Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Video: Tinh dầu phù hợp cho từng căn phòng trong ngôi nhà của bạn

Lựa chọn đúng loại tinh dầu cho từng căn phòng sẽ giúp ngôi nhà của bạn thơm mát, tạo cảm giác dễ chịu và thư giãn hơn mỗi khi trở về nhà.

Video: Tinh dầu phù hợp cho từng căn phòng trong ngôi nhà của bạn

Tận dụng đúng loại tinh dầu để sử dụng cho từng căn phòng trong ngôi nhà của mình

Tinh dầu chanh cho phòng tắm

Nếu không có tinh dầu chanh, bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu khác như tinh dầu khuynh diệp hoặc tinh dầu cây chè. Chúng sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm và thư giãn hơn khi đi tắm.

Tinh dầu hoa nhài cho phòng ngủ

Tinh dầu hoa nhài giúp làm dịu tâm trí, thư giãn và có thể giúp bạn dễ ngủ hơn. Mùi hương hoa nhài cũng có thể tạo cảm giác gần gũi với "người ấy" của bạn.

Tinh dầu thông lá kim cho phòng khách

Mùi thơm nhẹ nhàng của tinh dầu này sẽ giúp bạn thư giãn và có cảm giác thoải mái. Chỉ cần nhỏ 2 giọt tinh dầu này vào hỗn hợp hoa khô thơm rồi đặt nó ở phòng khách nhà bạn.

Hãy thư giãn ngay trong chính ngôi nhà của mình!

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu bạc hà đối với sức khỏe

Trần Lưu - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 05/07/2025

    Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

    Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?

  • 05/07/2025

    Những câu hỏi thường gặp về nước kiềm

    Khi nước kiềm ngày càng phổ biến, các tuyên bố xung quanh lợi ích sức khỏe và khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của nó cũng tăng theo. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải xem xét kỹ lưỡng những khẳng định này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật về nước kiềm và những lợi ích thật sự của nước kiềm.

  • 05/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 04/07/2025

    Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.

  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

Xem thêm