Thị lực trong thai kỳ
Các bà mẹ đều biết mình có thể bị ốm nghén hoặc đau lưng dưới. Tuy nhiên thị lực thay đổi là điều mà không phải bà mẹ nào cũng biết. Thực tế thì sự thay đổi về hormone và sinh lý trong thai kỳ có thể ảnh hưởng tới thị lực. May thay, tình trạng thay đổi thị lực thường nhỏ, mang tính tạm thời và sẽ biến mất sau khi sinh con.
Tuy các vấn đề về thị lực sẽ biến mất sau khi sinh con nhưng mẹ bầu vẫn cần chú ý tới một số vấn đề về thị lực khi mang thai.
Khô mắt
Trong thai kỳ, mắt thai phụ có thể khô hơn bình thường, khiến việc đeo kính áp tròng rất khó khăn.
Việc nên làm: dùng nước mắt nhân tạo để khiến mắt bớt khô. Nếu đeo kính áp tròng, nên đọc chỉ định xem có được dùng nước mắt nhân tạo khi đeo kính áp tròng hay không. Nước mắt nhân tạo thông thường có chất bảo quản có thể làm hỏng kính áp tròng mềm. Ngoài ra, cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ về các thành phần hoạt tính nào tốt cho phụ nữ mang thai.
Mắt mờ
Tích nước là tác dụng phụ của việc mang thai và có thể làm thay đổi độ dày và hình dạng giác mạc. Chỉ cần thay đổi nhỏ trong hình dạng giác mạc cũng có thể khiến tầm nhìn bị mờ hoặc bị biến dạng. May thay, những thay đổi này thường biến mất sau thai kỳ hoặc sau khi thôi cho con bú.
Việc nên làm: Các mẹ không cần làm gì cả nếu như sự thay đổi không gây phiền hà quá đáng. Tuy nhiên, nếu thị lực thay đổi đáng kể, các mẹ vẫn nên nói chuyện với bác sĩ để được thay đổi đơn thuốc hoặc đeo kính. Hầu hết các chuyên gia về mắt khuyến cáo không nên mổ laze hoặc dùng kính áp tròng trong thai kỳ vì giác mạc sẽ trở lại bình thường sau thai kỳ.
Tiền sản giật
Thị lực thay đổi có thể là dấu hiệu của bệnh tiền sản giật, chứng bệnh rất nghiêm trọng có thể xảy ra ở 5% tới 8% ca mang thai. Tiền sản giật được gây ra do huyết áp tăng cao và Protein xuất hiện trong nước tiểu. Thị lực thay đổi thường bao gồm mất thị lực tạm thời, nhạy cảm với ánh sáng, mờ mắt, thấy quầng sáng trong mắt...
Việc nên làm: nếu mắc bất cứ triệu chứng nào như trên, hãy nới với bác sĩ ngay lập tức hoặc tới phòng cấp cứu. Tiền sản giật có thể phát triển nhanh chóng, gây băng huyết và những biến chứng nghiêm trọng khác.
Tiểu đường thai kỳ
Đường huyết cao gắn liền với tiểu đường có thể gây tổn thương cho các mạch máu nhỏ trong võng mạc của mắt. Nguy cơ này thậm chí còn cao hơn trong thai kỳ. Dạng tiểu đường tạm thời xảy ra trong mang thai được gọi là tiểu đường thai kỳ, có thể gây ra tình trạng mờ mắt.
Việc nên làm: nếu bị tiểu đường, các mẹ nên được theo dõi chặt chẽ trong thai kỳ để giữ cho đường huyết của không tăng quá cao. Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sỹ ngay khi mắc tiểu đường thai kỳ.
-
3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
-
Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
-
Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
-
Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
-
8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.
-
Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
-
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?
Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.
-
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
