Đặt lá nhôm lên tay nắm cửa
(Ảnh: Brightside)
Nếu bạn đang lo ngại về vấn đề an ninh trong khu nhà của bạn, hãy thử bọc giấy nhôm lên tay nắm cửa của bạn. Mẹo nhỏ này có thể không ngăn được kẻ trộm nhưng thông qua sự biến dạng của giấy nhôm, bạn sẽ dễ dàng phát hiện ra ngay lập tức nếu có người lạ "cậy khóa" cửa âm thầm xâm nhập vào căn nhà.
Dùng băng keo để làm sạch bụi
(Ảnh: Brightside)
Khi bạn cần khoan tường để lắp đặt đồ thì không thể tránh khỏi sự xuất hiện của bụi. Một mẹo mà các chuyên gia chia sẻ chính là dán một mẩu băng dính hai mặt ngay dưới vết khoan. Điều này sẽ giúp bụi bẩn sẽ bám vào đó, hạn chế bay khắp căn nhà.
Treo áo quần bằng xích nhựa
Hiện nay, xu hướng hiện đại kéo theo phong cách ăn mặc càng trở nên đa dạng về chất lượng và số lượng. Hầu hết tủ quần áo của giới trẻ hiện nay chật kín, quá tải với nhiều trang phục khác nhau. Một phần nguyên nhân đến từ việc sắp xếp không khoa học, hợp lý.
(Ảnh: Reddit)
Khi ngăn tủ của bạn trở nên "quá tải" đối với số lượng trang phục bạn có, hãy thử sử dụng xích để làm móc treo áo quần. Đây là một cách tiết kiệm không gian tủ đồ dễ dàng mà vô cùng hiệu quả.
Khử mùi cơ thể bằng miếng đệm lót
(Ảnh: Brightside)
Hội chứng Hyperhidrosis, hội chứng thường xuyên đổ mồ hôi và có một mùi cơ thể khó chịu là điều hoàn toàn không hiếm gặp. Nhưng thay vì việc chạy theo các sản phẩm làm đẹp để át đi mùi cơ thể, bạn có thể khắc phục vấn đề này một cách dễ dàng và tiết kiệm. Đó là dùng miếng dán dán lên các vùng da hay tiết mồ hôi nhằm hạn chế mồ hôi thấm vào áo quần.
Làm sạch dép bằng máy rửa bát
(Ảnh: Brightside)
Rất nhiều vật dụng trong nhà bạn hoàn toàn có thể tận dụng theo nhiều cách khác nhau nhưng vẫn mang lại hiệu quả, một trong số đó là máy rửa chén. Ngoài rửa chén, bạn hoàn toàn có thể sử dụng nó để rửa dép hay bất kỳ vật dụng nào thích hợp.
Vệ sinh miếng bọt biển trong máy rửa chén
(Ảnh: Brightside)
Bạn có thể làm sạch miếng bọt biển dễ dàng bằng máy rửa chén. Đó là đặt nó vào trong máy và chọn chế độ làm sạch cùng với dung dịch tẩy rửa.
Sửa bản lề bằng xà phòng
(Ảnh: Depositphotos)
Bản lề cửa là bộ phận nhỏ, đơn giản nhưng lại thường xuyên xảy ra sự cố như rỉ sét, phát ra âm thanh lạ. Chẳng may bạn gặp phải các tình trạng không mong muốn này thì không nhất thiết phải thuê người về sửa chữa. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng một bánh xà bông để bôi trơn bản lề. Đây là một phương pháp hiệu quả để giúp cánh cửa tiếp tục hoạt động bình thường.
Chống rung máy giặt bằng miếng xốp
(Ảnh: Brightside)
Gặp phiền hà vì chiếc máy giặt ở nhà luôn kêu lạch, cạch và rung lắc không ngừng mỗi khi hoạt động, đừng vội thay mắt giặt mới. Bạn hãy thử sử dụng miếng xốp bể bơi mà trẻ em hay chơi để cố định, giảm sốc cho máy giặt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 mẹo tâm lý giúp bạn "làm chủ" nhiều tình huống hàng ngày.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.
Sức khỏe phụ nữ là nền tảng quan trọng cho hạnh phúc gia đình và sự phát triển bền vững của xã hội. Người phụ nữ hiện đại không chỉ đảm đương vai trò kinh tế mà còn gánh vác trách nhiệm chăm sóc gia đình, điều này vô tình tạo ra những áp lực lớn lên cả thể chất lẫn tinh thần. Việc trang bị kiến thức về các vấn đề sức khỏe thường gặp là bước đi tiên quyết để chị em chủ động bảo vệ bản thân, nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp chị em có cái nhìn tổng quan và khoa học nhất về vấn đề này.
Điều gì thực sự diễn ra bên trong cơ thể khi chúng ta kiên trì ăn tỏi sống mỗi ngày? Liệu thói quen này có phải là 'chìa khóa' giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch không?
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và thức uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng mật ong, trà sả, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Hệ tiêu hóa, đặc biệt là đường ruột, không chỉ đảm nhận vai trò tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm của hơn 70% hệ miễn dịch của cơ thể. Được ví như “bộ não thứ hai”, đường ruột đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần. Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả, chống lại các tác nhân gây bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá vai trò của sức khỏe đường ruột, mối liên hệ với hệ miễn dịch và các biện pháp thiết thực để duy trì đường ruột khỏe mạnh.
Sự rối loạn của trục gan – ruột – miễn dịch không chỉ ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa mà còn liên quan đến nhiều bệnh mạn tính như gan nhiễm mỡ, đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, rối loạn miễn dịch và một số bệnh thoái hóa thần kinh.