Tin mới
-
Lợi ích sức khỏe của cây xô thơm
Cây xô thơm là một loại thảo mộc được sử dụng trong nhiều nền ẩm thực khác nhau trên khắp thế giới. Loại gia vị này chứa chất chống oxy hóa, có thể giúp tăng cường sức khỏe răng miệng và chức năng não bộ, có thể giúp giảm cholesterol và lượng đường trong máu.
-
Tại sao răng bị ê buốt?
Răng ê buốt hay răng nhạy cảm là tình trạng phổ biến trong các bệnh lý về răng. Vậy nguyên nhân nào khiến răng ê buốt và cách phòng ngừa thế nào?
-
Mẹo đánh bay sợi bã nhờn cho làn da mịn màng
Sợi bã nhờn là những chấm nhỏ li ti có màu trắng ngà, thường tập trung ở vùng da tiết nhiều dầu như mũi, cằm. Chị em nên áp dụng biện pháp nào để làm sạch sợi bã nhờn tối ưu và giữ da mịn màng?
-
Chế độ dinh dưỡng tối ưu cho mùa hè khỏe mạnh
Để tận hưởng trọn vẹn mùa hè nồng cháy, bên cạnh việc vận động, nghỉ ngơi đúng cách, bạn đừng quên xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học.
-
Những sai lầm khi thoa kem chống nắng bạn cần tránh
Thoa kem chống nắng là một trong những cách cần thiết để bảo vệ da khỏi tia cực tím. Tuy nhiên, nếu sử dụng kem chống nắng sai cách sẽ khiến làn da của bạn sạm dần theo thời gian.
-
7 kiểu nghỉ ngơi giúp cơ thể tái tạo năng lượng
Trong guồng quay công việc, chúng ta thường quên mất tầm quan trọng của nghỉ ngơi. Không chỉ là giấc ngủ vào cuối ngày, có nhiều cách hơn thế để cơ thể được nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng.
-
4 thói quen cần tránh để giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch chân
Một số thói quen trong mùa Hè có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng giãn tĩnh mạch chân và khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn mà bạn cần tránh.
-
Viêm họng liên cầu khuẩn
Viêm họng liên cầu khuẩn là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây đau họng, ngứa ngáy. Nhiễm trùng chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em từ 5 đến 15 tuổi, nhưng bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh. Gây ra bởi vi khuẩn được gọi là Streptococcus pyogenes (Streptococcus nhóm A), viêm họng liên cầu khuẩn lây lan qua dịch tiết từ đường hô hấp của người bị nhiễm bệnh thường truyền qua giọt nhỏ khi người đó ho hoặc hắt hơi.
-
6 nguyên liệu nên thêm vào món salad tốt cho tim mạch
Ngoài hương vị thơm ngon tự nhiên cùng màu sắc bắt mắt thì việc ăn salad tươi mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Để tăng giá trị dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch, dưới đây là 6 thành phần nên có trong salad.
-
Nguyên nhân gây ra chứng tim đập nhanh
Nhịp tim đập nhanh, mất nhịp, hoặc đập liên tục có thể làm bạn cảm thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Thường thì chúng không nghiêm trọng hoặc gây hại, và thường tự biến mất. Trong hầu hết các trường hợp, chúng được gây ra bởi căng thẳng và lo âu, hoặc do bạn uống quá nhiều caffeine, nicotine hoặc rượu. Chúng cũng có thể xảy ra khi mang thai.
-
Nguyên tắc ăn uống giúp hạ mỡ máu xấu, tăng mỡ máu tốt
Mỡ máu cao có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Chính vì vậy, việc kiểm soát mỡ máu là điều quan trọng giúp hạn chế rủi ro xảy ra. Một trong những biện pháp hiệu quả đó là thay đổi chế độ ăn uống.
-
Các chất bổ sung tốt cho người bệnh tim mạch bạn cần biết
Theo thống kê từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, các bệnh tim mạch (như suy tim) là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở quốc gia này. May mắn là việc duy trì lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý có thể giúp tăng cường sức khỏe trái tim, cải thiện tình trạng bệnh tim mạch.
-
Thức đêm xem đá bóng cần để ý điều gì?
Những giải đấu bóng đá đỉnh cao như Giải vô địch bóng đá châu Âu, World Cup khiến người hâm mộ toàn cầu cũng như tại Việt Nam phấn khích, hào hứng lên kế hoạch cho lịch trình xem các trận đấu đêm khuya cùng gia đình, bạn bè cũng như chuẩn bị đồ ăn yêu thích bổ sung năng lượng cổ vũ. Một tháng trải nghiệm sẽ mang đến nhiều cảm giác thú vị, giúp cải thiện tâm trạng, nhưng cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
-
Nhổ răng khôn: Uống nước ép dứa có đem lại lợi ích hậu phẫu?
Nhiều người tin rằng uống nhiều nước ép dứa sau khi nhổ răng khôn có thể giúp giảm sưng, giảm đau và viêm nhiễm sau phẫu thuật. Dưới đây là những điều bạn cần biết về thực hư quan điểm này từ góc nhìn các chuyên gia y tế, bao gồm những điều có thể làm giúp nhanh chóng hồi phục hậu phẫu.
