Thuốc tránh thai có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của phụ nữ
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra sự liên quan giữa việc sử dụng thuốc tránh thai kết hợp với tình trạng chất lượng cuộc sống thấp hơn đáng kể, trên những phương diện cảm xúc, hạnh phúc, sự tự chủ bản thân và thiếu năng lượng. Tuy nhiên, không có triệu chứng trầm cảm đáng kể.
Mặc dù thực tế trên thế giới có khoảng 100 triệu phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, nhưng chúng ta lại biết rất ít về ảnh hưởng của loại thuốc này đến sức khỏe phụ nữ, Một số phụ nữ đã báo cáo những thay đổi cảm xúc là lý do hàng đầu họ ngừng sử dụng thuốc sau năm đầu tiên. Có nhiều bằng chứng mạnh mẽ về ảnh hưởng của thuốc tránh thai lên chất lượng cuộc sống và bệnh trầm cảm nhưng bằng chứng còn rất hạn chế. Nghiên cứu trước đây đã tìm được mối liên hệ nhưng không chứng minh được thuốc tránh thai là nguyên nhân gây trầm cảm.
Ví dụ, các nhà nghiên cứu ở Đại học Copenhagen – Hoa Kỳ đã tìm ra: phụ nữ sử dụng viên tránh thai kết hợp được chẩn đoán trầm cảm nhiều hơn 23% bình thường, người sử dụng viên tránh thai Progestin nhiều hơn 34%, và các cô gái trẻ có nhiều nguy cơ cao nhất, với sự gia tăng đến 80% so với nữ giới không sử dụng. Điều này có nghĩa nếu 10 cô gái không sử dụng thuốc tránh thai bị trầm cảm thì sẽ có 18 cô gái sử dụng thuốc tránh thai sẽ bị trầm cảm. Những người hoài nghi cho rằng vì trầm cảm là phổ biến, và việc uống thuốc tránh thai cũng phổ biến, 2 điều này có thể không liên quan tới nhau.

Tương tự như những nghiên cứu khác, họ để ý những thay đổi trong tâm trạng liên quan đến trầm cảm dù là nhỏ nhất. Họ nhấn mạnh rằng tác dụng tiêu cực của thuốc trên chất lượng cuộc sống phải được xem xét trên lâm sàng khi kê đơn thuốc tránh thai cho phụ nữ. Loại thuốc có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống này nên được quan tâm và xem xét trong kê thuốc khi lựa chọn phương pháp tránh thai.
Nguy cơ trầm cảm và những ảnh hưởng sinh lý khác có thể nhỏ, nhưng là có thật. Bác sĩ không nên ngừng kê thuốc tránh thai, nhưng nên thảo luận với bệnh nhân về những tác dụng phụ của nó chứ không chỉ các tác dụng chính. Những nghiên cứu như trên chỉ có thể giúp bác sĩ và bệnh nhân thảo luận cởi mở hơn về chủ đề này.
Trên thực tế, bất cứ loại thuốc nào cũng sẽ có lợi ích và nguy cơ tiềm ẩn.
Thông tin thêm trong bài viết: Dùng thuốc tránh thai để trị mụn, nên hay không?
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?