Tin mới
-
6 lợi ích bất ngờ của massage
Massage (xoa bóp) có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Vậy tại sao bạn lại không thử thực hiện trước khi nghĩ tới việc sử dụng thuốc nhỉ?
-
Các bài tập tạ tay hoàn hảo cho nữ giới
Bên cạnh các bài tập cường độ cao như cardio hay bodyweight, để có được một vóc dáng khỏe mạnh, săn chắc và cân đối, các chị em nên thực hành thêm các bài tập tạ tay được thiết kế dành riêng cho nữ giới.
-
5 cách chữa hôi miệng
Chứng hôi miệng là nguyên nhân phổ biến đứng thứ 3 của việc đến gặp nha sỹ. Và, với một vài người, loại bỏ hơi thở hôi là một vấn đề khá rắc rối.
-
Chứng vú to ở nam giới
Bạn là nam giới và bạn thấy lo lắng vì ngực của mình to lên. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những thông tin cần thiết.
-
Những thắc mắc và hiểu lầm thường gặp về mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh gây khá nhiều bất an cho chị em vì đây là một giai đoạn cơ thể diễn ra những thay đổi lớn, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống. Hãy vui vẻ đón nhận mãn kinh như một điều tất yếu phải đến và lắng nghe những lời khuyên từ chuyên gia để luôn có một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc.
-
Người có khả năng kỳ lạ do lỗi... gene
Những bộ phim hành động mang đến cho con người mơ ước về khả năng siêu nhiên, không có thực. Nhưng trên thực tế, y học đã ghi nhận nhiều trường hợp đột biến gene khiến con người có nhiều khả năng kỳ lạ như kiểm soát cảm giác không chủ ý, tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, mắc căn bệnh hiếm gặp khiến không có vân tay...
-
Giảm đau lưng do viêm cột sống dính khớp
Khi bạn bị viêm cột sống dính khớp, thì khoảng thời gian vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi chiều, sau cả ngày làm việc mệt mỏi là những khoảng thời gian khó vượt qua nhất, vì đó cũng là lúc những cơn đau lưng của bạn tồi tệ nhất. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu một vài mẹo nhỏ để làm giảm chứng đau lưng do bệnh viêm cột sống dính khớp mang lại nhé!
-
Thực đơn cơm mẹ nấu tuần này có gì?
Bữa cơm gia đình rất quan trọng để gìn giữ hạnh phúc mái ấm của bạn. Chính vì vậy, việc lên thực đơn mỗi bữa một cách cụ thể, tỉ mỉ là bước đầu tiên để bạn nên thực hiện với cương vị là người nội trợ.
-
Những điều biết về Cận thị và các phương pháp điều trị
Tỷ lệ cận thị Năm 2010, trên toàn thế giới khoảng 1,9 tỷ người bị tật khúc xạ, trong đó khoảng 80% đến 95% số người mắc tật cận thị. Đến năm 2020, ước tính khoảng 2,5 tỷ người mắc cận thị. Tỷ lệ này đặc biết cao và tăng nhanh tại các quốc gia châu Á và đông nam Á. Tại Việt nam, tỷ lệ cận thị từ 39% đến 48% tùy theo thống kê.
-
Chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh con
Sau khi mang thai 9 tháng 10 ngày, sẽ có những dấu hiệu cho thấy bạn sắp sinh. Bài viết này sẽ hướng dẫn các cha mẹ tương lai về giai đoạn đầu của chuyển dạ và những lý thú cũng như việc cần phải làm để chào đón em bé chào đời
-
Vitamin D - vitamin của nắng
Bữa ăn hằng ngày thực sự mới chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu vitamin D, phần còn lại là do da tổng hợp dưới tác động quang hóa của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời.
-
Trị liệu không dùng thuốc cho các rối loạn tăng động giảm chú ý
Với nhiều gia đình, có con mắc chứng rối loạn tăng động là khởi đầu của chuỗi hành trình với bệnh viện và thuốc thang. Thuốc được coi là phương pháp hàng đầu để điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý và hiệu quả điều trị ở trẻ lên tới 80%.
-
Infographic: 7 thực phẩm tốt nhất cho da luôn khỏe đẹp, rạng ngời
Đừng chỉ phụ thuộc vào những sản phẩm, mỹ phẩm chăm sóc da! Những sản phẩm này có thể chứa nhiều chất hóa học không tốt cho làn da của bạn. Trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể có làn da đẹp chỉ nhờ bổ sung một số loại thực phẩm nhất định trong chế độ ăn hàng ngày.
-
Chuẩn bị tâm lý làm cha mẹ
Mang thai ở mỗi người mỗi khác, do vậy mẹ bầu không thể biết mình sẽ trải qua những gì trong suốt thai kỳ, và đó là điều bình thường. Tuy nhiên, có rất nhiều thứ cần phải chuẩn bị để chào đón em bé ra đời, và chuẩn bị tâm lý để sẵn sàng làm mẹ cũng vô cùng quan trọng.
