Nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm thính lực
Suy giảm thính lực theo tuổi tác diễn ra dần dần theo thời gian. Ngoài ra, cũng có những thay đổi khác nhau có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này. Có thể kể đến như:

Các triệu chứng của suy giảm thính lực
Các triệu chứng của tình trạng suy giảm thính lực thường bắt đầu từ quá trình không nghe thấy các âm thanh có âm độ cao. Bạn có thể để ý rằng mình trở nên khó nghe giọng nói của phụ nữ hay trẻ nhỏ; hoặc khó nghe rõ âm thanh nền của một bài hát hay không nghe được tiếng hát, tiếng nói trên nền một cách tròn trịa.
Một số các triệu chứng khác bao gồm:
Bạn nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu thấy xuất hiện các triệu chứng trên. Một số triệu chứng còn có thể do các vấn đề sức khỏe nhất định, do vậy việc khám và phát hiện sớm là rất quan trọng.
Chẩn đoán suy giảm thính lực
Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng như liệt kê bên trên, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. Bác sĩ có thể sẽ dùng một số bài kiểm tra vật lí để đánh giá tình trạng của bạn đang ở mức độ nào, hay dùng các công cụ hỗ trợ để kiểm tra tai của bạn xem có các dấu hiệu bất thường hay không.
Khi không tìm được nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng suy giảm thính lực, bạn có thể đang gặp phải tình trạng này với nguyên nhân đơn giản là do tuổi tác. Lúc này, bạn sẽ được đo thính lực bằng máy đo thính lực nhằm đánh giá mức độ suy giảm của bạn đang ở mức nào.
Điều trị
Nếu là tình trạng suy giảm thính lực theo tuổi tác, bạn sẽ phải tìm cách sống chung với nó vì chẳng có biện pháp nào điều trị được. Bác sĩ có thể sẽ cho bạn sử dụng một số phương pháp giúp cải thiện khả năng nghe của bản thân như:

Dự phòng
Tình trạng suy giảm thính lực theo tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên bạn có thể thực hình những hình thức giúp giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực của tình trạng này đối với sức khỏe. Một số mẹo bạn nên làm như:
Bạn cũng nên khám định kỳ sức khỏe và thông báo càng sớm càng tốt cho các chuyên gia y tế nếu phát hiện bản thân đang gặp phải các dấu hiệu của tình trạng này. Phát hiện sớm và có những biện pháp can thiệp phù hợp sẽ giúp bạn giảm nhẹ được những ảnh hưởng, đồng thời không làm đảo lộn cuộc sống quá nhiều.
Tổng kết
Suy giảm thính lực do tuổi tác là điều thường gặp phải ở người cao tuổi, và tình trạng này sẽ càng ngày càng tồi tệ dần theo thời gian. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp để làm chậm những ảnh hưởng này, cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống của bản thân. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các biện pháp điều trị tốt nhất, phù hợp nhất đối với bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại: 5 loại thực phẩm ngăn ngừa mất thính lực
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng, rau và trái cây đều là nhóm thực phẩm thiết yếu, nhưng không thể thay thế cho nhau trong khẩu phần hàng ngày. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai nhóm này sẽ giúp xây dựng chế độ ăn khoa học, cân đối và tốt cho sức khỏe.
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu