vào đó, trong khi sử dụng bạn chỉ nên thấm nhẹ lên các điểm da dầu thay vì dùng giấy di khắp mặt.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 7 cách chăm sóc cần tránh với da dầu
Lê Tuyết H+ ( Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/10/2026

    FDA phê duyệt 4 loại vaccine cập nhật cho 2026-2027 nhắm vào biến thể XFG của COVID-19

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt bốn loại vaccine COVID-19 cập nhật cho năm 2026–2027. Các loại vaccine mới này đặc biệt nhắm vào biến thể XFG đang lây lan nhanh chóng, nhằm tăng cường bảo vệ cho những nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

  • 04/10/2026

    Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

    Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

  • 04/10/2026

    Chăm sóc da mùa khô

    Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.

  • 03/10/2026

    Ánh sáng từ đèn ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

    Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

  • 03/10/2026

    Lưu ý khi dùng hà thủ ô hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm

    Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.

  • 03/10/2026

    TÌnh trạng hạ thân nhiệt đột ngột

    Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.

  • 02/10/2026

    Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa là gì?

    Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 02/10/2026

    5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng

    Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.

Xem thêm