Trán
Khi cơ thể giải phóng nhiều cortisol do stress, bạn có khả năng bị mọc mụn trên trán. Vì vậy, bên cạnh việc thực hiện các phương pháp làm đẹp thường xuyên, bạn cũng cần tránh xa căng thẳng. Đôi khi các sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể khiến trán bạn bị mụn.
Lông mày
Một vài sản phẩm làm đẹp có thể dẫn đến mụn trứng cá trên lông mày. Lông mày có thể bị dính những sản phẩm này, vì vậy hãy cọ rửa sạch sẽ lông mày mỗi tối trước khi đi ngủ.
Má
Điện thoại di động chứa vi khuẩn có thể làm tắc các tuyến bã nhờn trên da và gây mụn. Sử dụng tai nghe bluetooth khi nói chuyện qua điện thoại lâu có thể giúp ngăn ngừa mọc mụn. Ngoài ra, cần tránh sờ tay lên mặt.
Mũi
Bạn có thể nhận thấy những nốt mụn quanh mũi. Mụn trên mũi có thể là kết quả của việc ăn quá nhiều thực phẩm chiên rán. Vì vậy, hãy hạn chế những thực phẩm này và ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin B, axit béo omega-3.
Môi trên
Các mụn trên môi trên có thể là kết quả của sắc tố trên son. Nhiều loại son màu chứa thuốc nhuộm F, D và C có liên quan đến mụn đầu đen. Vì vậy cần tẩy trang thích hợp trước khi đi ngủ. Tẩy lông cũng có thể dẫn tới mụn không mong muốn ở khu vực môi trên.
Cằm
Thay đổi hormon có thể là nguyên nhân gây ra mụn trên cằm. Nó xuất hiện khi các tuyến nhờn trên da bị kích thích quá mức. Do đó bạn cần giữ cho khu vực này sạch sẽ và sử dụng mặt nạ chất lượng tốt, đặc biệt trong kỳ đèn đỏ.
U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, vì vậy chị em không nên chủ quan với những dấu hiệu nghi ngờ. Cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị can thiệp kịp thời.
Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam