Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao không nên tắm khi ngoài trời đang có giông?

Đây không phải là một lời đe doạ hoặc hiểu lầm, đó thực sự là một nguy cơ mặc dù rất hiếm gặp. Sét có thể đi theo đường nước và ống nước trong nhà, và gây ra nguy cơ sét đánh nếu bạn đang tắm hoặc rửa bát.

Có thể tắm khi ngoài trời đang có giông hay không?

Nếu bạn chưa bao giờ nghe lời khuyên về việc không nên tắm khi ngoài trời đang có giông vì nguy cơ sét đánh, thì hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn là sự thật và đã xảy ra, mặc dù rất hiếm gặp. Bất cứ việc gì cần sử dụng nước hoặc đường ống nước trong nhà dọc theo con đường sét đánh đều tiềm ẩn nguy cơ không an toàn. Tuy nhiên, bạn đang thắc mắc tại sao điện từ sét lại có thể đi vào trong nhà được? Và nếu tắm là nguy hiểm thì liệu các việc khác như rửa bát, rửa tay hoặc đi đại/tiểu tiện có nguy hiểm hay không? Dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia nghiên cứu về sét trong giông bão.

Sét có thể đi theo đường nước được không?

Có, và đó là lý do tại sao cứu hộ bể bơi luôn yêu cầu bạn phải lên bờ ngay khi trời mưa và bắt đầu có sét. Tuy nhiên, nước tinh khiết không phải là môi trường lý tưởng để truyền điện. Nhưng, nước mà chung ta tiêu thụ, sử dụng hàng ngày đều không phải nước tinh khiết, mà đều có chứa các khoáng chất hoà tan. Và chính những khoáng chất này chính là môi trường lý tưởng để truyền điện. Ống nước bằng đồng hoặc kim loại cũng là một môi trường lý tưởng để truyền điện

Khi sét đánh vào nhà, sét có thể di chuyển ngầm theo đường ống nước, dây điện hoặc dây điện thoại, đặc biệt là nếu sét đánh ở khu vực gần nhà. Rất khó để xác định sét có thể đi được bao xa và có thể gây nguy hiểm. Có những trường hợp ghi nhận sét đã đi được từ 1.8-3km, nhưng đó là ở bên ngoài ngôi nhà. Với các trường hợp ở trong nhà, thì rất hiếm gặp trường hợp sét có thể đánh ở vị trí đủ xa để gây hại, mặc dù sét vẫn có thể đi theo đường ống nước và dây điện nằm ở bên ngoài của ngôi nhà. Để xác định được việc sét có thể đi được bao xa và gây nguy hiểm, còn phải tuỳ thuộc vào độ mạnh của tia sét, độ ẩm của đất, và nhiều yếu tố khác. Tuy nhiên, nếu sét đã đi vào nhà qua đường ống nước và nước trong nhà, và nếu bạn chạm vào nước thì rất có thể bạn cũng bị “sét đánh”.

Vậy có nên tắt nước hoặc ngừng tắm khi có giông không?

Nhìn chung, không nên sử dụng nước ở trong nhà khi trời đang có giông bão và có sét, tức là không nên tắm, rửa bát và thậm chí không nên rửa tay khi có sét vì những việc này sẽ làm tăng nguy cơ bị điện giật. Một tia sét trung bình mang dòng điện khoảng 30.000 ampe và xuất hiện rất nhanh, trong vòng chưa đầy 1 giây. Bạn có thể đợi khoảng 30 phút sau khi cơn giông qua đi và bắt đầu sử dụng lại các nguồn nước trong nhà như bình thường. Tuy vậy, bạn có thể sử dụng nhà tắm cho các mục đích như đi vệ sinh vì nguy cơ nhỏ hơn việc tắm hay rửa tay, do bạn không trực tiếp tiếp xúc/ngâm mình trong nước.

Ngoài ra có việc gì không nên làm trong nhà khi trời có giông hay không?

Có, bất cứ việc gì sử dụng điện và nước đều nên hạn chế. Do ống nước và dây điện tiềm ẩn nguy cơ truyền sét, nên những thiết bị sử dụng cả 2 nguồn này, như máy rửa bát, máy làm kem, máy giặt, sẽ tiềm ẩn rủi ro cao hơn.

Ngoài ra, bất cứ thiết bị điện nào cũng tiềm ẩn nguy cơ sét đánh. Điện thoai cố định là mối nguy hại lớn nhất vì khi sử dụng tiếp xúc rất gần vỡi não. Điện thoại cố định, không dây sẽ an toàn hơn, miễn là bạn không đứng gần nguồn ổ cắm. Điện thoại di động khi sử dụng trong nhà sẽ an toàn hơn (tuy nhiên, lại không nên sử dụng điện thoại di động khi ở ngoài trời giông bão). Sử dụng máy tính cố định cũng sẽ tiềm ẩn nguy cơ trừ khi bạn sử dụng laptop và không cắm điện mà chạy pin.

Cần làm gì để bảo vệ ngôi nhà trước nguy cơ sét đánh?

Một ngôi nhà có hệ thống thu sét, ví dụ như cột thu sét và dây tiếp đất là lựa chọn an toàn, nếu sét có đánh vào, sét sẽ đi theo đường của cộtt hu lôi xuống đất, thay vì đi theo đường điện và ống nước.

Có bao nhiêu người đã bị ảnh hưởng bởi việc bị sét đánh trong nhà?

Đã có những báo cáo về việc có người bị tổn thương do sử dung nước hoặc đứng gần đường ống nước ở trong nhà, nhưng con số chính xác hiện chưa được cập nhật. Dữ liệu tử vong do sét đánh do NWS (Mỹ) thu thập cho thấy không có bất kỳ trường hợp tử vong do sét nào liên quan trực tiếp đến hệ thống ống nước trong nhà trong 15 năm qua. Có một trường hợp kể từ năm 2006 về một người bị sét đánh chết khi ở trong nhà - nhưng người đó đang ngồi cạnh cửa sổ, không sử dụng nước. Bạn cũng không nên quá lo lắng vì trong tổng số các vụ bị sét đánh thì chỉ có 10% dẫn đến tử vong. Mặc dù rất hiếm các trường hợp báo cáo lại việc sét đánh và bị tử vong trong nhà khi sử dụng nước, nhưng nếu đã bị tổn thương, thì nạn nhân sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khoẻ lâu dài ví dụ như các vấn đề về thân kinh và các hội chứng đau. Theo thống kê của CDC Hoa Kỳ, một phần ba số ca tổn thương do sét đánh tại Mỹ (khoảng 300-400 ca/năm) xảy ra ở trong nhà (nhưng số lượng chính xác số ca liên quan đến nước ở trong nhà rất khó để biết chính xác). Tổng nguy cơ mỗi năm do bị sét đánh của bạn chỉ là dưới 1 phần triệu.

Để dễ hình dung, có thể so sánh, như với việc lái otô tại Mỹ, sẽ tiềm ẩn nguy cơ cao hơn về sức khoẻ. Nguy cơ bị sét đánh khi tắm sẽ ít hơn nguy cơ bị té ngã khi tắm hoặc khi bước ra ngoài nhà tắm. Kể cả trong trường hợp sét đánh thì việc ở trong nhà cũng sẽ an toàn hơn việc ở ngoài. Do vậy, khi có giông bão và có sét, việc an toàn nhất là nên vào trong nhà. Nếu bạn vẫn lo ngại về việc bị ảnh hưởng của sét khi ở trong nhà, thì tốt nhất, bạn nên tránh sử dụng nước khi trời đang có giông, cho dù việc sử dụng nước có bị ảnh hưởng bởi sét hay không.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: An toàn khi có sấm sét

Ths. Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo RD.com)
Bình luận
Tin mới
  • 07/06/2026

    Nắng nóng và sức khỏe

    Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.

  • 07/06/2026

    Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?

    Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.

  • 07/06/2026

    Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm

    Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm

  • 06/06/2026

    Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

    Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

  • 06/06/2026

    Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

    Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

  • 05/06/2026

    3 lợi ích bất ngờ khi tăng số bước đi bộ mỗi ngày trong 3 tháng

    Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.

  • 05/06/2026

    5 mùi hương có thể giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn trong mùa thi

    Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.

  • 04/06/2026

    Bữa sáng với trứng luộc và cà phê có giúp giảm cân?

    Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?

Xem thêm