
Đột nhiên tăng cân là biểu hiện của bệnh gì?
Tăng cân đột ngột cảnh báo bệnh gì?
Cân nặng thường dao động do sự thay đổi của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, bệnh lý, nội tiết tố và mức độ hoạt động thể chất.
Thông thường, cân nặng có thể tăng/giảm vài gram đến cả kilôgam trong một vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy tăng cân một cách đột ngột trong thời gian ngắn, thì nguyên nhân đằng sau có thể là một số vấn đề sức khỏe như:
Suy giáp
Tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) có thể làm chậm quá trình trao đổi chất. Tỷ lệ trao đổi chất giảm cũng có nghĩa là lượng calo được đốt cháy khi nghỉ ngơi sẽ ít hơn, góp phần làm tăng cân.
Suy giáp cũng có thể gây giữ nước do giảm hiệu quả của hormone tuyến giáp trong việc điều chỉnh cân bằng chất lỏng bên trong. Điều này có thể gây tăng cân tạm thời.
Ngoài ra, sự tích tụ chất béo trong cơ thể do suy giáp cũng có thể dẫn đến tăng cân. Hơn nữa, những người có tuyến giáp hoạt động kém có thể bị thay đổi khẩu vị, khiến họ ăn nhiều hơn và bị tăng cân.
Suy tim, bệnh thận hoặc gan
Các bệnh lý này cũng làm giữ chất lỏng trong cơ thể, dẫn đến tăng cân đột ngột. Cụ thể, tim hoạt động kém hiệu quả khiến lượng máu cung cấp cho các cơ quan không đủ, trong đó có thận.
Tương tự, bệnh xơ gan sẽ gây giãn mạch và các động mạch ngoại biên, giảm máu nuôi đến các cơ quan, gồm có thận. Tình trạng này kéo dài gây tổn thương thận, khiến thận giảm khả năng đào thải, gây phù và tăng cân.
Hội chứng Cushing
Xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều cortisol - hormone điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Người mắc sẽ bị tăng cân nhanh chóng, đặc biệt ở các bộ phận như mặt, lưng trên và bụng.
Buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng này gây kháng insulin và mất cân bằng nội tiết tố, khiến người bệnh tăng cân đột ngột.
Làm gì khi tăng cân đột ngột?
Tăng cân không rõ nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố sức khỏe khác nhau. Vì vậy, bạn nên đi khám để bác sĩ kiểm tra các triệu chứng và có kế hoạch điều trị phù hợp. Tránh vội kết luận khi chưa có chẩn đoán của bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng giảm cân đột ngột thì hãy nghĩ ngay đến 6 bệnh tự miễn sau.
Bước vào những ngày hè oi bức của năm 2026, đặc biệt là tại khu vực Thủ đô và các tỉnh miền Bắc, chiếc điều hòa nhiệt độ đã trở thành "vị cứu tinh" không thể thiếu trong các gia đình và văn phòng. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, đặc biệt là thói quen cài đặt nhiệt độ quá thấp để thỏa mãn cảm giác mát lạnh tức thì, lại chính là thủ phạm hàng đầu dẫn đến hội chứng "cảm lạnh điều hòa".
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để trẻ bơi lội rèn luyện thể chất và phát triển toàn diện. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm tai đặc biệt là viêm tai giữa ở trẻ nhỏ, do nguồn nước hồ bơi hoặc cách vệ sinh chưa đúng. Nhằm giúp cha mẹ xua tan nỗi lo khi con bị đau tai, ngứa ngáy hay chảy dịch sau khi bơi, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ tổng hợp các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa khoa học, giúp trẻ tận hưởng mùa hè một cách an toàn nhất.
Có nên 'ăn xả' khi đang giảm cân là một câu hỏi của nhiều người. Việc 'ăn xả' đúng cách không phá vỡ hành trình giảm cân mà ngược lại có thể là chiến lược thông minh để giữ được tinh thần thoải mái và động lực đi đường dài.
Rụng tóc từng vùng là một loại rụng tóc xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc của bạn. Theo các chuyên gia, rụng tóc từng vùng là một căn bệnh tự miễn, tức là cơ thể bạn tự chiến đấu với chính nó.
Do khả năng tương tác với một số tình trạng sức khỏe và thuốc điều trị, một số nhóm người cần thận trọng và nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đưa hạt chia vào chế độ ăn hàng ngày.
Kỳ nghỉ hè là thời điểm trẻ em dễ rơi vào lối sống ít vận động, dành nhiều giờ trước màn hình, dẫn đến nguy cơ thừa cân và các vấn đề sức khỏe. Bài viết này khám phá lợi ích của vận động trong mùa hè, gợi ý các hoạt động thể thao phù hợp, cách xây dựng lịch tập luyện, vai trò của gia đình, và cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử để duy trì sức khỏe thể chất tuổi teen.
Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.
Trên thực tế, tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là cải thiện các triệu chứng hen suyễn nói chung. Các mẹo dưới đây có thể giúp bạn lựa chọn các bài tập phù hợp và lập kế hoạch để giúp ngăn ngừa các triệu chứng.