Xuất tinh sớm cũng có thể làm gia tăng sự lo lắng, căng thẳng và là một trong số những rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở nam giới. Có thể nói rằng, xuất tinh sớm sẽ ảnh hưởng đến bất kỳ nam giới nào vào một thời điểm nào đó của cuộc đời.
Nguyên nhân của tình trạng xuất tinh sớm?
Đa số các trường hợp xuất tinh sớm thường không có nguyên nhân rõ ràng. Với kinh nghiệm và tuổi tác của mình, nam giới thường sẽ học được cách trì hoãn cơn cực khoái. Xuất tinh sớm có thể xảy ra với những người mới quan hệ tình dục, hoặc cũng có thể xảy ra trong một hoàn cảnh cụ thể. Xuất tinh sớm có thể xảy ra nếu bạn đã không xuất tinh hoặc không quan hệ trong một thời gian dài. Các yếu tố về mặt tâm lý như lo âu, cảm thấy có lỗi hoặc trầm cảm cũng có thể gây ra tình trạng xuất tinh sớm.
Trong một số trường hợp, xuất tinh sớm có thể liên quan đến các nguyên nhân về sức khỏe như các vấn đề về hormone, chấn thương hoặc do tác dụng phụ của một số loại thuốc nhất định.
Triệu chứng của xuất tinh sớm
Triệu chứng chính là việc xuất tinh không kiểm soát được, xảy ra trước hoặc ngay sau khi quá trình quan hệ tình dục chỉ vừa mới bắt đầu. Xuất tinh xảy ra trước khi nam giới mong muốn, khi chỉ có những kích thích rất nhỏ về mặt tình dục.
Chẩn đoán xuất tinh sớm như thế nào?
Bác sỹ sẽ thảo luận về tiền sử bệnh tật cũng như tiền sử quan hệ tình dục của bạn. Bác sỹ cũng có thể sẽ tiến hành khám lâm sàng. Có thể, bác sỹ cũng sẽ muốn nói chuyện với bạn tình của bạn.
Xuất tinh sớm có thể có rất nhiều nguyên nhân. Vì vậy, có thể bác sỹ sẽ yêu cầu bạn làm một số xét nghiệm để tìm ra liệu có phải xuất tinh sớm là do các vấn đề về sức khỏe gây ra hay không.
Trong rất nhiều trường hợp, tình trạng xuất tinh sớm sẽ tự cải thiện và trở nên tốt hơn theo thời gian mà không cần phải điều trị. Luyện tập các kỹ năng thư giãn hoặc áp dụng các biện pháp làm phân tâm có thể sẽ giúp bạn trì hoãn được việc xuất tinh.
Với một số nam giới, cai rượu hoặc giảm uống rượu, cai hoặc giảm hút thuốc lá hoặc các loại thuốc cấm có thể giúp họ có thể kiểm soát được việc xuất tinh của bản thân mình.
Bác sỹ cũng có thể sẽ khuyên bạn và bạn tình luyện tập một số kỹ năng nhất định để trì hoãn việc xuất tinh. Ví dụ, bạn có thể học cách nhận ra và kiểm soát cảm giác dẫn đến việc xuất tinh. Bạn cũng có thể học cách giao tiếp với bạn tình để làm chậm hoặc ngăn chặn các kích thích. Bạn cũng có thể sử dụng bao cao su để làm giảm cảm giác ở dương vật. Hoặc bạn có thể thử quan hệ ở một tư thế khác.
Tư vấn tâm lý hoặc trị liệu về hành vi cũng có thể giúp bạn làm giảm sự lo lắng liên quan đến tình trạng xuất tinh sớm.
Một số loại thuốc chống trầm cảm đôi khi sẽ được sử dụng để điều trị xuất tinh sớm. Những loại thuốc này có chứa clomipramine (Anafranil) và dapoxetine (Priligy). Những loại thuốc này được sử dụng bởi vì một trong số các tác dụng không mong muốn của nó là sẽ ức chế khoái cảm, từ đó có thể giúp bạn trì hoãn việc xuất tinh. Tramadol (Ultram) là một loại thuốc đã được sử dụng rất nhiều năm để kiểm soát cơn đau. Thuốc này cũng có thể được sử dụng để trì hoãn việc xuất tinh.
Cũng có một số loại kem, gel hoặc thuốc dạng xịt có thể được sử dụng để điều trị xuất tinh sớm bằng cách làm giảm cảm giác. Những loại thuốc này thường được thoa lên dương vật trước khi quan hệ. Trong thuốc thường có chứa lidocaine và lidocaine – prilocaine. Tuy nhiên, một số loại thuốc dạng này có thể sẽ ảnh hưởng đến bạn tình của bạn vì chúng cũng làm giảm cảm giác của bạn tình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của Viagra lên cơ thể
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?