
Vào mùa hè, hầu như ai cũng có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn. Do đó, quần áo cũng cần trở nên dễ chịu và thoáng mát hơn. Tuy vậy, nhiều người lại chọn nhầm loại vải để mặc trong thời tiết nóng nực, oi bức và gây khó chịu không đáng có cho bản thân. Dưới đây là năm loại vải mà bạn nên tránh xa trong mùa này.
Lụa hoặc sa tanh (satin)
Bạn nên tránh mặc lụa và vải sa tanh vào ban ngày. Nếu quá thích những chất liệu “sang chảnh” này, hãy để dành để diện vào các buổi dạ tiệc buổi tối hoặc tiệc cocktail. Vải lụa không phải là chất thấm hút hiệu quả như vải cotton. Vì lý do đó, mặc trang phục với chất liệu này vào một ngày mùa hè nóng nực sẽ khiến bạn đổ mồ hôi rất nhiều và thêm phần khó chịu.
Polyester
Loại vải này trở nên phổ biến và được ưa chuộng nhờ vào khả năng chống nhăn và chống hư hại. Tuy nhiên, mặc áo sơ mi hoặc váy bằng polyester vào mùa hè có thể để lại các mảng mồ hôi lớn và dễ thấy, ảnh hưởng thẩm mỹ và cả độ thoải mái của người mặc. Lý do là bởi polyester cũng có khả năng chống nước và không thấm hút mồ hôi.
Denim
Rất nhiều người vẫn mặc quần jeans denim của mình trong thời tiết nóng và nhiều nắng. Đây là điều dễ hiểu bởi quần jeans là món đồ dễ phối, không thể thiếu bất chấp thời tiết. Tuy nhiên, bạn nên bỏ qua những chiếc áo khoác ngoài bằng denim vào mùa hè. Chúng không hề thoáng khí và cũng không co giãn. Loại vải này sẽ khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều hơn, làm bạn thấy nóng hơn rất nhiều.
Nhung
Vải nhung không hề thích hợp với khí hậu các nước nhiệt đới vào mùa hè. Chúng dày, nặng, và cũng có xu hướng hấp thụ nhiệt theo thời gian. Nhiều người thường bị hấp dẫn bởi sự vẻ ngoài bóng bẩy và bắt mắt của vải nhung, muốn mặc chúng cho các bữa tiệc vào mùa hè. Đừng để “mắc bẫy”, bởi mặc váy hay áo nhung vào mùa hè sẽ là sai lầm lớn.
Ren và lưới
Vải ren và đan lưới trông có vẻ thoáng mát. Tuy nhiên, chúng lại dễ dàng gây ngứa và mẩn đỏ cho da vì được làm từ vải tổng hợp. Nhìn chung, bạn nên tránh mặc bất cứ loại quần áo nào bằng vải tổng hợp vào mùa hè để tránh cảm giác thiếu thoải mái và đỏ ngứa không đáng có trên da.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Khi mùa thu đông tới gần, những cơn cảm lạnh và cúm bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.
Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm rối loạn ăn uống, gia tăng cảm giác thèm đồ ngọt và là thủ phạm gây thừa cân, béo phì.
Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.
Mối liên hệ giữa caffeine và chứng đau đầu rất phức tạp, vì caffeine vừa có thể giúp giảm đau vừa có thể gây đau đầu. Việc xác định xem caffeine có phải là thủ phạm gây đau đầu hay không có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần.
Tối 8/1, công ty Nestlé Việt Nam đã phát thông báo chủ động thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành cho trẻ nhỏ "nhằm mục đích phòng ngừa" sau khi tập đoàn mẹ thu hồi nhiều loại sữa trên toàn cầu.