8 công thức mặt nạ chuẩn cho từng loại da
Mặt nạ cho làn da đẹp luôn được chị em quan tâm tìm hiểu.
1. Trái bơ - Đối với da khô
1 quả bơ
2 muỗng canh sữa chua
1 muỗng canh dầu ô liu
1 muỗng canh mật ong
Tác dụng tuyệt vời đối với làn da thô, khô với mặt nạ dưỡng ẩm này. Các axit béo omega trong bơ và dầu ô liu sẽ thẩm thấu vào tận sâu trong da để làm mềm và tạo độ ẩm. Và nhờ tác dụng của mật ong, sữa chua sẽ khiến làn da bạn thật đầy đặn tràn trề nhựa sống.
2. Đu đủ - Cho da xỉn
1/2 chén đu đủ nghiền
1 muỗng cà phê mật ong
1 lòng trắng trứng đánh bông
Nếu bạn đang tìm kiếm một làn da sáng hơn thì đu đủ chính là thần dược của bạn. Các enzyme trong đu đủ là một chất tẩy da chết tự nhiên, do đó mang tới làn da sáng hơn. Mật ong và lòng trắng trứng sẽ giúp cân bằng lại độ ẩm sau khi tẩy tế bào chết.
3. Trái chuối - Đối với da mụn
1 quả chuối nghiền
1/2 muỗng cà phê baking soda
Bột nghệ 1/2 muỗng cà phê
Nếu bạn có mụn ở mức độ nhẹ đến trung bình, bạn có thể sử dụng loại mặt nạ này vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình.
4. Qủa dưa chuột - Cho da thô
1/2 dưa chuột, xay nhuyễn trong một bộ xử lý thực phẩm
Sữa 1/4 cup
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng canh đường nâu
Loại mặt nạ này có tác dụng làm mát, làm giảm tấy đỏ, và mùi vị thơm dễ chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình như đang ở trong một spa chứ không phải nhà bếp của bạn. Mặt nạ này làm tróc da nhẹ nhàng và giúp da mềm hơn đáng kể chỉ sau một lần sử dụng.
5. Sữa chua - Đối với da nhạy cảm
1 muỗng canh sữa chua
1 muỗng cà phê mật ong
bột ca cao 1 thìa cà phê
Đối với các loại nhạy cảm, da người hay mẩn đỏ, sữa chua là cứu tinh hữu ích: nó rất giàu probiotic và protein làm dịu da.
6. Bột yến mạch - Đối với da dầu
1/2 chén bột yến mạch nấu chín, làm lạnh (duh)
1 quả trứng
Nước cốt chanh 1 muỗng canh
Các axit trong nước chanh có tác dụng loại bỏ dầu thừa và các tế bào da chết (đó là tất cả những acid alpha hydroxy đóng gói trong đó). Trong khi đó, bột yến mạch giúp làm dịu da và mềm mại làn da của bạn.
7. Bí đao - Cho da nhược điểm
1 súp bí đỏ, xay nhuyễn trong một bộ xử lý thực phẩm
1 muỗng canh mật ong
2 giọt dầu cây chè
Mặt nạ này như một cú đấm chống mụn trứng cá với sự giúp đỡ của bí để thúc đẩy sản xuất collagen, dầu cây chè để chống lại các nhược điểm, và mật ong để làm sáng da.
8. Chanh - Cho da mệt mỏi
Nước cốt của 1 trái chanh
2 muỗng canh đường
1 muỗng canh dầu ô liu
Các chất trong đường và chanh kết hợp với nhau để tẩy tế bào da chết, trong khi hydrat dầu ô liu và phục hồi làn da của bạn để chúng khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.
Chúc bạn sẽ chăm sóc làn da của mình thật tốt với gợi ý từ 8 công thức mặt nạ chuẩn cho từng loại da.
-
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
-
6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
-
Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
-
Bệnh viêm não tự miễn
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
-
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
-
Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
-
Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
