5 lý do không tưởng khiến bạn "hói" dần
Nhiều lí do bao gồm thói quen chăm sóc tóc, các chứng bệnh hay điều kiện môi trường sống có thể dẫn tới tình trạng rụng tóc đáng lo ngại.
Lạm dụng dầu gội khô
Dầu gội khô là một sản phẩm hấp thụ dầu, khiến mái tóc có vẻ ngoài sạch sẽ, bồng bềnh, không bết dính gần như ngay lập tức. Tuy tiện lợi như vậy, việc lạm dụng dầu gội khô có thể gây tích tụ vi khuẩn trên da đầu, từ đó dẫn tới tình trạng viêm nang tóc dưới dạng nổi mụn hoặc u nang. Các u nang này sau đó sẽ khô lại và trở thành vảy, phá vỡ các nang tóc và dẫn tới hiện tượng rụng tóc nhiều hơn. Ngoài ra, dầu gội khô cũng tiềm ẩn nguy cơ khiến các sợi tóc dính vào nhau, từ đó làm nghiêm trọng thêm tình trạng rụng tóc.
Chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn
Chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) có thể làm tăng hormone căng thẳng trong thời gian dài, từ đó dẫn tới chứng rụng tóc trầm trọng. Theo các bác sĩ da liễu, căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần khiến cơ thể chuyển sang chế độ sinh tồn và ngừng các chức năng không cần thiết, chẳng hạn như mọc tóc. Căng thẳng cũng chính là nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến thứ hai.
COVID-19
Một nghiên cứu vào tháng 1 năm 2021 đã phát hiện ra rằng rụng tóc là một di chứng của COVID-19, kéo dài trong nhiều tháng sau khi bệnh nhân nhiễm phải tình trạng này. Cũng giống như PTSD, bệnh tật và sốt là những yếu tố gây căng thẳng, khiến cơ thể “tắt” các chức năng không cần thiết, bao gồm cả mọc và duy trì tóc. Ở phần lớn các trường hợp, người bệnh sẽ thấy tóc mình mọc trở lại bình thường sau khoảng 6-9 tháng mắc bệnh.
Giảm cân
Giảm cân có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc trong một số trường hợp nhất định. Một số chế độ, điển hình là chế độ nhịn ăn gián đoạn có thể dẫn đến rụng tóc và sự gián đoạn các chức năng khác của cơ thể vì sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết. Rụng tóc cũng là tình trạng phổ biến mà những bệnh nhân làm phẫu thuật giảm cân phải đối mặt.
Bên cạnh đó, sự thiếu hụt chất đạm, vitamin D và sắt cũng là những thủ phạm phổ biến gây rụng tóc. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể tham khảo chế độ ăn gồm cá hồi, đậu lăng, sữa, rau là xanh đậm và trứng.
Ô nhiễm không khí
Các chất gây ô nhiễm không khí như khí đốt nhiên liệu hóa thạch cùng các hoạt động công nghiệp khác có thể gây ra các vấn đề sức khỏe lâu dài như nhiều căn bệnh tim, phổi. Bên cạnh đó, một nghiên cứu năm 2019 từ Hàn Quốc cho thấy việc tiếp xúc với dầu diesel và các hạt bụi cũng góp phần làm giảm mức độ tế bào phát triển và giữ nếp của tóc. Tuy nhiên, ảnh hưởng cụ thể, chi tiết của ô nhiễm không khí lên tình trạng của tóc cần được nghiên cứu nhiều hơn để có được kết luận chính xác nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những nguyên nhân gây hói tóc.
-
Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh
Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.
-
8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh
Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
-
Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
-
Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
-
Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
