Sử dụng tinh dầu tự nhiên để đánh bay nếp nhăn quanh mắt
![]()
Thoa tinh dầu tự nhiên bạc hà, oải hương... lên vùng da lão hóa quanh mắt để làm giảm nếp nhăn
Lưu ý: Để kiểm nghiệm xem da của bạn có dị ứng với các loại hỗn hợp tinh dầu hay không, bạn nên thoa một chút tinh dầu định sử dụng vào da tay, nếu không bị dị ứng, sau đó mới thoa vào vùng da bị lão hóa quanh mắt.
1.Tinh dầu bạc hà
Trộn 1 giọt tinh dầu bạc hà với 4-5 giọt dầu dừa. Sau đó, bạn bôi hỗn hợp này vào vùng da nhăn quanh mắt, để khoảng 5-10 phút, rồi lau sạch bằng khăn ướt. Sử dụng 1 tuần/lần.

2. Tinh dầu gỗ đàn hương
Trộn 2 giọt tinh dầu gỗ đàn hương với ½ muỗng cà phê dầu ô liu. Sau đó, bạn dùng ngón tay bôi đều lên vùng da lão hóa khoảng 5-10 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Tiến hành bôi 1 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.

3. Tinh dầu Geranium
Trộn 2 giọt tinh dầu Geranium với chất làm ẩm da, thoa hỗn hợp trên lên vùng bị lão hóa quanh mắt, để khoảng 10 đến 15 phút, sau đó lau sạch bằng khăn ướt. Bạn nên sử dụng hàng tuần để loại bỏ dần các nếp nhăn.

4. Tinh dầu Clary Sage
Cho 2 giọt tinh dầu trên trộn đều với 3-4 giọt dầu hạt lanh. Bôi hỗn hợp thu được vào vùng da lão hóa. Để khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Sử dụng 1 tuần/lần.
5. Tinh dầu cây chè
Trộn 2 giọt tinh dầu cây chè với ½ muỗng cà phê kem bôi mắt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da nhăn quanh mắt. Để khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn bôi đều đặn 2 tuần/lần sẽ cho hiệu quả tốt.

7. Tinh dầu Rosemary
Trộn 2 giọt tinh dầu Rosemary với 4-5 giọt dầu hạnh nhân. Thoa hỗn hợp thu được lên vùng da nhăn. Để khoảng 5-10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. 1 tuần sau, bạn tiến hành bôi lại.

8.Tinh dầu bơ
Trộn 2-3 giọt tinh dầu bơ với ½ muỗng cà phê của gel lô hội. Thoa mỏng lên vùng da quanh mắt. Đợi khoảng 10 phút, rồi lau sạch bằng khăn ấm. Sử dụng 1 lần/tuần.

9. Tinh dầu hoa oải hương
Lấy 2-3 giọt tinh dầu hoa oải hương trộn đều với ½ muỗng sữa chua cà chua và 3 giọt dầu dừa. Bôi đều hỗn hợp thu được lên vùng da nhăn quanh mắt, để khô trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn rửa sạch bằng nước mát. Hãy sử dụng hỗn hợp này hàng tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

10. Tinh dầu Neroli
Trộn 2-3 giọt tinh dầu Neroli với 2 muỗng cà phê bột bơ. Bôi hỗn hợp kem thu được lên vùng bị ảnh hưởng. Đợi khoảng 10 phút, rồi bạn lau sạch bằng khăn ướt. 2 tuần sau, bạn tiến hành bôi lại.
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.