-
Tập luyện chữa trị huyết áp thấp
Bài viết này xin được giới thiệu hai phương pháp tập luyện tương đối đơn giản để bạn đọc tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
-
Xoa bóp, kéo giãn chữa đau lưng cấp và mạn tính
Ðau lưng là một triệu chứng thường gặp do rất nhiều nguyên nhân gây ra, ở mọi lứa tuổi, mọi ngành nghề.
-
Xoa bóp bàn chân chữa bệnh
Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.
-
Xoa bóp, bấm huyệt không đúng cách gây tổn hại cho sức khỏe
Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp chuyên ngành vật lý trị liệu có từ ngàn năm. Xoa bóp nhằm phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc mệt nhọc hoặc phục hồi bệnh lý.
-
Day bấm huyệt chữa liệt thần kinh mặt
Liệt thần kinh mặt hay liệt dây thần kinh VII ngoại biên, nguyên nhân theo y học cổ truyền chủ yếu do trúng phong hàn, do nhiễm khuẩn hoặc ứ huyết.
-
Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen
Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.
-
Xoa bóp, bấm huyệt chữa bí tiểu ở sản phụ sau sinh
Sau khi sinh con, nhất là trong những ngày đầu, tuần đầu không ít sản phụ lâm vào tình trạng bí đái, đái khó do nhiều căn nguyên khác nhau.
-
Phương tây nghĩ gì về y học cổ truyền Trung Hoa?
Mặc dù y học cổ truyền vẫn được thực hiện ở nhiều cơ sở y tế của Trung Quốc cùng với y học hiện đại, ở Hoa Kỳ, y học cổ truyền Trung Quốc được coi là một hình thức y học thay thế.
-
5 phương pháp trị chóng mặt
Theo y học cổ truyền, chóng mặt phần nhiều là do đàm và hỏa nghịch lên, nguyên nhân có liên quan đến chức năng nội tạng can, tỳ, thận vận hóa kém; do lạm dụng món ăn ngọt, béo, khó tiêu, lại ít vận động mà sinh nhiều đàm, khi đàm gặp hỏa đưa lên sinh chóng mặt.
-
Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân
Tự xoa bóp là phương pháp dùng hai bàn tay của chính mình thực hiện các thao tác xoa bóp, day bấm các huyệt vị châm cứu trên cơ thể nhằm mục đích bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
-
Xoa bóp - bấm huyệt vùng chân: Những sự kỳ diệu không ngờ!
Xoa bóp - bấm huyệt vùng chân (FOOT MASSAGE) có lịch sử hàng ngàn năm và được phổ biến rộng rãi khắp thế giới. Vậy, xoa bóp - bấm huyệt vùng chân có tác động tới cơ thể như thế nào?
-
8 phút + 8 động tác = 1 ngày hoàn hảo
Bắt đầu ngày mới chỉ cần 8 phút để bạn thực hiện 8 động tác sau, nó sẽ vô cùng hữu ích cho sức khỏe của bạn. Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, stress… và cho bạn một ngày mới tràn đầy năng lượng.
