Nếu bạn đã từng mang thai, ăn đồ cay, ăn quá nhiều hoặc chỉ đơn giản là một người trưởng thành thì có lẽ bạn từng bị ợ nóng không chỉ một lần. Thông thường, ợ nóng không có gì đáng báo động, nhưng cũng có những trường hợp bạn không nên bỏ qua.
Chứng ợ nóng có thể rất giống một cơn đau tim
Các triệu chứng ợ nóng có thể tương tự như các triệu chứng của một cơn đau tim hoặc đau thắt ngực. Có một số quy tắc để phân biệt giữa chứng ợ nóng và đau tim. Ví dụ, chứng ợ nóng thường trở nên tồi tệ hơn khi nằm xuống và có thể để lại vị chua trong miệng. Tuy nhiên, có những trường hợp ngoại lệ và ngay cả các bác sĩ giàu kinh nghiệm cũng khó nhận ra sự khác biệt của 2 chứng bệnh. Đó là lý do tại sao nếu bạn bị đau ngực dai dẳng và không rõ nguyên nhân, bạn nên tới gặp bác sĩ để kiểm tra.
Chứng ợ nóng thực sự có thể là do sỏi mật

Sỏi mật hình thành khi dịch mật đọng lại thành dạng bùn hoăc dạng cứng ở ống mật hoặc trong túi mật. Sỏi mật gây ứ mật do tắc nghẽn, tạo ra các cơn đau ở phía trên bên phải bụng của bạn. Thông thường, cơn đau xảy ra ngay sau khi ăn, tương tự với chứng ợ nóng. Nếu bạn bị đau dạ dày liên tục sau khi ăn mà không sử dụng thuốc kháng acid, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.
Chứng ợ nóng nghiêm trọng có thể là triệu chứng của trào ngược dạ dày
Tất cả chứng ợ nóng là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày (GERD), nghĩa là dịch acid dạ dày trào ngược lên thực quản gây kích thích niêm mạc thực quản. Nếu triệu chứng mạn tính hoặc nghiêm trọng thì có thể trở thành trào ngược dạ dày. Nếu bạn đang bị ợ nóng hoặc trào ngược acid dạ dày ít nhất hai lần một tuần, hoặc nếu điều này ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của bạn, đã đến lúc bạn nên đi khám.
Trào ngược dạ dày có thể dẫn đến bệnh Barrett thực quản, một dạng viêm đặc biệt. Bệnh liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển ung thư thực quản do acid mạn tính, nhưng hiếm khi xảy ra.
Ợ nóng có thể là loét dạ dày
Loét dạ dày là một vết loét ở trong niêm mạc dạ dày. Cơn đau của loét dạ dày được cảm nhận ở vùng bụng trên và lên đến ngực, và đôi khi tương tự như cơn đau ợ nóng. Loét dạ dày không được điều trị có thể dẫn đến loét sâu vào mạch máu gây chảy máu và thậm chí ăn mòn qua thành dạ dày, làm thủng dạ dày. Nếu vết loét ở gần điểm nối giữa dạ dày và ruột thì có thể tạo ra các mô sẹo và gây tắc nghẽn. Trong khi một số vết loét dạ dày có thể tự lành, một số khác lại cần phải được điều trị với kháng sinh và thậm chí phẫu thuật.
Chứng ợ nóng của bạn có thể là do thoát vị cơ hoành gián đoạn

Chứng ợ nóng nghiêm trọng có thể dẫn đến viêm thực quản
Viêm thực quản là tình trạng thực quản bị viêm, thường do dịch acid dạ dày trào ngược lên thực quản. Viêm thực quản gây đau, khó nuốt và đau ngực. Nếu không được điều trị, viêm thực quản có thể làm hỏng niêm mạc thực quản và dẫn đến các biến chứng như sẹo và khó nuốt. Nếu các triệu chứng ợ nóng của bạn kéo dài hơn một vài ngày và không có chuyển biến sau khi bạn đã sử dụng thuốc kháng acid (như antacid), việc ăn uống trở nên khó khăn, cùng với các triệu chứng giống như cúm, hoặc kèm theo khó thở hoặc đau ngực xảy ra ngay sau khi ăn, hãy đi khám ngay.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 thói quen để giảm chứng ợ nóng
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.