Tin mới
-
Bạn có nên thử chế độ ăn keto không?
Chế độ ăn keto thường được quảng cáo là một chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, đây vốn là một chế độ ăn áp dụng để điều trị bệnh và cũng đi kèm với những nguy cơ nguy hiểm.
-
Sử dụng melatonin mỗi tối có tốt không?
Melatonin là một loại hormone mà cơ thể sản xuất ra một cách tự nhiên. Melatonin đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều hoá chu kỳ thức, ngủ của cơ thể.
-
Phụ nữ mãn kinh tăng ham muốn tình dục bằng cách nào?
Với phụ nữ sau mãn kinh, ham muốn tình dục giảm nghiêm trọng. Lý do nào dẫn đến vấn đề này và làm cách nào giúp họ có thể cải thiện để giữ lửa cuộc sống gia đình?
-
Các loại tinh dầu chống viêm giúp giảm đau cơ bắp, giảm viêm da
Viêm là phản ứng bảo vệ bình thường của cơ thể trước các tổn thương. Lúc này, tình trạng viêm nhẹ chỉ ảnh hưởng đến một vùng nhỏ và có thể tự lành sau một vài ngày. Tuy nhiên, trong các trường hợp viêm mạn tính, bạn có thể bị sưng, đau… kéo dài rất khó chịu.
-
Bí kíp xóa mờ sẹo mụn trứng cá “lợi hại” chị em nên biết
Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến ở mọi lứa tuổi. Đối phó với mụn là một chuyện, nhưng vấn đề trở nên tồi tệ hơn nếu mụn để lại những vết sẹo xấu xí. Chị em sẽ tiếc hùi hụi vì không biết đến bí quyết xóa mờ sẹo mụn trứng cá đơn giản dưới đây sớm hơn.
-
Ăn gì để tăng số lượng và chất lượng tinh trùng cho quý ông?
Chất lượng và số lượng tinh trùng ảnh hưởng đến khả năng làm cha của nam giới. Nếu chẳng may bạn bị chuẩn đoán là yếu tinh trùng thì cũng đừng nên thất vọng. Bạn vẫn có thể cải thiện “tinh binh” bằng một số thực phẩm dưới đây.
-
Giải pháp an toàn cho bà bầu bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến khi mang thai. Tuy nhiên, bà bầu thường được khuyên không nên tự ý dùng các loại thuốc không kê đơn để điều trị mụn. May mắn thay, một số biện pháp tự nhiên dưới đây có thể đối phó thành công với mụn trứng cá trong thai kỳ.
-
Căng thẳng, stress không còn nhờ những thực phẩm này
Xã hội phát triển kéo theo nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống khiến con người dễ gặp phải tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, stress. Dĩnh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng này. Vậy người bị căng thẳng nên ăn gì để giải tỏa?
-
Cách làm đầy rãnh cười đơn giản không cần phẫu thuật
Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng sự xuất hiện của rãnh cười lại làm mất thẩm mỹ, khiến bạn trông già nua và không tự tin khi cười. Do đó, bạn nên chủ động áp dụng lối sống lành mạnh, thói quen chăm sóc đúng cách để ngăn ngừa, cũng như làm đầy rãnh cười hiệu quả..
-
Làm sao để đời sống tình dục được viên mãn?
Sức khỏe tình dục luôn đi đôi với sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất. Thế nên cho dù có gặp vấn đề lớn hay nhỏ, vẫn có rất nhiều phương án giúp bạn đưa chuyện chăn gối trở lại đúng hướng.
-
Mẹo ngăn ngừa bệnh chàm bùng phát vào mùa Đông
Bệnh chàm tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng. Đặc biệt vào mùa Đông, người bị chàm càng khó khăn hơn trong việc kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa bệnh bùng phát.
-
5 hoạt chất dưỡng trắng dành cho da không đều màu
Hiện tượng tăng sắc tố da do nồng độ melanin tăng cao thường gây ra những đốm sẫm màu như nám da, vết thâm sau mụn. Để khắc phục tình trạng da không đều màu, bạn nên thêm những hoạt chất dưỡng trắng an toàn vào chu trình chăm sóc da.
-
Cách xử trí tình trạng đau họng khi ngủ dậy
Cảm giác khô họng khi thức dậy vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. Hãy thử các biện pháp sau để làm dịu cơn đau rát ở cổ họng.
-
6 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu giấc hàng đêm
Mất ngủ, ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc một loạt các bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường… Bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày là một trong những cách dễ dàng nhất giúp bạn có giấc ngủ ngon.
