Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Muốn có da mặt đẹp thì chớ dại mà làm những việc này!

Những việc làm dưới đây không giúp ích gì cho việc làm đẹp da mà chỉ khiến làn da của bạn ngày càng xấu đi và trở nên tồi tệ hơn.

5 điều không nên làm nếu bạn muốn có da mặt đẹp

Nặn mụn

Sự xuất hiện của những nốt mụn trên mặt luôn khiến chúng ta khó chịu và chỉ muốn dùng tay để tống khứ chúng đi. Tuy nhiên đây hoàn toàn là một việc làm sai lầm, việc bóp nặn mụn không chỉ để lại sẹo mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Tẩy da chết quá thường xuyên

Chúng ta đều biết được tầm quan trọng của việc tẩy da chết đối với sức khỏe làn da của. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên của da và làm cho làn da của bạn trông thiếu sức sống.

Đi ngủ mà không tẩy trang

Đây là thói quen mà nhiều người mắc phải và rất có hại cho làn da của bạn. Việc đi ngủ mà không tẩy trang có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ nổi mụn. Nó cũng khiến làn da bị ngứa và khô.

Sử dụng cọ trang điểm quá cũ

Hãy nhớ làm sạch bộ cọ trang điểm của bạn và thay mới nó thường xuyên. Một bộ cọ trang điểm quá cũ sẽ chứa rất nhiều vi khuẩn và nếu bạn không muốn chúng nhiễm lên da mặt thì hãy vứt nó đi ngay lập tức.

Sử dụng mỹ phẩm quá hạn

Nhiều người cũng thường quên kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm mỹ phẩm và cứ thể sử dụng nó cho đến khi hết mới thôi. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm quá hạn sử dụng sẽ gây hại nghiêm trọng cho làn da của bạn. Do đó, hãy nhớ kiểm tra hạn sử dụng của các sản phẩm này nhé!

Trần Lưu - Theo Healthplus/TheHealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 18/06/2026

    4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

    Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.

  • 18/06/2026

    Có những loại đau đầu nào?

    Mọi người có thể thức dậy với cơn đau đầu vì nhiều lý do như do mất nước, đau nửa đầu, ngưng thở khi ngủ và chứng nghiến răng. Điều trị chứng đau đầu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau đầu.

  • 17/06/2026

    6 tác dụng đặc biệt của lá đu đủ

    Lá đu đủ mang lại nhiều tiềm năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và bảo vệ sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 tác dụng cho sức khỏe của lá đu đủ.

  • 17/06/2026

    Thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe mùa World Cup

    Bác sĩ cảnh báo, mùa World Cup này có không ít người gặp hoạ vì phấn khích thái quá, thức khuya liên tục, ăn vặt và nạp chất kích thích không kiểm soát,…Để có thể “chiến” hết mình cùng World Cup, mọi người cần phải quản lý thời gian cũng như chế độ ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí nhé!

  • 16/06/2026

    Phân biệt chàm da và nấm da

    Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!

  • 15/06/2026

    4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen

    Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.

  • 15/06/2026

    Thức đêm xem thể thao: Những hệ lụy từ việc thiếu ngủ và đảo lộn nhịp sinh học

    Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.

  • 14/06/2026

    3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

    Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Xem thêm