Không may bị đâm hay bị giẫm phải vật nhọn, có thể chỉ chị trầy xước hay chảy một ít máu nhưng không nên chủ quan vì chưa thể biết vật đâm có gây nhiễm trùng hay nhiễm bệnh gì đó không.
Kim tiêm, gai, đinh, mảnh thủy tinh khi đâm vào da thịt sẽ khiến nạn nhân cảm thấy đau đớn ngay tức thì. Nhưng hãy bình tĩnh để xử lý từng bước một để tránh nhiễm trùng hoặc nhiễm bệnh.
Nhiều người sẽ rút vật đâm ra ngay lập tức nhưng chỉ nên làm thế nếu nó nhỏ và đâm không sâu (không quá 1 cm). Hãy chắc rằng sẽ không còn mảnh vụn li ti nào trong vết thương vì chúng có thể sẽ gây nhiễm trùng về sau.
Còn nếu bị đâm sâu và vết đâm lớn, rút ra ngay sẽ khiến máu chảy nhiều hơn, khó cầm máu. Ép chặt vết thương lại để ngăn máu bớt chảy. Dùng vải buộc tạm rồi nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất. Hạn chế tối đa việc vận động mạnh, di chuyển nhiều.
Nếu vết thương chảy ít máu, cứ để máu chảy 1-2 phút để rửa sạch bụi bẩn lúc vật nhọn đâm vào. Dùng bông gạc, nếu không có thì dùng vải sạch ấn trực tiếp vào chỗ bị đâm cho máu không chảy nữa đông lại ở đầu vết thương.
Phải rửa sạch bụi bẩn nước vết thương để tránh bị nhiễm trùng. Hãy dùng nước muối ấm để làm sạch.
Nhiều người thường không băng bó vết thương vì nghĩ rằng nó không quá nặng. Nhưng tốt nhất hãy băng lại để tránh nhiễm trùng và bụi bẩn xâm nhập về sau, nhất là khi bị đâm ở lòng bàn chân hoặc tay.
Sau khi rửa vết thương, đợi khô hẳn rồi dùng băng gạc sạch băng bó lại. Thay băng mỗi ngày để đảm bảo vết thương sạch và nhanh lành.
Đến cơ sở y tế, gặp bác sĩ khi:
- Vết thương lớn, vật đâm sâu, chảy nhiều máu lâu ngừng.
- Sau khi băng bó vài ngày mà huyết tương chảy ra có mùi lạ, vết thương sưng, đỏ, tấy, có mủ.
- Mảnh vỡ, dị vật vẫn còn trong vết thương (sờ thấy gai và đau nhói).
- Đi tiêm phòng uốn ván nếu cần.
Khi giẫm hoặc bị kim tiêm đâm phải, nạn nhân thường vô cùng lo lắng. Hãy bình tĩnh và làm theo các bước sau:
- Rút ngay kim tiêm ra.
- Để máu tự chảy, có thể vuốt nhẹ cho máu chảy ra. Tuyệt đối không nặn máu vì sẽ tác động đẩy vi-rút (nếu có) đi vào cơ thể nhanh hơn.
- Dùng nước sạch xả vào vết thương cho đến khi hết chảy máu.
- Tuyệt đối không cầm máu hoặc bịt chặt vết thương.
- Rửa sạch vết thương bằng xà bông rồi dùng dung dịch sát khuẩn như Javel 1/10, cồn 70 độ ít nhất 5 phút.
- Đến ngay cơ sở y tế để làm các biện pháp xử lý cần thiết.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.