
Rửa mặt với sản phẩm làm sạch
Rửa mặt làm sạch da là bước chăm sóc da cơ bản cực kỳ quan trọng. Suốt cả ngày dài, da phải tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn và ô nhiễm,… Do đó, làm sạch da đúng cách là rất quan trọng. Đối với làn da dầu ở nam giới, nên rửa mặt khoảng 2-3 lần mỗi ngày với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ.

Rửa mặt thường xuyên giúp làm sạch dầu nhờn trên da
Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da dầu dễ nổi mụn. Các loại sữa rửa mặt này sẽ giúp làm sạch dầu thừa và các bụi bẩn bám sâu trên da.
Tẩy tế bào da chết
Tẩy tế bào da chết sẽ giúp loại bỏ lớp da chết và bụi bẩn trên da. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho da dầu.
Bạn có thể tẩy da chết bằng một số sản phẩm tự làm. Dưới đây là cách tẩy da chết cho da dầu bằng cam và bột yến mạch: Trộn 2 thìa cà phê bột yến mạch với 30ml nước cam và thoa đều lên mặt. Thoa và massage hỗn hợp khoảng 5-10 phút và làm sạch lại mặt với nước mát.

Nam giới nên tẩy tế bào chết 1 tuần 1 lần
Đắp mặt nạ
Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ tự nhiên 1 tuần 1 lần. Dưới đây là một số mặt nạ dành cho da dầu bạn có thể thực hiện:
Làm sạch sâu lỗ chân lông với mặt nạ đu đủ:
- Lấy khoảng 30gr đu đủ (gọt vỏ, bỏ hạt)
- Dùng thìa hoặc dĩa dằm đu đủ cho thật nhuyễn và mịn
- Đắp đu đủ lên da mặt khoảng 15 phút
- Rửa sạch lại với nước mát và lau khô da

Mặt nạ đu đủ tự làm giúp làm khô thoáng lỗ chân lông
Thu nhỏ lỗ chân lông với mặt nạ dưa chuột:
Bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành các lát mỏng rồi đắp lên da khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước mát và lau khô da.

Mặt nạ dưa chuột với sữa chua không đường giúp giảm dầu nhờn và làm sáng da
Giảm tiết dầu và cấp ẩm cho da với gel nha đam:
Gel nha đam - thành phần chăm sóc da thiên nhiên lành tính
Nha đam vừa giúp giảm dầu nhờn, vừa cấp ẩm cho da dầu. Trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa một lớp gel nha đam lên mặt rồi để qua đêm. Rửa mặt lại vào sáng hôm sau. Bạn có thể sử dụng phần gel nha đam từ thân nha đam. Nhớ gọt sạch vỏ và chỉ lấy phần thịt nha đam trong suốt ở bên trong. Hoặc một cách đơn giản hơn, bạn có thể tìm mua gel nha đam có sẵn trên thị trường. Nhớ đọc kỹ thành phần trên bao bì mỗi loại nhé!
Tham khảo thông tin tại bài viết: Chăm sóc da đúng cách cho các quý ông
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…
Ai cũng biết, phần lớn vi khuẩn chính là kẻ thù của con người. Vi khuẩn gần như tồn tại ở mọi nơi, mọi cơ quan trên cơ thể, chỉ cần có điều kiện thích hợp chúng sẽ có thể gây bệnh cho con người. Để tiêu diệt được vi khuẩn, loài người đã tạo ra kháng sinh.
Chảy máu mũi (còn gọi là chảy máu cam) có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chảy máu cam rất dễ cầm và hiếm khi nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải thực hiện cầm máu đúng cách và an toàn.
Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.
Nhiều người cho rằng lão hóa đơn giản là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, trong sinh học, lão hóa không chỉ là con số tuổi, mà là quá trình cơ thể dần mất đi khả năng tự bảo vệ, tự sửa chữa và thích nghi với môi trường.
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ khả năng sinh sản là vô cùng quan trọng khi cố gắng thụ thai.