Viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích
Viêm bàng quang kẽ là gì?
Viêm bàng quang kẽ là tình trạng gây đau mãn tính và khó chịu liên quan đến bàng quang.
Viêm bàng quang có thể xuất hiện ở nam giới, nhưng sẽ thường gặp ở nữ giới hơn. Không có nguyên nhân rõ ràng nào gây viêm bàng quang kẽ, mặc dù với một số người, viêm bàng quang kẽ có thể phát triển sau khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh đẻ hay cắt bỏ tử cung. Các triệu chứng viêm bàng quang kẽ có thể biến mất mà không có bất kỳ mô hình rõ ràng. Tương tự như hội chứng ruột kích thích, viêm bàng quang kẽ được chẩn đoán sau khi các rối loạn khác đã được loại trừ.
Triệu chứng
Các triệu chứng viêm bàng quang kẽ thông thường nhất là:
Cường độ của đau và khó chịu của tình trạng viêm bàng quang kẽ có thể thay đổi khi bàng quang đầy và rỗng. Đối với phụ nữ, các triệu chứng viêm bàng quang kẽ có thể trầm trọng hơn trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Đối với cả nam giới và phụ nữ, viêm bàng quang kẽ có thể gây ra đau trong suốt quá trình quan hệ tình dục.

Các lựa chọn điều trị viêm bàng quang kẽ rất đa dạng:
Can thiệp vào chế độ ăn
Một số loại thực phẩm cũng có liên quan đến việc làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm bàng quang kẽ.
Một chế độ ăn loại bỏ một số loại thực phẩm nhất định nên được áp dụng để xác định các loại thực phẩm gây vấn đề với bạn. Nhiều thực phẩm gây ra vấn đề với bệnh viêm bàng quang kẽ cũng là nguyên nhân gây hội chứng ruột kích thích, bao gồm:
Viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị viêm bàng quang kẽ có nhiều khả năng bị các rối loạn mãn tính khác, bao gồm cả hội chứng ruột kích thích. Các nhà nghiên cứu đang tìm kiếm vai trò của các quá trình viêm, "sự nhạy cảm chéo" giữa các dây thần kinh bàng quang và ruột, và các rối loạn chức năng hệ thần kinh trung ương khác để hiểu rõ hơn về các yếu tố cơ bản chịu trách nhiệm cho sự khởi phát và duy trì các bệnh mãn tính này.
Phải làm gì nếu bạn mắc cả 2 tình trạng
Vì một số thực phẩm có liên quan đến việc làm trầm trọng thêm cả 2 tình trạng bệnh này, nên việc ghi nhật ký triệu chứng và áp dụng chế độ ăn đặc biệt có thể giúp bạn xác định các loại thực phẩm góp phần tạo ra các triệu chứng tại ruột hoặc bàng quang.
Một số rối loạn chức năng hệ thống có thể góp phần vào cả tình trạng viêm bàng quang kẽ và hội chứng ruột kích thích, nên bác sỹ sẽ cân nhắc các phương pháp điều trị y tế toàn diện. Các hoạt động về tư duy / cơ thể, chẳng hạn như yoga, thiền định và sử dụng thường xuyên các bài tập thư giãn, có thể giúp giảm bớt lo lắng và căng thẳng, cả hai đều có thể làm giảm cảm giác đau.
Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những điều cần biết về ung thư bàng quang ở phụ nữ
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.