3 cách chăm sóc da dầu cực đơn giản dành cho các quý ông
Không chỉ ở phụ nữ mà làn da của nam giới cũng thường bóng dầu, bí bách, khó chịu vào những ngày nắng nóng. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này một cách đơn giản và hiệu quả?
Làn da nam giới thường đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn hơn làn da phụ nữ
Rửa mặt với sản phẩm làm sạch
Rửa mặt làm sạch da là bước chăm sóc da cơ bản cực kỳ quan trọng. Suốt cả ngày dài, da phải tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn và ô nhiễm,… Do đó, làm sạch da đúng cách là rất quan trọng. Đối với làn da dầu ở nam giới, nên rửa mặt khoảng 2-3 lần mỗi ngày với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ.
Rửa mặt thường xuyên giúp làm sạch dầu nhờn trên da
Bên cạnh đó, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da dầu dễ nổi mụn. Các loại sữa rửa mặt này sẽ giúp làm sạch dầu thừa và các bụi bẩn bám sâu trên da.
Tẩy tế bào da chết
Tẩy tế bào da chết sẽ giúp loại bỏ lớp da chết và bụi bẩn trên da. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho da dầu.
Bạn có thể tẩy da chết bằng một số sản phẩm tự làm. Dưới đây là cách tẩy da chết cho da dầu bằng cam và bột yến mạch: Trộn 2 thìa cà phê bột yến mạch với 30ml nước cam và thoa đều lên mặt. Thoa và massage hỗn hợp khoảng 5-10 phút và làm sạch lại mặt với nước mát.
Nam giới nên tẩy tế bào chết 1 tuần 1 lần
Đắp mặt nạ
Ngoài ra, bạn có thể đắp mặt nạ tự nhiên 1 tuần 1 lần. Dưới đây là một số mặt nạ dành cho da dầu bạn có thể thực hiện:
Làm sạch sâu lỗ chân lông với mặt nạ đu đủ:
- Lấy khoảng 30gr đu đủ (gọt vỏ, bỏ hạt)
- Dùng thìa hoặc dĩa dằm đu đủ cho thật nhuyễn và mịn
- Đắp đu đủ lên da mặt khoảng 15 phút
- Rửa sạch lại với nước mát và lau khô da
Mặt nạ đu đủ tự làm giúp làm khô thoáng lỗ chân lông
Thu nhỏ lỗ chân lông với mặt nạ dưa chuột:
Bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành các lát mỏng rồi đắp lên da khoảng 15-20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước mát và lau khô da.
Mặt nạ dưa chuột với sữa chua không đường giúp giảm dầu nhờn và làm sáng da
Giảm tiết dầu và cấp ẩm cho da với gel nha đam:
Gel nha đam - thành phần chăm sóc da thiên nhiên lành tính
Nha đam vừa giúp giảm dầu nhờn, vừa cấp ẩm cho da dầu. Trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa một lớp gel nha đam lên mặt rồi để qua đêm. Rửa mặt lại vào sáng hôm sau. Bạn có thể sử dụng phần gel nha đam từ thân nha đam. Nhớ gọt sạch vỏ và chỉ lấy phần thịt nha đam trong suốt ở bên trong. Hoặc một cách đơn giản hơn, bạn có thể tìm mua gel nha đam có sẵn trên thị trường. Nhớ đọc kỹ thành phần trên bao bì mỗi loại nhé!
Tham khảo thông tin tại bài viết: Chăm sóc da đúng cách cho các quý ông
-
Cẩm nang tiêm chung và phòng bệnh mùa đông cho trẻ
Thời tiết chuyển lạnh là khoảng thời gian khiến nhiều bậc phụ huynh bắt đầu lo lắng và trăn trở về sức khỏe của con cái. Chúng ta thường có suy nghĩ rằng mùa đông chỉ mang theo những cơn cảm lạnh hay ho sốt thông thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các bệnh lây nhiễm nguy hiểm, bao gồm cả những căn bệnh do muỗi truyền như sốt xuất huyết, vẫn luôn rình rập và đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là ở khu vực Đông Nam Á. Để con có một mùa đông thực sự khỏe mạnh và trọn vẹn, việc trang bị kiến thức về tiêm chủng cũng như các biện pháp phòng bệnh tại nhà là điều vô cùng cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tạo ra một "lớp áo giáp" vững chắc, nhằm bảo vệ con yêu khỏi những tác nhân gây bệnh trong giai đoạn thời tiết khắc nghiệt này.
-
Cà phê có giúp bạn giữ nước không?
Uống cà phê có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể mỗi ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống điều độ. Mặc dù cà phê được tính vào lượng chất lỏng cần thiết, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến mất nước do tác dụng lợi tiểu của nó.
-
Bí quyết giữ ấm mùa đông chuẩn phong cách nhật bản dành cho gia đình Việt
Mùa đông ở miền Bắc nước ta thường mang theo cái lạnh thấu xương, kèm theo độ ẩm cao khiến nhiều gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, dễ bị nhiễm lạnh và mắc bệnh. Ở một đất nước có mùa đông giá rét và tuyết rơi dày đặc như Nhật Bản, người dân nơi đây từ lâu đã đúc kết được những phương pháp giữ ấm vô cùng độc đáo, kết hợp giữa truyền thống và các sản phẩm hiện đại. Những bí quyết này không chỉ giúp cơ thể luôn ấm áp, phòng tránh bệnh tật mà còn rất tiết kiệm và dễ dàng áp dụng. Dưới đây là những mẹo giữ ấm chuẩn phong cách Nhật Bản mà các bậc cha mẹ Việt có thể học hỏi và áp dụng ngay cho tổ ấm của mình.
-
Ngửi mùi socola đen trước khi tập gym có thể giúp bạn tập được nhiều hơn?
Một nghiên cứu mới công bố cho thấy chỉ cần ngửi mùi socola đen trước và trong khi tập luyện cũng có thể giúp cải thiện hiệu suất tập gym, đồng thời làm giảm cảm giác đói bụng sau buổi tập.
-
Tác hại của việc ăn đêm với sức khỏe
Sau một ngày dài tất bật với công việc cơ quan và chăm lo cho con cái, khoảng thời gian tĩnh lặng lúc đêm muộn thường là lúc các bậc phụ huynh mới thực sự có giây phút thư giãn cho riêng mình. Đi cùng với một bộ phim hay hay những trang mạng xã hội thường là thói quen nhâm nhi một bát mì nóng hổi, một chút bánh kẹo ngọt hay những món đồ ăn vặt còn sót lại trong tủ lạnh. Sự chiều chuộng bản thân này tưởng chừng như vô hại và giúp giải tỏa căng thẳng rất tốt, nhưng thực chất lại đang âm thầm tạo ra những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể. Việc thường xuyên nạp thức ăn vào thời điểm cơ thể cần nghỉ ngơi sẽ phá vỡ nhịp độ tự nhiên, kéo theo hàng loạt rủi ro về bệnh lý và làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chúng ta.
-
Sởi và Rubella trong mùa đông
Mùa thu đông là thời điểm dễ bùng phát các bệnh truyền nhiễm do virus, đặc biệt là sởi và Rubella – hai căn bệnh có khả năng lây lan nhanh và gây biến chứng nguy hiểm, nhất là ở trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Dù đã có vaccine phòng ngừa hiệu quả, song sự chủ quan và thiếu tiêm chủng đầy đủ khiến nguy cơ dịch bệnh vẫn luôn hiện hữu. Việc hiểu rõ đặc điểm, triệu chứng và cách phòng tránh sởi, Rubella là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
-
Tình trạng mất cơ khi dùng thuốc GLP-1: Những điều cần biết
Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.
-
Cúm, COVID-19, viêm phổi và RSV – 4 bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát khi trời lạnh
Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.
