Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 loại thuốc bạn không bao giờ nên uống với sữa

Sữa là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc. Dưới đây là bảy loại thuốc có thể tương tác với sữa và các mẹo về thời điểm dùng thuốc để đảm bảo thuốc phát huy tác dụng như mong muốn.

1. Thuốc kháng sinh Tetracycline

Sữa có thể làm giảm khả năng hấp thụ các loại kháng sinh này vì canxi liên kết với thuốc trong dạ dày. Với các loại tetracycline cũ, khả năng hấp thụ có thể giảm từ 50% đến 90%, điều này cũng có thể khiến thuốc không có tác dụng.

Doxycycline ít bị ảnh hưởng hơn, nhưng khả năng hấp thụ vẫn có thể giảm từ 30% đến 40%, điều này có thể ảnh hưởng đến một số bệnh nhiễm trùng nhất định.

Để tránh tình trạng này, không nên dùng tetracycline với sữa . Hãy đợi một giờ trước hoặc hai giờ sau khi dùng sữa hoặc đồ uống và thực phẩm bổ sung canxi để đảm bảo hấp thụ tốt.

 
Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Có nên tắm với sữa tươi không?

2. Kháng sinh nhóm fluoroquinolone

Fluoroquinolone kém hiệu quả hơn khi dùng chung với sữa vì canxi và protein sữa, đặc biệt là casein, có thể liên kết với thuốc và ngăn cản sự hấp thụ. Ví dụ, sự hấp thụ Ciprofloxacin có thể giảm từ một phần ba đến một nửa và norfloxacin giảm khoảng một nửa khi dùng chung với sữa.

Uống thuốc cùng với bữa ăn đầy đủ có thể làm giảm tác dụng này, nhưng khuyến cáo nên uống thuốc kháng sinh này khi bụng đói hoặc ít nhất hai giờ trước hoặc sáu giờ sau khi uống sữa hoặc thực phẩm bổ sung khoáng chất.

3. Thuốc tuyến giáp (Levothyroxine)

Sữa có thể làm giảm sự hấp thụ levothyroxine vì canxi liên kết với thuốc trong ruột. Các nghiên cứu cho thấy uống levothyroxine với sữa làm giảm lượng cơ thể bạn hấp thụ so với uống khi bụng đói.

Nên uống levothyroxine vào buổi sáng khi bụng đói lý tưởng nhất là 30 đến 60 phút trước bữa sáng. Bạn cũng nên uống chúng ít nhất 4 giờ trước hoặc sau khi uống thuốc có chứa canxi. Vì sữa có thể làm giảm khả năng hấp thụ, nên thường không nên uống levothyroxine cùng lúc với sữa.

4. Thuốc điều trị loãng xương (Bisphosphonates)

Thuốc bisphosphonate uống không hấp thụ tốt với sữa hoặc thực phẩm bổ sung canxi vì các khoáng chất như canxi sẽ liên kết với thuốc trong dạ dày của bạn. Bao gồm:

  • Alendronate
  • Risedronate
  • Ibandronate
  • Etidronat

Vì những loại thuốc này có khả năng hấp thụ rất thấp (dưới 1%), việc dùng chúng cùng với các thực phẩm giàu canxi, như sữa, có thể làm giảm đáng kể hiệu quả của chúng.

Uống bisphosphonate với nước lọc trước khi ăn và đợi ít nhất 30 phút, lý tưởng nhất là tối đa 2 giờ, trước khi dùng sữa, thực phẩm bổ sung canxi hoặc các loại thuốc khác. Thời điểm thích hợp đặc biệt quan trọng đối với những người cần canxi để xương chắc khỏe.

5. Thuốc bổ sung sắt

Sữa có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ sắt vì canxi cạnh tranh với sắt trong quá trình hấp thụ ở ruột. Tác động này thường nhỏ nếu nồng độ sắt bình thường nhưng có thể ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và phụ nữ thiếu sắt.

Để hấp thụ tốt nhất, hãy uống viên sắt khi bụng đói và tránh xa các sản phẩm từ sữa. Nếu bạn phải uống sắt cùng thức ăn, hãy kết hợp với thịt hoặc thực phẩm giàu vitamin C, giúp trung hòa tác dụng của canxi.

6. Thuốc điều trị HIV (thuốc ức chế Integrase)

Một số chất ức chế integrase HIV, chẳng hạn như dolutegravir, bictegravir và elvitegravir, có thể tương tác với sữa hoặc các chất bổ sung có chứa canxi. Canxi có thể liên kết với các loại thuốc này và làm giảm khả năng hấp thụ, có khả năng làm giảm hiệu quả điều trị.
Hướng dẫn khuyến cáo nên dùng những loại thuốc này ít nhất 2 giờ trước hoặc 6 giờ sau khi ăn thực phẩm giàu canxi hoặc bổ sung sắt, nếu thuốc không được dùng cùng bữa ăn.
Canxi hoặc sắt thường có thể uống cùng lúc với thức ăn. Các loại thuốc điều trị HIV khác không bị ảnh hưởng, nhưng điều quan trọng là phải nói với bác sĩ về bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào bạn đang sử dụng.

 

7. Penicillamine

Được sử dụng cho các tình trạng như bệnh Wilson, penicillamine không hấp thụ tốt với sữa hoặc thực phẩm chứa canxi. Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh gan Hoa Kỳ khuyến cáo nên dùng penicillamine khi bụng đói ít nhất 1 giờ trước hoặc 2 giờ sau bữa ăn.

Nếu bạn vô tình dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này với sữa, nó sẽ không gây ra tác dụng phụ đáng kể, nhưng khả năng hấp thụ có thể bị giảm.

Điều này có thể gây ra vấn đề theo thời gian vì thuốc có thể giảm hiệu quả. Để duy trì hiệu quả, hãy đảm bảo tách riêng sữa khỏi các loại thuốc này trong tương lai.

Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo Verywellhealth
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

  • 09/07/2026

    5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

    Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.

  • 09/07/2026

    Nguyên nhân gây ho sau khi chạy bộ và cách phòng tránh

    Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 08/07/2026

    3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

    Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 08/07/2026

    Báo động đỏ về mùa dị ứng kéo dài do Trái đất nóng lên

    Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.

Xem thêm