Đặt lá nhôm lên tay nắm cửa
(Ảnh: Brightside)
Nếu bạn đang lo ngại về vấn đề an ninh trong khu nhà của bạn, hãy thử bọc giấy nhôm lên tay nắm cửa của bạn. Mẹo nhỏ này có thể không ngăn được kẻ trộm nhưng thông qua sự biến dạng của giấy nhôm, bạn sẽ dễ dàng phát hiện ra ngay lập tức nếu có người lạ "cậy khóa" cửa âm thầm xâm nhập vào căn nhà.
Dùng băng keo để làm sạch bụi
(Ảnh: Brightside)
Khi bạn cần khoan tường để lắp đặt đồ thì không thể tránh khỏi sự xuất hiện của bụi. Một mẹo mà các chuyên gia chia sẻ chính là dán một mẩu băng dính hai mặt ngay dưới vết khoan. Điều này sẽ giúp bụi bẩn sẽ bám vào đó, hạn chế bay khắp căn nhà.
Treo áo quần bằng xích nhựa
Hiện nay, xu hướng hiện đại kéo theo phong cách ăn mặc càng trở nên đa dạng về chất lượng và số lượng. Hầu hết tủ quần áo của giới trẻ hiện nay chật kín, quá tải với nhiều trang phục khác nhau. Một phần nguyên nhân đến từ việc sắp xếp không khoa học, hợp lý.
(Ảnh: Reddit)
Khi ngăn tủ của bạn trở nên "quá tải" đối với số lượng trang phục bạn có, hãy thử sử dụng xích để làm móc treo áo quần. Đây là một cách tiết kiệm không gian tủ đồ dễ dàng mà vô cùng hiệu quả.
Khử mùi cơ thể bằng miếng đệm lót
(Ảnh: Brightside)
Hội chứng Hyperhidrosis, hội chứng thường xuyên đổ mồ hôi và có một mùi cơ thể khó chịu là điều hoàn toàn không hiếm gặp. Nhưng thay vì việc chạy theo các sản phẩm làm đẹp để át đi mùi cơ thể, bạn có thể khắc phục vấn đề này một cách dễ dàng và tiết kiệm. Đó là dùng miếng dán dán lên các vùng da hay tiết mồ hôi nhằm hạn chế mồ hôi thấm vào áo quần.
Làm sạch dép bằng máy rửa bát
(Ảnh: Brightside)
Rất nhiều vật dụng trong nhà bạn hoàn toàn có thể tận dụng theo nhiều cách khác nhau nhưng vẫn mang lại hiệu quả, một trong số đó là máy rửa chén. Ngoài rửa chén, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để rửa dép hay bất kỳ vật dụng nào thích hợp.
Vệ sinh miếng bọt biển trong máy rửa chén
(Ảnh: Brightside)
Bạn có thể làm sạch miếng bọt biển dễ dàng bằng máy rửa chén. Đó là đặt nó vào trong máy và chọn chế độ làm sạch cùng với dung dịch tẩy rửa.
Sửa bản lề bằng xà phòng
(Ảnh: Depositphotos)
Bản lề cửa là bộ phận nhỏ, đơn giản nhưng lại thường xuyên xảy ra sự cố như rỉ sét, phát ra âm thanh lạ. Chẳng may bạn gặp phải các tình trạng không mong muốn này thì không nhất thiết phải thuê người về sửa chữa. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng một bánh xà bông để bôi trơn bản lề. Đây là một phương pháp hiệu quả để giúp cánh cửa tiếp tục hoạt động bình thường.
Chống rung máy giặt bằng miếng xốp
(Ảnh: Brightside)
Gặp phiền hà vì chiếc máy giặt ở nhà luôn kêu lạch, cạch và rung lắc không ngừng mỗi khi hoạt động, đừng vội thay mắt giặt mới. Bạn hãy thử sử dụng miếng xốp bể bơi mà trẻ em hay chơi để cố định, giảm sốc cho máy giặt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 mẹo tâm lý giúp bạn "làm chủ" nhiều tình huống hàng ngày.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.