Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 loại thuốc bạn không bao giờ nên uống với sữa

Sữa là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc. Dưới đây là bảy loại thuốc có thể tương tác với sữa và các mẹo về thời điểm dùng thuốc để đảm bảo thuốc phát huy tác dụng như mong muốn.

1. Thuốc kháng sinh Tetracycline

Sữa có thể làm giảm khả năng hấp thụ các loại kháng sinh này vì canxi liên kết với thuốc trong dạ dày. Với các loại tetracycline cũ, khả năng hấp thụ có thể giảm từ 50% đến 90%, điều này cũng có thể khiến thuốc không có tác dụng.

Doxycycline ít bị ảnh hưởng hơn, nhưng khả năng hấp thụ vẫn có thể giảm từ 30% đến 40%, điều này có thể ảnh hưởng đến một số bệnh nhiễm trùng nhất định.

Để tránh tình trạng này, không nên dùng tetracycline với sữa . Hãy đợi một giờ trước hoặc hai giờ sau khi dùng sữa hoặc đồ uống và thực phẩm bổ sung canxi để đảm bảo hấp thụ tốt.

 
Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Có nên tắm với sữa tươi không?

2. Kháng sinh nhóm fluoroquinolone

Fluoroquinolone kém hiệu quả hơn khi dùng chung với sữa vì canxi và protein sữa, đặc biệt là casein, có thể liên kết với thuốc và ngăn cản sự hấp thụ. Ví dụ, sự hấp thụ Ciprofloxacin có thể giảm từ một phần ba đến một nửa và norfloxacin giảm khoảng một nửa khi dùng chung với sữa.

Uống thuốc cùng với bữa ăn đầy đủ có thể làm giảm tác dụng này, nhưng khuyến cáo nên uống thuốc kháng sinh này khi bụng đói hoặc ít nhất hai giờ trước hoặc sáu giờ sau khi uống sữa hoặc thực phẩm bổ sung khoáng chất.

3. Thuốc tuyến giáp (Levothyroxine)

Sữa có thể làm giảm sự hấp thụ levothyroxine vì canxi liên kết với thuốc trong ruột. Các nghiên cứu cho thấy uống levothyroxine với sữa làm giảm lượng cơ thể bạn hấp thụ so với uống khi bụng đói.

Nên uống levothyroxine vào buổi sáng khi bụng đói lý tưởng nhất là 30 đến 60 phút trước bữa sáng. Bạn cũng nên uống chúng ít nhất 4 giờ trước hoặc sau khi uống thuốc có chứa canxi. Vì sữa có thể làm giảm khả năng hấp thụ, nên thường không nên uống levothyroxine cùng lúc với sữa.

4. Thuốc điều trị loãng xương (Bisphosphonates)

Thuốc bisphosphonate uống không hấp thụ tốt với sữa hoặc thực phẩm bổ sung canxi vì các khoáng chất như canxi sẽ liên kết với thuốc trong dạ dày của bạn. Bao gồm:

  • Alendronate
  • Risedronate
  • Ibandronate
  • Etidronat

Vì những loại thuốc này có khả năng hấp thụ rất thấp (dưới 1%), việc dùng chúng cùng với các thực phẩm giàu canxi, như sữa, có thể làm giảm đáng kể hiệu quả của chúng.

Uống bisphosphonate với nước lọc trước khi ăn và đợi ít nhất 30 phút, lý tưởng nhất là tối đa 2 giờ, trước khi dùng sữa, thực phẩm bổ sung canxi hoặc các loại thuốc khác. Thời điểm thích hợp đặc biệt quan trọng đối với những người cần canxi để xương chắc khỏe.

5. Thuốc bổ sung sắt

Sữa có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ sắt vì canxi cạnh tranh với sắt trong quá trình hấp thụ ở ruột. Tác động này thường nhỏ nếu nồng độ sắt bình thường nhưng có thể ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và phụ nữ thiếu sắt.

Để hấp thụ tốt nhất, hãy uống viên sắt khi bụng đói và tránh xa các sản phẩm từ sữa. Nếu bạn phải uống sắt cùng thức ăn, hãy kết hợp với thịt hoặc thực phẩm giàu vitamin C, giúp trung hòa tác dụng của canxi.

6. Thuốc điều trị HIV (thuốc ức chế Integrase)

Một số chất ức chế integrase HIV, chẳng hạn như dolutegravir, bictegravir và elvitegravir, có thể tương tác với sữa hoặc các chất bổ sung có chứa canxi. Canxi có thể liên kết với các loại thuốc này và làm giảm khả năng hấp thụ, có khả năng làm giảm hiệu quả điều trị.
Hướng dẫn khuyến cáo nên dùng những loại thuốc này ít nhất 2 giờ trước hoặc 6 giờ sau khi ăn thực phẩm giàu canxi hoặc bổ sung sắt, nếu thuốc không được dùng cùng bữa ăn.
Canxi hoặc sắt thường có thể uống cùng lúc với thức ăn. Các loại thuốc điều trị HIV khác không bị ảnh hưởng, nhưng điều quan trọng là phải nói với bác sĩ về bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào bạn đang sử dụng.

 

7. Penicillamine

Được sử dụng cho các tình trạng như bệnh Wilson, penicillamine không hấp thụ tốt với sữa hoặc thực phẩm chứa canxi. Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh gan Hoa Kỳ khuyến cáo nên dùng penicillamine khi bụng đói ít nhất 1 giờ trước hoặc 2 giờ sau bữa ăn.

Nếu bạn vô tình dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này với sữa, nó sẽ không gây ra tác dụng phụ đáng kể, nhưng khả năng hấp thụ có thể bị giảm.

Điều này có thể gây ra vấn đề theo thời gian vì thuốc có thể giảm hiệu quả. Để duy trì hiệu quả, hãy đảm bảo tách riêng sữa khỏi các loại thuốc này trong tương lai.

Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo Verywellhealth
Bình luận
Tin mới
  • 27/05/2026

    6 loại trái cây tốt cho thận

    Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.

  • 27/05/2026

    11 lợi ích sức khỏe từ vỏ cam

    Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.

  • 27/05/2026

    Ngủ đúng giờ: Bí mật đơn giản giúp giảm huyết áp hiệu quả

    Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.

  • 26/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 26/05/2026

    Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn

    Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.

  • 26/05/2026

    Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

    Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.

  • 25/05/2026

    Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy

    Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.

  • 25/05/2026

    Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?

    Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.

Xem thêm