Tin hoạt động y tế
-
Viêm tắc vòi trứng và hậu quả
Khi nói đến viêm tắc vòi trứng, rất nhiều chị em lo sợ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Vậy viêm tắc vòi trứng là gì, nguyên nhân do đâu, ảnh hưởng và cách phòng như thế nào?
-
Ai nên thận trọng khi ăn gừng?
Gừng thường được sử dụng làm gia vị, nguyên liệu trong nấu ăn và dưới dạng chất bổ sung với nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và chống viêm. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn nên thận trọng khi sử dụng gừng.
-
Không để táo bón cản trở chuyến đi du lịch
Khi đi du lịch xa nhà dài ngày, ước tính có tới 40% du khách gặp triệu chứng chướng bụng, táo bón. Làm thế nào để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn, không lo vấn đề tiêu hóa?
-
Nguồn thực phẩm giàu vitamin A nên cho bé ăn hàng ngày
Vitamin A đóng một vai trò quan trọng với thị lực, da, sản xuất tế bào, hệ thống miễn dịch và bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Trẻ em ăn chế độ ăn giàu vitamin A đặc biệt là từ các nguồn thực vật, đã được chứng minh là khỏe mạnh hơn và ít bệnh tật hơn.
-
Thanh lọc cơ thể bằng phương pháp ăn chay sai cách làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng
Hiện nay có khá nhiều người theo phương pháp ăn chay với nhiều mục đích như thanh lọc cơ thể, giúp tinh thần thoải mái hơn, phòng tránh bệnh tật... Tuy nhiên, ăn chay sai cách có thể khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng và thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe.
-
Chuyên gia chỉ cách ăn chay cân bằng dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
Hiện nay rất nhiều người quan tâm và thực hành ăn chay thường xuyên, ngoài quan điểm về tôn giáo, người ta ăn chay là vì quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, ăn chay sao đủ dinh dưỡng và không gây hại sức khỏe là vấn đề không đơn giản, không phải ai cũng có đủ sự hiểu biết và kiên trì để thực hiện được.
-
8 nguồn thực phẩm giàu protein tốt cho người ăn chay
Mối quan tâm chung về chế độ ăn cho những người ăn chay là họ có thể không đủ chất đạm (protein). Tuy nhiên, nếu biết cách lựa chọn, người ăn chay hoàn toàn có thể có nguồn thực phẩm từ thực vật chứa nhiều protein mà cơ thể cần.
-
Đừng quá lo lắng khi con biếng ăn, có thể bé chỉ thiếu chất dinh dưỡng thông dụng này
Nhiều bậc cha mẹ rất lo lắng khi thấy trẻ có dấu hiệu biếng ăn, hay ốm vặt mà không biết có thể chỉ do trẻ thiếu chất kẽm. Vậy kẽm có vai trò gì đối với sự tăng trưởng và khả năng ăn uống của trẻ?
-
Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống
Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Ngày nay các bậc cha mẹ đã được nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả.
-
Trẻ mới ăn dặm nên ăn nhạt hoàn toàn, đúng hay sai?
Nhiều mẹ mới bắt đầu cho con ăn dặm nhận được những lời khuyên mâu thuẫn về lượng muối. Nhiều mẹ đã rất lo lắng tự hỏi, không biết nên theo lời khuyên nào, có nên cho trẻ ăn nhạt hoàn toàn không và nếu ăn muối thì bao nhiêu muối là phù hợp?
-
Ợ hơi nhiều lần trong ngày có đáng lo không?
Ợ hơi là hiện tượng dễ xảy ra sau một bữa ăn no nê. Tuy nhiên, nếu bạn gặp chứng ợ hơi liên tục nhiều lần, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về hệ tiêu hóa.
-
Lời khuyên giúp người suy thận tránh nguy cơ chạy thận
Đối với người bệnh suy thận, chạy thận là nỗi ám ảnh thường trực bởi phương pháp này khá tốn kém và tiềm ẩn các biến chứng từ cấp tính, đe dọa tính mạng đến mạn tính, xuất hiện sau nhiều năm. Vậy người bị suy thận cần làm gì để giảm nguy cơ chạy thận?
-
6 biện pháp chăm sóc da dầu mụn trong mùa Hè
Mùa Hè là khoảng thời gian "khó ưa" nhất với người có làn da dầu và dễ nổi mụn. Để giảm hiện tượng da bóng nhờn, bạn hãy chăm sóc da theo những gợi ý sau.
-
Bữa ăn thiếu dầu mỡ làm trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng
Chất béo là dung môi cho các vitamin tan trong dầu: A, D, E, K. Dầu ăn của gia đình thường dùng hàng ngày hoàn toàn tốt cho trẻ ăn.
