
Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị ốm, sốt.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) tại Anh, sốt là hiện tượng phổ biến ở trẻ nhỏ và nhiệt độ cơ thể có xu hướng trở lại bình thường sau 3-4 ngày.
Cựu nhân viên y tế người Mỹ Nikki Jurcutz cảnh báo rằng các bậc cha mẹ có thể mắc phải hai sai lầm lớn khi điều trị cơn sốt cho con mình, điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
"Nếu con bạn bị sốt cao, bạn không nên cho chúng uống aspirin (một dẫn xuất của acid acetylsalicylic và được phân vào nhóm thuốc kháng viêm không steroid - NSAIDs) để hạ nhiệt độ. Hãy nhớ rằng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với nhiễm trùng. Nếu con bạn có vẻ khỏe và thoải mái thì không nhất thiết phải điều trị sốt", Nikki Jurcutz nói.
Việc cho trẻ uống aspirin khi bị cúm hoặc thủy đậu có thể dẫn đến sự phát triển của một tình trạng hiếm gặp gọi là hội chứng Reye, có thể gây tử vong hoặc gây ra các vấn đề nghiêm trọng về não.
Theo NHS, các triệu chứng của hội chứng Reye thường bắt đầu từ 1-3 tuần sau khi trẻ khỏi bệnh. Trẻ có thể buồn ngủ, thiếu năng lượng, cảm thấy bối rối, cáu kỉnh, hung hăng, thở nhanh, nhịp tim nhanh, mất tỉnh táo...
Bệnh viện Nhi đồng Great Ormond Street (Anh) khuyên không nên cho trẻ uống aspirin trước khi chúng 16 tuổi, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ. Mặc dù nguy cơ trẻ phát triển hội chứng Reye sau khi uống aspirin là rất nhỏ, nhưng bệnh viện vẫn khuyên cha mẹ nên thận trọng.
Nikki Jurcutz cảnh báo sai lầm thứ hai mà các bậc cha mẹ có thể mắc phải khi trẻ bị sốt là tắm nước lạnh hoặc tắm vòi sen để cố gắng hạ sốt. Việc đặt trẻ nhỏ dưới vòi sen, bồn tắm nước lạnh sẽ gây khó chịu và có thể gây hạ thân nhiệt.
Theo NHS, hạ thân nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 độ C. Các triệu chứng bao gồm: Run rẩy; Da nhợt nhạt, lạnh, khô da và môi có thể chuyển sang màu xanh hoặc xám (trên da đen hoặc nâu, điều này có thể dễ dàng nhận thấy hơn ở lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân); Nói lắp; Thở chậm; Mệt mỏi; Trẻ bị hạ thân nhiệt có thể bị lạnh khi chạm vào, mềm nhũn, im lặng bất thường hoặc buồn ngủ và có thể không chịu bú.
Khi nói đến việc chăm sóc trẻ sốt, Nikki Jurcutz cho biết điều quan trọng là cần điều trị các triệu chứng bệnh. Bên cạnh đó, cha mẹ nên tập trung vào việc giữ cho trẻ đủ nước. NHS khuyên cha mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng bất kì loại thuốc nào.
Năm trường hợp cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện gần nhất để được thăm khám ngay gồm: Nhiệt độ trên 38 độ C đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi; Trẻ mất nước, không uống nước; Trẻ nổi mẩn ngứa; Ngủ li bì và co giật.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào trẻ bị sốt thì cần đến bác sỹ.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?