Hiện nay, với tình hình dịch bệnh vẫn đang diễn biến phức tạp, nhiều người đã quyết định đeo găng tay khi ra ngoài và cả khi đi mua sắm thức phẩm. Tuy nhiên, liệu điều này có giúp bảo vệ bạn khỏi dịch bệnh?
Đầu tiên, nếu bạn đã đọc những khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc ra ngoài đi chợ hay siêu thị cũng không có nhiều nguy cơ như những thông tin sai sự thật đang được chia sẻ tràn lan trên mạng Internet. Thứ hai, và cũng quan trọng hơn, việc đeo găng tay khi đi mua sắm còn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Sau đây sẽ là những lý do vì sao:
Găng tay cũng tương tự như bàn tay trần trong khả năng phát tán dịch bệnh – thậm chí còn tệ hơn
Virus SARS-CoV-2 không xâm nhập vào cơ thể qua bàn tay, vì vậy bạn không cần phải thêm một hàng rào bảo vệ cho đôi tay. Nếu bạn chạm vào những bề mặt đã bị nhiễm virus bằng tay đã đeo găng tay thì khả năng bạn phát tán virus ấy so với khi bạn chạm với tay trần là như nhau. Thậm chí, cũng có khả năng virus corona chủng mới này có thể bám vào găng tay cao su tốt hơn khi bám vào da tay, do mỗi chủng virus đều có khả năng bám dính khác nhau. Hơn nữa, với bàn tay trần thì bạn có thể rửa sạch và “dùng lại” ngay lập tức.

Đeo găng tay cũng có thể khiến bạn chủ quan hơn với việc rửa tay. Hơn nữa, đeo găng tay khi làm từ việc này sang việc khác hoặc đi sang nơi khác chỉ càng làm phát tán vi khuẩn và cả virus SARS-CoV-2 đến những nơi bạn đã chạm vào hoặc đã đi. Trong khi đó, nếu đó là tay trần thì có thể bạn đã sử dụng nước rửa tay khô sát khuẩn sau khi hoàn thành mỗi việc hoặc rửa tay với nước và xà phòng diệt khuẩn.
Rất ít người tháo găng tay đúng cách
Và khi bạn không tháo găng tay đúng cách thì tất cả những gì đã bám dính trên găng tay đó, bao gồm cả virus, sẽ đều bám lên bạn. Thậm chí, có đến 30% các nhân viên y tế không tháo găng tay đúng cách cho dù họ đã được huấn luyện. Không chỉ vậy, nếu găng tay không được vứt đúng nơi và đúng quy định thì còn có nguy cơ lây nhiễm cao.

Vậy vì sao các nhân viên y tế bắt buộc phải đeo găng tay?
Các nhân viên y tế chỉ đeo găng tay trong một khoảng thời gian ngắn, khi họ tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân. Sau khi đã thăm khám bệnh nhân xong, găng tay sẽ được vứt bỏ trước khi ra khỏi phòng bệnh và sau đó rửa tay với nước và xà phòng. Như vậy, sẽ không làm lây lan những tác nhân gây bệnh từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác và cho cả chính họ. Điều này về bản chất khác hoàn toàn so với việc bạn đi chợ hay đi siêu thị. Vì vậy, bạn không nên đeo găng tay khi đi mua sắm thực phẩm mà hãy rửa tay sau khi đã đi về.

Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!