Thuốc tránh thai có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của phụ nữ
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra sự liên quan giữa việc sử dụng thuốc tránh thai kết hợp với tình trạng chất lượng cuộc sống thấp hơn đáng kể, trên những phương diện cảm xúc, hạnh phúc, sự tự chủ bản thân và thiếu năng lượng. Tuy nhiên, không có triệu chứng trầm cảm đáng kể.
Mặc dù thực tế trên thế giới có khoảng 100 triệu phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, nhưng chúng ta lại biết rất ít về ảnh hưởng của loại thuốc này đến sức khỏe phụ nữ, Một số phụ nữ đã báo cáo những thay đổi cảm xúc là lý do hàng đầu họ ngừng sử dụng thuốc sau năm đầu tiên. Có nhiều bằng chứng mạnh mẽ về ảnh hưởng của thuốc tránh thai lên chất lượng cuộc sống và bệnh trầm cảm nhưng bằng chứng còn rất hạn chế. Nghiên cứu trước đây đã tìm được mối liên hệ nhưng không chứng minh được thuốc tránh thai là nguyên nhân gây trầm cảm.
Ví dụ, các nhà nghiên cứu ở Đại học Copenhagen – Hoa Kỳ đã tìm ra: phụ nữ sử dụng viên tránh thai kết hợp được chẩn đoán trầm cảm nhiều hơn 23% bình thường, người sử dụng viên tránh thai Progestin nhiều hơn 34%, và các cô gái trẻ có nhiều nguy cơ cao nhất, với sự gia tăng đến 80% so với nữ giới không sử dụng. Điều này có nghĩa nếu 10 cô gái không sử dụng thuốc tránh thai bị trầm cảm thì sẽ có 18 cô gái sử dụng thuốc tránh thai sẽ bị trầm cảm. Những người hoài nghi cho rằng vì trầm cảm là phổ biến, và việc uống thuốc tránh thai cũng phổ biến, 2 điều này có thể không liên quan tới nhau.

Tương tự như những nghiên cứu khác, họ để ý những thay đổi trong tâm trạng liên quan đến trầm cảm dù là nhỏ nhất. Họ nhấn mạnh rằng tác dụng tiêu cực của thuốc trên chất lượng cuộc sống phải được xem xét trên lâm sàng khi kê đơn thuốc tránh thai cho phụ nữ. Loại thuốc có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống này nên được quan tâm và xem xét trong kê thuốc khi lựa chọn phương pháp tránh thai.
Nguy cơ trầm cảm và những ảnh hưởng sinh lý khác có thể nhỏ, nhưng là có thật. Bác sĩ không nên ngừng kê thuốc tránh thai, nhưng nên thảo luận với bệnh nhân về những tác dụng phụ của nó chứ không chỉ các tác dụng chính. Những nghiên cứu như trên chỉ có thể giúp bác sĩ và bệnh nhân thảo luận cởi mở hơn về chủ đề này.
Trên thực tế, bất cứ loại thuốc nào cũng sẽ có lợi ích và nguy cơ tiềm ẩn.
Thông tin thêm trong bài viết: Dùng thuốc tránh thai để trị mụn, nên hay không?
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.