Bệnh gout gây sưng đau khớp, rất khó chịu
Bình thường, acid uric trong máu được thận bài tiết ra ngoài, nhưng với một số trường hợp, thận không hoạt động đúng cách và không thể đào thải lượng acid uric dư thừa. Một số trường hợp khác, cơ thể lại sản sinh quá nhiều acid uric. Theo thời gian, lượng acid uric thừa này tích tụ và tạo thành các tinh thể nhỏ và sắc xung quanh các khớp của bạn.
Gout bùng phát khi hệ miễn dịch bị tác động, thường là vào buổi đêm, khi tế bào bạch cầu tích tụ quanh những tinh thể này, gây ra viêm, đau, sưng, tấy đỏ. Gout thường xuất hiện ở những khớp nối đơn như ở ngón chân cái hoặc đầu gối.
Trong vài tiếng, cơn đau và sưng tấy có thể lên đến đỉnh điểm. Các loại thuốc giảm đau và chống viêm thường được sử dụng để giảm các triệu chứng này. Sau 1-2 tuần, viêm sẽ tự biến mất.
Nếu bạn bị gout, hãy đi khám để được bác sỹ kê đơn, kết hợp với việc thay đổi lối sống để việc điều trị thêm hiệu quả.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những điều cần biết về bệnh gout
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.