Trong số những vật dụng thường được sử dụng trong gia đình, chất tẩy đã được nhiều người biết đến như là một món đồ nguy hiểm. Tuy nhiên, còn có nhiều thiết bị và đồ dùng quen thuộc khác cũng có thể gây hại không kém. Nếu không được sử dụng đúng cách, chúng hoàn toàn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
1. Giấy nhôm
Tuy rất tiện lợi, giấy nhôm vẫn có thể gây hại cho sức khỏe vì các hạt nhôm có thể truyền vào thức ăn. Nghiên cứu cho thấy, bạn có thể đang tiêu thụ lượng phèn chua (alum) cao hơn mức khuyến nghị khi nấu thức ăn bọc trong giấy nhôm. Hấp thụ quá nhiều phèn chua có thể dẫn đến bệnh tật, đồng thời làm trầm trọng thêm những vấn đề sức khỏe sẵn có khác.
2. Chảo chống dính
Chảo chống dính được phủ hóa chất polyfluoroalkyl (PFC), có thể giải phóng khí độc và hóa chất khi đun nóng. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng PFC có thể xâm nhập vào thức ăn từ chảo chống dính cũng như từ bao bì thực phẩm. Chỉ tính riêng ở Mỹ, nghiên cứu cho thấy rằng khoảng 98% dân số nước này có PFC trong máu khi xét nghiệm.
3. Chất tẩy rửa cống rãnh và lò nướng
Chất tẩy rửa lò nướng có chứa kiềm ăn mòn, đồng nghĩa với việc chúng có thể gây bỏng cũng như các vấn đề về hô hấp nếu bị hít phải hoặc tiếp xúc trực tiếp trên da. Chất tẩy rửa cống cũng có thể ảnh hưởng xấu tương tự nếu người dùng hít, nuốt hoặc tiếp xúc trực tiếp ở mắt, đặc biệt là gây ngộ độc. Điều này là do chúng có chứa sulfur trioxide và sulfuric acid, vốn là những chất rất độc hại đối với con người.
4. Hộp đựng thức ăn bằng nhựa
Hộp đựng bằng nhựa vốn rất tiện lợi, nhưng mặt hạn chế của chúng là dễ làm thức ăn bị nhiễm hóa chất khi hâm nóng bằng lò vi sóng. Những hóa chất này được gọi là BPA, có mặt trong hầu hết các vật dụng bằng nhựa như hộp đựng hay chai lọ. BPA có liên quan nhất định đến hơn, dường như có liên quan đến các các vấn đề sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ ung thư, vô sinh, tiểu đường và béo phì.
5. Máy khử mùi, thanh lọc không khí
Nhiều nghiên cứu cho rằng các thiết bị làm sạch và tạo hương không khí có liên quan nhất định đến một số vấn đề sức khỏe. Các mối nguy hại được đề cập bao gồm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản, gây ra chứng đau nửa đầu và các vấn đề về hô hấp.
6. Băng phiến
Băng phiến có chứa naphthalene, vốn là chất bay hơi và tạo ra mùi đặc trưng của băng phiến. Tuy rất tốt trong việc đuổi côn trùng, naphthalene có thể gây tổn thương tế bào hồng cầu trong cơ thể. Hít băng phiến có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như đục thủy tinh thể và các biến chứng về gan.
7. Máy in laser
Nghiên cứu chỉ ra rằng máy in laser có thể giải phóng hạt có hại vào không khí, tương tự như lượng thải ra từ khói thuốc lá. Bởi vì các hạt có kích thước rất nhỏ, chúng có thể xâm nhập vào cơ thể con người và gây hại cho sức khỏe. Vì rủi ro tiềm ẩn này, bạn nên sử dụng dịch vụ in và đừng quên mở cửa sổ nếu dùng máy in trong phòng.
8. Pin
Pin cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta nếu sử dụng không đúng cách. Điều này là do nhiều loại pin được làm bằng axit sulfuric, rất có hại cho da nếu bị rò rỉ ra ngoài. Một nghiên cứu chỉ ra mối nguy hại đáng chú ý từ pin lithium-ion, vốn là loại được sử dụng trong điện thoại. Khi bị hỏng, pin lithium-ion có thể giải phóng một khí florua độc hại, gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là khi pin bắt lửa.
9. Chất tẩy
Chất tẩy trắng vốn được biết đến là ẩn chứa nhiều nguy hại, như khả năng gây bỏng, mù mắt và các vấn đề về hô hấp. Một nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng chất tẩy để dọn dẹp thường xuyên còn có thể dẫn đến các triệu chứng hen suyễn. Bên cạnh đó, thuốc tẩy khi trộn với các sản phẩm vệ sinh và làm sạch khác có thể gây ra phản ứng hóa học nguy hiểm, sinh ra khói và khí có hại, ví dụ như khí clo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại phụ gia thực phẩm độc hại nên tránh.
Bụng to không phải lúc nào cũng do ăn nhiều, cũng như ăn ít chưa chắc đã là cách ăn phù hợp để kiểm soát cân nặng và giữ vòng eo thon gọn.
Giai đoạn trẻ tròn 6 tháng tuổi và bắt đầu làm quen với những muỗng thức ăn đầu đời luôn là một cột mốc vô cùng đáng nhớ đối với bất kỳ gia đình nào. Bên cạnh niềm vui khi thấy trẻ khám phá những hương vị mới, một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của các bậc làm cha mẹ chính là nguy cơ trẻ bị dị ứng.
Cá ngừ là nguồn cung cấp protein và axit béo omega-3 tuyệt vời, những chất dinh dưỡng có liên quan đến huyết áp khỏe mạnh. Tuy nhiên, loại cá ngừ bạn chọn, cách đóng gói và phương pháp chế biến đều ảnh hưởng mạnh mẽ đến tác dụng của nó đối với chế độ ăn uống.
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.
HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.
Dù bận rộn trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ hoàn toàn không cần phải dành hàng giờ tại phòng gym để duy trì vóc dáng. Giải pháp vận động thông minh chú trọng vào chất lượng bài tập sẽ mang lại hiệu quả vượt trội cả về thể chất lẫn tinh thần.
Việc tìm ra nguyên nhân gây dị ứng đôi khi khá khó khăn. "Thủ phạm" mà bạn thường nghĩ đến chẳng hạn như phấn hoa, bụi hoặc thú cưng có thể không phải là nguyên nhân, trong một số trường hợp, nguyên nhân lại là những tác nhân mà bạn không bao giờ ngờ tới. Bài viết dưới đây chia sẻ về những dạng dị ứng hiếm gặp và cách để1 giúp bệnh nhân kiểm soát chúng.