Trả lời:
Chào bác,
Rất nhiều người vẫn quan niệm rằng khi đã bước vào tuổi nghỉ hưu, hay lên chức ông, chức bà rồi thì thôi không làm chuyện yêu nữa. Họ cho rằng ông bà thì không nên gần gũi nhau, thay vào đó là ngủ riêng, ngủ cùng con cháu, vừa để bảo ban các cháu tốt hơn vừa đỡ xấu hổ.
Thực tế, hoạt động tình dục ở loài người nói riêng và chuyện giao phối ở các loài vật nói chung được coi là bản năng mà tạo hóa ban cho với mục đích chính là sinh sản giữ gìn và phát triển giống nòi. Ở loài người, với sự tiến hóa vượt trội, quan hệ tình dục không chỉ với mục đích sinh sản mà còn đem lại những cảm giác vui thích, khoái cảm về tình dục.
Hoạt động tình dục ở người lớn tuổi không còn với mục đích sinh sản nữa. Nếu người lớn tuổi vẫn sinh sản thì vừa gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe người phụ nữ, vừa làm gia tăng nguy cơ biến đổi gen và dị tật cao cho đứa trẻ được sinh ra. Tình dục ở giai đoạn này chủ yếu với mục đích nâng cao sức khỏe cũng như tăng cường chất lượng cuộc sống.
Vợ chồng bác ở lứa tuổi 60 - được coi là đã bước vào giai đoạn tuổi già cần được nghỉ ngơi và giảm cường độ hoạt động cả thể lực lẫn trí óc. Hoạt động tình dục ở tuổi này với nhiều người còn là sự thể hiện khả năng sung mãn về sức khỏe và toàn diện hơn về chất lượng cuộc sống. Hai bác còn quan hệ được nghĩa là sức khỏe của vợ chồng bác vẫn tốt và hạnh phúc vẫn đang còn viên mãn, do đó không có lý do gì các bác cho bộ phận này "nghỉ hưu" cả.
Đứng về mặt khoa học, về sức khỏe, tôi khuyên các bác tiếp tục đời sống chăn gối nếu còn ham thích, bởi làm được chuyện yêu ở tuổi già cũng là bài tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Chuyện đó không có gì phải xấu hổ hay ngượng ngùng. Ngược lại, nó mang lại sự gắn kết, yêu thương trọn vẹn, vừa thể hiện cho con cháu bài học hạnh phúc bền lâu, đồng thời cũng mang lại niềm vui cho tuổi già.
Tuy nhiên, tình dục ở tuổi già nên hoạt động với tần suất thưa (tháng đôi ba lần), nhẹ nhàng và phù hợp với điều kiện sức khỏe. Nên làm chuyện này ở nơi kín đáo. Khi thấy có dấu hiệu mệt mỏi sau quan hệ thì phải nghỉ ngơi, giảm bớt cường độ hoạt động kết hợp với việc ăn uống bồi bổ để lấy lại sức. Khi nào cả hai cùng thấy cơ thể khoan khoái sung sức và có ham thích trở lại thì mới nên quan hệ (thông thường với độ tuổi này thời gian để xuất hiện ham muốn trở lại mất khoảng một tuần).
Chúc các bác luôn vui khỏe, hạnh phúc!
Tết đã qua, nhưng sức khỏe vẫn luôn là điều quan trọng nhất! Để giúp bạn và gia đình bắt đầu năm mới trọn vẹn, VIAM Clinic mang đến chương trình LÌ XÌ ĐẠI CÁT – CẢ NĂM LỘC PHÁT, ưu đãi hấp dẫn dành cho mọi khách hàng.
Trẻ mắc sởi rất dễ bị suy giảm miễn dịch lâu dài và còi cọc, suy dinh dưỡng. Chăm sóc như thế nào để giúp bé nhanh phục hồi sức khỏe?
Hầu hết mọi người đều có hai quả thận, tuy nhiên bạn có thể chỉ có một quả thận do nhiều nguyên nhân. Bạn có thể lo lắng rằng mình không thể sống lâu dài nếu chỉ có một quả thận, hãy đọc bài viết sau đây để tìm ra câu trả lời cho bạn!
Nhiều người quan niệm lòng đỏ trứng gà màu cam đậm sẽ bổ dưỡng hơn màu vàng nhạt. Liệu màu sắc của lòng đỏ trứng có ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng?
Tết Nguyên Đán, khoảng thời gian sum họp gia đình và tận hưởng không khí lễ hội, thường đi kèm với những bữa tiệc thịnh soạn và chế độ sinh hoạt xáo trộn
Từ ngày 1/1 - 28/2/2025 Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam triển khai chương trình tri ân: khám dinh dưỡng miễn phí.
Tết là thời điểm mà nhiều người thường quên đi việc chăm sóc sức khỏe của bản thân mình vì nhiều lý do, tuy nhiên, đây lại là thời điểm mà những người mắc bệnh mạn tính cần đặc biệt lưu ý về vấn đề chăm sóc sức khỏe
Tết Nguyên Đán, thời điểm sum vầy và cũng là dịp để nhiều gia đình tận hưởng những chuyến du xuân, khám phá những miền đất mới.