![]()
Mẹ nên chú ý một số dấu hiệu cho thấy bạn đang cho con bú nhiều hơn nhu cầu.
Mặc dù việc cho trẻ bú đều đặn là điều cần thiết nhằm đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Tuy nhiên, nếu trẻ bú quá no, bú quá nhiều dẫn đến dư thừa đều không tốt cho sức khỏe trẻ. Nhiều cha mẹ, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ có thể không chú ý đến vấn đề này hoặc không hiểu nhu cầu của trẻ.
Nhiều người cho rằng khi đói trẻ thường khóc nhưng điều đó cũng có thể là trẻ đang khó chịu khi no, bị đầy hơi hoặc đau bụng. Dưới đây là những dấu hiệu của việc cho trẻ bú quá no mà cha mẹ nên biết:
Dấu hiệu cho trẻ bú quá no
- Tăng cân: Với trẻ sơ sinh, trong 1 năm đầu, bé có thể tăng từ 1-1,2kg/tháng trong 3 tháng đầu tiên. Càng về sau, cân nặng của bé sẽ tăng chậm lại. Nếu con bạn có vẻ tăng cân bất thường, đó có thể là dấu hiệu trẻ đã bú quá nhiều sữa.
- Đi vệ sinh nhiều: Nếu nhận thấy con bạn đi tiểu hoặc đi ngoài nhiều hơn bình thường trong khoảng thời gian ngắn, đó cũng có thể là do bé đã bú quá nhiều sữa.
- Trẻ lười bú: Nếu trẻ không đòi bú, không chịu bú ngay cả khi bạn cố cho trẻ bú có thể cho thấy trẻ đã no sữa nhiều.
- Trẻ khóc khi bú: Trẻ dễ khóc khi biết mẹ chuẩn bị cho bú sữa cũng là dấu hiệu tương tự.
- Bé nôn trớ sữa: Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh nôn trớ là do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, khi trẻ ăn no, hay mẹ ép trẻ bú quá mức thường dễ bị nôn trớ.
Cho trẻ bú nhiều có tốt không?

Trẻ bú quá no về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nhiều cha mẹ cho con bú nhiều hơn mức cần thiết vì sợ trẻ đói sinh quấy khóc. Điều này là không tốt và còn gây ra tác dụng phụ về lâu dài.
- Trẻ bị đau bụng đầy hơi: Điều này dễ xảy ra hơn khi cho trẻ bú bình bởi đôi khi bú bình khiến trẻ nuốt quá nhiều không khí vào bụng, hoặc kỹ thuật cho bú của mẹ không tốt kèm theo trẻ bú quá nhanh có thể khiến cho trẻ bị nuốt nhiều hơi vào dạ dày, gây chứng ợ hơi và đau bụng.
- Trẻ mệt mỏi: Do uống quá nhiều sữa, bé có thể phải đi ngoài thường xuyên, điều này khiến khiến bé mệt mỏi.
- Tăng cân bất thường: Cho trẻ bú quá nhiều trong thời gian dài có thể khiến trẻ tăng cân đột ngột, gây ra một số vấn đề về sức khỏe và cần được sự theo dõi thăm khám của bác sĩ.
Lời khuyên cho mẹ
- Cố định thời gian cho bú: Tốt nhất mẹ nên hẹn giờ để cho trẻ bú mỗi 2-3 giờ/lần hoặc theo gợi ý của bác sĩ nhi khoa để có tần suất cho trẻ bú phù hợp. Song song với mỗi lần bú, hãy cố định lượng sữa trẻ sẽ bú, không quá nhiều cũng không quá ít giữa các lần.
- Không nên ép trẻ bú: Thông thường trẻ đói sẽ có nhu cầu đòi bú, nếu trẻ không muốn bú, dù khi trẻ đang đói, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa để được tư vấn thêm hoặc phòng trẻ đang gặp vấn đề về sức khỏe.
- Chọn bình sữa phù hợp: Không nên sử dụng bình sữa có kích thước lớn để cho trẻ bú. Thay vào đó, hãy sử dụng bình sữa nhỏ hoặc vừa để tránh cho bé bú quá nhiều cũng như dễ dàng khi trẻ bú.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Các tư thế cho con bú tốt nhất.
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.