
Đột nhiên tăng cân là biểu hiện của bệnh gì?
Tăng cân đột ngột cảnh báo bệnh gì?
Cân nặng thường dao động do sự thay đổi của nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, bệnh lý, nội tiết tố và mức độ hoạt động thể chất.
Thông thường, cân nặng có thể tăng/giảm vài gram đến cả kilôgam trong một vài ngày. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy tăng cân một cách đột ngột trong thời gian ngắn, thì nguyên nhân đằng sau có thể là một số vấn đề sức khỏe như:
Suy giáp
Tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) có thể làm chậm quá trình trao đổi chất. Tỷ lệ trao đổi chất giảm cũng có nghĩa là lượng calo được đốt cháy khi nghỉ ngơi sẽ ít hơn, góp phần làm tăng cân.
Suy giáp cũng có thể gây giữ nước do giảm hiệu quả của hormone tuyến giáp trong việc điều chỉnh cân bằng chất lỏng bên trong. Điều này có thể gây tăng cân tạm thời.
Ngoài ra, sự tích tụ chất béo trong cơ thể do suy giáp cũng có thể dẫn đến tăng cân. Hơn nữa, những người có tuyến giáp hoạt động kém có thể bị thay đổi khẩu vị, khiến họ ăn nhiều hơn và bị tăng cân.
Suy tim, bệnh thận hoặc gan
Các bệnh lý này cũng làm giữ chất lỏng trong cơ thể, dẫn đến tăng cân đột ngột. Cụ thể, tim hoạt động kém hiệu quả khiến lượng máu cung cấp cho các cơ quan không đủ, trong đó có thận.
Tương tự, bệnh xơ gan sẽ gây giãn mạch và các động mạch ngoại biên, giảm máu nuôi đến các cơ quan, gồm có thận. Tình trạng này kéo dài gây tổn thương thận, khiến thận giảm khả năng đào thải, gây phù và tăng cân.
Hội chứng Cushing
Xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều cortisol - hormone điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Người mắc sẽ bị tăng cân nhanh chóng, đặc biệt ở các bộ phận như mặt, lưng trên và bụng.
Buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng này gây kháng insulin và mất cân bằng nội tiết tố, khiến người bệnh tăng cân đột ngột.
Làm gì khi tăng cân đột ngột?
Tăng cân không rõ nguyên nhân có thể do nhiều yếu tố sức khỏe khác nhau. Vì vậy, bạn nên đi khám để bác sĩ kiểm tra các triệu chứng và có kế hoạch điều trị phù hợp. Tránh vội kết luận khi chưa có chẩn đoán của bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng giảm cân đột ngột thì hãy nghĩ ngay đến 6 bệnh tự miễn sau.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.