Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Muốn có da mặt đẹp thì chớ dại mà làm những việc này!

Những việc làm dưới đây không giúp ích gì cho việc làm đẹp da mà chỉ khiến làn da của bạn ngày càng xấu đi và trở nên tồi tệ hơn.

5 điều không nên làm nếu bạn muốn có da mặt đẹp

Nặn mụn

Sự xuất hiện của những nốt mụn trên mặt luôn khiến chúng ta khó chịu và chỉ muốn dùng tay để tống khứ chúng đi. Tuy nhiên đây hoàn toàn là một việc làm sai lầm, việc bóp nặn mụn không chỉ để lại sẹo mà còn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Tẩy da chết quá thường xuyên

Chúng ta đều biết được tầm quan trọng của việc tẩy da chết đối với sức khỏe làn da của. Tuy nhiên, nếu bạn tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên của da và làm cho làn da của bạn trông thiếu sức sống.

Đi ngủ mà không tẩy trang

Đây là thói quen mà nhiều người mắc phải và rất có hại cho làn da của bạn. Việc đi ngủ mà không tẩy trang có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ nổi mụn. Nó cũng khiến làn da bị ngứa và khô.

Sử dụng cọ trang điểm quá cũ

Hãy nhớ làm sạch bộ cọ trang điểm của bạn và thay mới nó thường xuyên. Một bộ cọ trang điểm quá cũ sẽ chứa rất nhiều vi khuẩn và nếu bạn không muốn chúng nhiễm lên da mặt thì hãy vứt nó đi ngay lập tức.

Sử dụng mỹ phẩm quá hạn

Nhiều người cũng thường quên kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm mỹ phẩm và cứ thể sử dụng nó cho đến khi hết mới thôi. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm quá hạn sử dụng sẽ gây hại nghiêm trọng cho làn da của bạn. Do đó, hãy nhớ kiểm tra hạn sử dụng của các sản phẩm này nhé!

Trần Lưu - Theo Healthplus/TheHealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 02/11/2026

    Tình trạng mất cơ khi dùng thuốc GLP-1: Những điều cần biết

    Các loại thuốc GLP-1 có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, một số người có thể lo ngại về tình trạng mất cơ trong quá trình sử dụng các loại thuốc này.

  • 02/11/2026

    Cúm, COVID-19, viêm phổi và RSV – 4 bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát khi trời lạnh

    Mùa lạnh là “thời điểm vàng” cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Nhiệt độ thấp và độ ẩm giảm khiến hệ miễn dịch suy yếu, niêm mạc mũi họng bị khô, giảm khả năng lọc và tiêu diệt mầm bệnh. Ngoài ra, khi trời lạnh, con người có xu hướng ở trong không gian kín, hạn chế thông gió, tạo điều kiện cho virus dễ lây lan qua giọt bắn và không khí.

  • 01/11/2026

    Chiến dịch Movember và hành trình chủ động bảo vệ sức khỏe phái mạnh

    Để nâng cao nhận thức cộng đồng và khuyến khích nam giới chủ động chăm sóc bản thân, tháng 11 hằng năm đã được chọn là tháng hành động vì sức khỏe nam giới toàn cầu.

  • 01/11/2026

    Lợi ích của hoạt động ngoài trời trong mùa đông

    Khi mùa đông bắt đầu, nhiều người sẽ cảm thấy thiếu sức sống, thiếu năng lượng và cảm thấy buồn chán. Đây là một dạng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.

  • 31/10/2026

    Nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch gia tăng khi trời lạnh: Cơ chế và cách phòng ngừa

    Nhiều nghiên cứu dịch tễ học ghi nhận tỷ lệ nhập viện do nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim tăng rõ rệt trong những tháng mùa đông so với các thời điểm khác trong năm.

  • 31/10/2026

    Thời tiết nồm ẩm và nguy cơ bệnh tiêu hóa: Triệu chứng và cách phòng ngừa

    Độ ẩm không khí tăng cao không chỉ gây khó khăn cho sinh hoạt mà còn biến môi trường thuận lợi cho các loại mầm bệnh như vi khuẩn, virus và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Điều này khiến thực phẩm dễ hỏng, thức ăn thừa nhanh ôi thiu, dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, gây đau bụng, nôn mửa thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin hữu ích giúp bạn nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng các biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả trong giai đoạn này.

  • 30/10/2026

    Interferon là gì và những điều bạn cần biết khi điều trị bằng interferon

    Interferon là một loại protein được sản xuất trong phòng thí nghiệm, có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại một số bệnh nhiễm trùng và bệnh lý nhất định. Các loại thuốc interferon hoạt động tương tự như interferon tự nhiên do cơ thể sản xuất. Các bác sĩ thường sử dụng interferon để điều trị các bệnh nhiễm virus, một số loại ung thư và các tình trạng sức khỏe khác. Cùng tìm hiểu về interferon qua bài viết sau!

  • 30/10/2026

    7 cách giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

    Chưa có cách chữa khỏi bệnh Alzheimer, nhưng có thể chủ động bảo vệ sức khỏe não bộ, kiểm soát các yếu tố nguy cơ ngay từ sớm.

Xem thêm