Trong số những vật dụng thường được sử dụng trong gia đình, chất tẩy đã được nhiều người biết đến như là một món đồ nguy hiểm. Tuy nhiên, còn có nhiều thiết bị và đồ dùng quen thuộc khác cũng có thể gây hại không kém. Nếu không được sử dụng đúng cách, chúng hoàn toàn có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
1. Giấy nhôm
Tuy rất tiện lợi, giấy nhôm vẫn có thể gây hại cho sức khỏe vì các hạt nhôm có thể truyền vào thức ăn. Nghiên cứu cho thấy, bạn có thể đang tiêu thụ lượng phèn chua (alum) cao hơn mức khuyến nghị khi nấu thức ăn bọc trong giấy nhôm. Hấp thụ quá nhiều phèn chua có thể dẫn đến bệnh tật, đồng thời làm trầm trọng thêm những vấn đề sức khỏe sẵn có khác.
2. Chảo chống dính
Chảo chống dính được phủ hóa chất polyfluoroalkyl (PFC), có thể giải phóng khí độc và hóa chất khi đun nóng. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng PFC có thể xâm nhập vào thức ăn từ chảo chống dính cũng như từ bao bì thực phẩm. Chỉ tính riêng ở Mỹ, nghiên cứu cho thấy rằng khoảng 98% dân số nước này có PFC trong máu khi xét nghiệm.
3. Chất tẩy rửa cống rãnh và lò nướng
Chất tẩy rửa lò nướng có chứa kiềm ăn mòn, đồng nghĩa với việc chúng có thể gây bỏng cũng như các vấn đề về hô hấp nếu bị hít phải hoặc tiếp xúc trực tiếp trên da. Chất tẩy rửa cống cũng có thể ảnh hưởng xấu tương tự nếu người dùng hít, nuốt hoặc tiếp xúc trực tiếp ở mắt, đặc biệt là gây ngộ độc. Điều này là do chúng có chứa sulfur trioxide và sulfuric acid, vốn là những chất rất độc hại đối với con người.
4. Hộp đựng thức ăn bằng nhựa
Hộp đựng bằng nhựa vốn rất tiện lợi, nhưng mặt hạn chế của chúng là dễ làm thức ăn bị nhiễm hóa chất khi hâm nóng bằng lò vi sóng. Những hóa chất này được gọi là BPA, có mặt trong hầu hết các vật dụng bằng nhựa như hộp đựng hay chai lọ. BPA có liên quan nhất định đến hơn, dường như có liên quan đến các các vấn đề sức khỏe, bao gồm cả nguy cơ ung thư, vô sinh, tiểu đường và béo phì.
5. Máy khử mùi, thanh lọc không khí
Nhiều nghiên cứu cho rằng các thiết bị làm sạch và tạo hương không khí có liên quan nhất định đến một số vấn đề sức khỏe. Các mối nguy hại được đề cập bao gồm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản, gây ra chứng đau nửa đầu và các vấn đề về hô hấp.
6. Băng phiến
Băng phiến có chứa naphthalene, vốn là chất bay hơi và tạo ra mùi đặc trưng của băng phiến. Tuy rất tốt trong việc đuổi côn trùng, naphthalene có thể gây tổn thương tế bào hồng cầu trong cơ thể. Hít băng phiến có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như đục thủy tinh thể và các biến chứng về gan.
7. Máy in laser
Nghiên cứu chỉ ra rằng máy in laser có thể giải phóng hạt có hại vào không khí, tương tự như lượng thải ra từ khói thuốc lá. Bởi vì các hạt có kích thước rất nhỏ, chúng có thể xâm nhập vào cơ thể con người và gây hại cho sức khỏe. Vì rủi ro tiềm ẩn này, bạn nên sử dụng dịch vụ in và đừng quên mở cửa sổ nếu dùng máy in trong phòng.
8. Pin
Pin cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta nếu sử dụng không đúng cách. Điều này là do nhiều loại pin được làm bằng axit sulfuric, rất có hại cho da nếu bị rò rỉ ra ngoài. Một nghiên cứu chỉ ra mối nguy hại đáng chú ý từ pin lithium-ion, vốn là loại được sử dụng trong điện thoại. Khi bị hỏng, pin lithium-ion có thể giải phóng một khí florua độc hại, gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là khi pin bắt lửa.
9. Chất tẩy
Chất tẩy trắng vốn được biết đến là ẩn chứa nhiều nguy hại, như khả năng gây bỏng, mù mắt và các vấn đề về hô hấp. Một nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng chất tẩy để dọn dẹp thường xuyên còn có thể dẫn đến các triệu chứng hen suyễn. Bên cạnh đó, thuốc tẩy khi trộn với các sản phẩm vệ sinh và làm sạch khác có thể gây ra phản ứng hóa học nguy hiểm, sinh ra khói và khí có hại, ví dụ như khí clo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những loại phụ gia thực phẩm độc hại nên tránh.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.