Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ai nên tránh ăn tỏi?

Tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, đối với một số người, nó có thể gây ra một số vấn đề. Sau đây là những trường hợp không nên ăn tỏi.

Một số người nên hạn chế ăn tỏi.

Người bị trào người acid dạ dày

Người bị trào ngược acid dạ dày không nên ăn tỏi vì có thể bị ợ nóng sau khi ăn. Ngoài ra, những người gặp các vấn đề khác về acid dạ dày cũng không nên ăn tỏi khi bụng đói.

Người có dạ dày nhạy cảm

Những người có dạ dày hoặc hệ tiêu hóa nói chung nhạy cảm cũng không nên ăn tỏi vì tỏi chứa fructans - một loại acid có thể gây kích ứng và làm viêm niêm mạc thực quản.

Có vấn đề về mùi

Nếu bạn đang bị hôi miệng hoặc mùi cơ thể, bạn nên hạn chế ăn tỏi. Vì tỏi sản sinh các chất sulfuric tạo ra mùi và vị riêng biệt rất giống với các hợp chất do các vi khuẩn kỵ khí, khiến mùi cơ thể và mùi hôi miệng trở nên tồi tệ hơn.

Không nên ăn tỏi khi đang dùng một số thuốc

Ăn ít tỏi như một gia vị trong chế độ ăn sẽ không có khả năng gây ra tương tác thuốc. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều tỏi, ăn với một lượng lớn như chất bổ sung có thể tương tác với các loại thuốc ngăn ngừa cục máu đông (như thuốc chống đông máu warfarin), làm tăng nguy cơ chảy máu.

Khi có lịch phẫu thuật

Tỏi có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong hoặc sau khi phẫu thuật, thay đổi huyết áp và hạ đường huyết. Do đó, bạn nên ngừng dùng tỏi ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật.

Có cơ địa dị ứng với một số thực phẩm

Tỏi cũng là chất gây dị ứng. Các triệu chứng dị ứng tỏi bao gồm các vấn đề về đường tiêu hóa, viêm da tiếp xúc, nổi mề đay, hen thậm chí là sốc phản vệ. Tuy dị ứng tỏi tương đối hiếm gặp nhưng những người có tiền sử dị ứng với một số loại thực phẩm nên thận trọng khi ăn tỏi.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Chữa ngộ độc thực phẩm bằng tỏi, gừng, đậu xanh.

Nguyễn Thanh (Theo Boldsky) - Theo Suc khoe cong
Từ khóa:
Bình luận
Tin mới
  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

  • 30/08/2025

    5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của giá đỗ ít người biết

    Giá đỗ được biết đến là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn giá đỗ không chỉ có ích cho sức khỏe mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư.

  • 29/08/2025

    Giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp trong mùa mưa

    Khi những cơn mưa đầu mùa bắt đầu rơi, nhiều người cảm thấy dễ chịu vì thời tiết mát mẻ hơn, giảm bớt cái nóng oi ả. Tuy nhiên, đối với những ai đang phải sống chung với viêm khớp, mùa mưa lại mang đến không ít khó khăn.

  • 29/08/2025

    4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

    Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

  • 29/08/2025

    Bệnh hen suyễn ở trẻ em

    Hen suyễn là một trong những bệnh lý hô hấp mãn tính rất phổ biến ở trẻ em, ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ trên toàn thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Bệnh gây ra những khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, từ vui chơi, học tập đến giấc ngủ, và nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.

Xem thêm