
Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị ốm, sốt.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) tại Anh, sốt là hiện tượng phổ biến ở trẻ nhỏ và nhiệt độ cơ thể có xu hướng trở lại bình thường sau 3-4 ngày.
Cựu nhân viên y tế người Mỹ Nikki Jurcutz cảnh báo rằng các bậc cha mẹ có thể mắc phải hai sai lầm lớn khi điều trị cơn sốt cho con mình, điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
"Nếu con bạn bị sốt cao, bạn không nên cho chúng uống aspirin (một dẫn xuất của acid acetylsalicylic và được phân vào nhóm thuốc kháng viêm không steroid - NSAIDs) để hạ nhiệt độ. Hãy nhớ rằng sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với nhiễm trùng. Nếu con bạn có vẻ khỏe và thoải mái thì không nhất thiết phải điều trị sốt", Nikki Jurcutz nói.
Việc cho trẻ uống aspirin khi bị cúm hoặc thủy đậu có thể dẫn đến sự phát triển của một tình trạng hiếm gặp gọi là hội chứng Reye, có thể gây tử vong hoặc gây ra các vấn đề nghiêm trọng về não.
Theo NHS, các triệu chứng của hội chứng Reye thường bắt đầu từ 1-3 tuần sau khi trẻ khỏi bệnh. Trẻ có thể buồn ngủ, thiếu năng lượng, cảm thấy bối rối, cáu kỉnh, hung hăng, thở nhanh, nhịp tim nhanh, mất tỉnh táo...
Bệnh viện Nhi đồng Great Ormond Street (Anh) khuyên không nên cho trẻ uống aspirin trước khi chúng 16 tuổi, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ. Mặc dù nguy cơ trẻ phát triển hội chứng Reye sau khi uống aspirin là rất nhỏ, nhưng bệnh viện vẫn khuyên cha mẹ nên thận trọng.
Nikki Jurcutz cảnh báo sai lầm thứ hai mà các bậc cha mẹ có thể mắc phải khi trẻ bị sốt là tắm nước lạnh hoặc tắm vòi sen để cố gắng hạ sốt. Việc đặt trẻ nhỏ dưới vòi sen, bồn tắm nước lạnh sẽ gây khó chịu và có thể gây hạ thân nhiệt.
Theo NHS, hạ thân nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể giảm xuống dưới 35 độ C. Các triệu chứng bao gồm: Run rẩy; Da nhợt nhạt, lạnh, khô da và môi có thể chuyển sang màu xanh hoặc xám (trên da đen hoặc nâu, điều này có thể dễ dàng nhận thấy hơn ở lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân); Nói lắp; Thở chậm; Mệt mỏi; Trẻ bị hạ thân nhiệt có thể bị lạnh khi chạm vào, mềm nhũn, im lặng bất thường hoặc buồn ngủ và có thể không chịu bú.
Khi nói đến việc chăm sóc trẻ sốt, Nikki Jurcutz cho biết điều quan trọng là cần điều trị các triệu chứng bệnh. Bên cạnh đó, cha mẹ nên tập trung vào việc giữ cho trẻ đủ nước. NHS khuyên cha mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng bất kì loại thuốc nào.
Năm trường hợp cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện gần nhất để được thăm khám ngay gồm: Nhiệt độ trên 38 độ C đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi; Trẻ mất nước, không uống nước; Trẻ nổi mẩn ngứa; Ngủ li bì và co giật.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khi nào trẻ bị sốt thì cần đến bác sỹ.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.