Viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích
Viêm bàng quang kẽ là gì?
Viêm bàng quang kẽ là tình trạng gây đau mãn tính và khó chịu liên quan đến bàng quang.
Viêm bàng quang có thể xuất hiện ở nam giới, nhưng sẽ thường gặp ở nữ giới hơn. Không có nguyên nhân rõ ràng nào gây viêm bàng quang kẽ, mặc dù với một số người, viêm bàng quang kẽ có thể phát triển sau khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh đẻ hay cắt bỏ tử cung. Các triệu chứng viêm bàng quang kẽ có thể biến mất mà không có bất kỳ mô hình rõ ràng. Tương tự như hội chứng ruột kích thích, viêm bàng quang kẽ được chẩn đoán sau khi các rối loạn khác đã được loại trừ.
Triệu chứng
Các triệu chứng viêm bàng quang kẽ thông thường nhất là:
Cường độ của đau và khó chịu của tình trạng viêm bàng quang kẽ có thể thay đổi khi bàng quang đầy và rỗng. Đối với phụ nữ, các triệu chứng viêm bàng quang kẽ có thể trầm trọng hơn trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Đối với cả nam giới và phụ nữ, viêm bàng quang kẽ có thể gây ra đau trong suốt quá trình quan hệ tình dục.

Các lựa chọn điều trị viêm bàng quang kẽ rất đa dạng:
Can thiệp vào chế độ ăn
Một số loại thực phẩm cũng có liên quan đến việc làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm bàng quang kẽ.
Một chế độ ăn loại bỏ một số loại thực phẩm nhất định nên được áp dụng để xác định các loại thực phẩm gây vấn đề với bạn. Nhiều thực phẩm gây ra vấn đề với bệnh viêm bàng quang kẽ cũng là nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích, bao gồm:
Viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị viêm bàng quang kẽ có nhiều khả năng bị các rối loạn mãn tính khác, bao gồm cả hội chứng ruột kích thích. Các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm vai trò của các quá trình viêm, "sự nhạy cảm chéo" giữa các dây thần kinh bàng quang và ruột, và các rối loạn chức năng hệ thần kinh trung ương khác để hiểu rõ hơn về các yếu tố cơ bản chịu trách nhiệm cho sự khởi phát và duy trì các bệnh mãn tính này.
Phải làm gì nếu bạn mắc cả 2 tình trạng
Vì một số thực phẩm có liên quan đến việc làm trầm trọng thêm cả 2 tình trạng bệnh này, nên việc ghi nhật ký triệu chứng và áp dụng chế độ ăn đặc biệt có thể giúp bạn xác định các loại thực phẩm góp phần tạo ra các triệu chứng tại ruột hoặc bàng quang.
Một số rối loạn chức năng hệ thống có thể góp phần vào cả tình trạng viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích, nên bác sỹ sẽ cân nhắc các phương pháp điều trị y tế toàn diện. Các hoạt động về tư duy / cơ thể, chẳng hạn như yoga, thiền định và sử dụng thường xuyên các bài tập thư giãn, có thể giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng, cả hai đều có thể làm giảm cảm giác đau.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những điều cần biết về ung thư bàng quang ở phụ nữ
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.