Với chủ đề “Ăn dặm khoa học, bé khỏe mẹ nhàn”, workshop tháng 11 do Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tổ chức sẽ mang đến cho cha mẹ những kiến thức khoa học và thực tế nhất về ăn dặm, giúp hiểu đúng – làm đúng – để con ăn ngon, phát triển toàn diện.
Chương trình nằm trong chuỗi Workshop Dinh dưỡng định kỳ vào sáng chủ nhật tuần cuối mỗi tháng do Viện Y học Ứng dụng Việt Nam và VIAM Clinic thực hiện.

Chuyên gia đồng hành
Hai chuyên gia sẽ chia sẻ những kiến thức thiết thực về:
Tham dự workshop dinh dưỡng tháng 11 này, cha mẹ sẽ:
Hiểu rõ hơn nhu cầu dinh dưỡng của con theo từng giai đoạn.
Tự tin hơn khi vào bếp và chăm sóc bé mỗi ngày.
Được chuyên gia giải đáp trực tiếp mọi lo lắng, thắc mắc về ăn dặm ở trẻ.
Đặc biệt, trẻ sẽ được tặng 01 buổi khám và tư vấn dinh dưỡng miễn phí tại VIAM Clinic, cùng nhận quà tặng giá trị từ thương hiệu thực phẩm bổ sung uy tín, chất lượng như Nutricare, Deasang...
Hãy cùng chuyên gia VIAM Clinic tìm ra cách giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt và phát triển khỏe mạnh, để mỗi bữa ăn của con là một hành trình vui và nhẹ nhàng.
Đăng ký tham dự ngay hôm nay để trở thành 1 trong những phụ huynh đầu tiên nhận quà tặng dinh dưỡng và cơ hội được tư vấn trực tiếp cùng chuyên gia!
👉 Đăng ký Tại đây hoặc quét mã Qr dưới đây:

Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.