Bệnh Eczema: Giải pháp mới giúp phòng ngừa và điều trị toàn diện
Tại Việt Nam, theo báo cáo của phòng khám Viện Da liễu Quốc gia, lượng người mắc eczema chiếm khoảng 20% số bệnh nhân đến khám. Vì vậy, làm thế nào để khắc phục được căn bệnh khó chịu này là điều mà nhiều bệnh nhân eczema quan tâm.
Nguyên nhân gây bệnh hiện vẫn chưa được xác định rõ ràng, tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, lý do chính là do rối loạn hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, tổn thương của hàng rào bảo vệ da cũng có thể khiến hơi ẩm thoát ra ngoài gây khô da và làm vi khuẩn dễ xâm nhập vào trong gây viêm. Bên cạnh đó, một số yếu tố khác cũng góp phần vào quá trình phát triển của bệnh như tâm lý căng thẳng, tiếp xúc với chất thích thích như: vải tổng hợp, chất tẩy rửa, xà phòng…
Hầu hết những người mắc eczema thường bị ngứa ngáy, khó chịu. Ngứa- gãi- ngứa là vòng luẩn quẩn trong bệnh lý này. Nguyên nhân là do vùng da bị bệnh kích thích những sợi thần kinh dưới da, gây ngứa, khiến bệnh nhân phải cào, gãi, dẫn tới tình trạng dễ nhiễm khuẩn. Do đó, các bác sĩ da liễu thường khuyên bệnh nhân không nên cào gãi lên vùng da bị tổn thương.
Có nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh sự thiếu hụt yếu tố vi lượng như P, S, Cl, Ca, K, Zn, Fe, Ag,… liên quan chặt chẽ với sự khởi phát bệnh eczema. Trong đó, yếu tố vi lượng có một vai trò quan trọng trong việc chữa lành các vết thương ở da. Nguyên tố vi lượng cũng rất cần thiết cho quá trình sinh hóa của cơ thể và có liên quan đến miễn dịch. Đặc biệt, kẽm được xem là nguyên tố có vai trò quan trọng nhất. Việc bổ sung kẽm đầy đủ giúp đảm bảo hoạt động bình thường của hệ miễn dịch, giảm viêm, giảm dị ứng da, làm dịu và giảm ngứa rất tốt.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.