Những cơn thôi thúc hay hành vi tình dục khó kiểm soát khiến tinh thần luôn căng thẳng, phiền muộn hoặc gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, công việc và cuộc sống.
Nhu cầu thỏa mãn tình dục luôn thôi thúc khiến con người ta thường xuyên có những bức bách về tình dục. Nghiện tình dục bao gồm một số trải nghiệm tình dục được cho là thú vị nhưng ở mức thái quá. Các hành vi tình dục như: thủ dâm, tình dục qua mạng, quan hệ tình dục nhiều bạn tình cùng lúc, sử dụng các nội dung khiêu dâm hoặc mua dâm. Khi những hành vi tình dục này trở thành quá mức, khó kiểm soát có thể được xem là nghiện tình dục.

Nghiện tình dục là hành vi ám ảnh tình dục quá mức.
Các biểu hiện của nghiện tình dục
Có những hoang tưởng tình dục và khát khao được thực hiện nó, cảm giác thôi thúc sâu đậm và lặp đi lặp lại, những thôi thúc và những hành vi này chiếm nhiều thời gian và bạn cảm thấy không thể kiểm soát được chúng.
Dù đã cố giảm hoặc kiềm chế những hoang tưởng tình dục, những cơn thôi thúc hoặc hành vi của mình nhưng thất bại.
Có xu hướng thực hiện một hành vi tình dục cụ thể nào đó, cảm thấy được giải tỏa sau khi thực hiện nó, nhưng đồng thời cũng cảm thấy tội lỗi hay hối hận sau khi thực hiện nó.
Dùng hành vi nghiện tình dục của mình như một lối thoát giúp giải tỏa khỏi các áp lực từ các vấn đề khác như sự cô đơn, trầm cảm, lo lắng hay stress.
Bạn vẫn tiếp tục thực hiện các hành vi tình dục mặc dù biết rằng nó sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng: nguy cơ bị lây nhiễm và lan truyền cho người khác bệnh lây truyền qua đường tình dục, mất đi những mối quan hệ quan trọng, gặp rắc rối trong công việc, căng thẳng về tài chính hoặc những vấn đề về pháp lí.
Nguyên nhân gây nghiện tình dục
Mất cân bằng các chất hóa học trong não bộ: Một số chất hóa học trong não (chất dẫn truyền thần kinh) như serotonin, dopamin và norepinephrin có chức năng điều hòa cảm xúc. Các mức độ quá cao các chất này có thể dẫn đến nghiện tình dục.
Thay đổi các đường dẫn truyền trong não: Hành vi nghiện tình dục có thể theo thời gian gây nên những thay đổi trong hệ thống dẫn truyền thần kinh của não, đặc biệt là ở trung tâm củng cố của não. Cũng như các tình trạng nghiện khác, theo thời gian, để đạt được thỏa mãn sẽ cần đến những nội dung khiêu dâm cũng như kích thích tình dục mạnh hơn.
Các bệnh ảnh hưởng đến não: Một số bệnh hay vấn đề sức khỏe như động kinh và sa sút trí tuệ có thể gây hại đến các bộ phận điều khiển hành vi tình dục của não. Ngoài ra, phương pháp điều trị bệnh Parkinson bằng thuốc đồng vận dopamin cũng có thể gây nên các hành vi nghiện tình dục.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ nghiện tình dục
Dễ dàng hoặc thường xuyên tiếp cận với các nội dung khiêu dâm: Các phát triển trong công nghệ và mạng xã hội khiến việc tiếp cận với phim ảnh và các thông tin khiêu dâm ngày càng dễ dàng hơn.
Yếu tố không gian: Các hành vi nghiện tình dục nếu càng được tạo điều kiện bằng không gian riêng tư và bí mật có thể khiến các vấn đề này trở nên trầm trọng hơn theo thời gian.
Nghiện tình dục có thể xảy ra ở bất kì ai, với bất kì xu hướng tình dục nào. Những đối tượng có nguy cơ cao phát triển các hành vi nghiện tình dục: Lạm dụng rượu bia hay ma túy. Mắc một bệnh tâm thần khác như: rối loạn khí sắc, trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc nghiện cờ bạc… Có xung đột trong gia đình hoặc thành viên trong gia đình có các vấn đề nghiện ngập. Trong quá khứ từng bị lạm dụng thể xác hoặc tình dục…
Nghiện tình dục và những tác tại: Tình dục điều độ sẽ rất tốt cho sức khỏe, là liều thuốc tinh thần tốt để đẩy lùi bệnh tật. Tuy nhiên, khi nghiện và có hành vi tình dục quá mức sẽ tàn phá sức khỏe ghê gớm, giảm sức đề kháng của cơ thể, thể lực suy hao dần... Nghiện tình dục có thể mang lại nhiều hậu quả xấu ảnh hưởng đến cả bạn và những người xung quanh. Bạn có thể sẽ bị dằn vặt với cảm giác tội lỗi, xấu hổ và giảm tự trọng. Mắc phải các bệnh tâm thần khác như: trầm cảm, rối loạn lo âu… Mất tập trung trong công việc do vướng vào các hoạt động tình dục hoặc tìm kiếm phim khiêu dâm trên mạng ở nơi làm việc khiến bạn có nguy cơ mất việc. Bỏ bê hoặc lừa dối bạn đời và gia đình, đối tác. Dễ mắc nợ nần do tiêu tiền vào việc mua phim ảnh khiêu dâm và các dịch vụ tình dục. Nhiễm HIV, nhiễm virut viêm gan B hay các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc lây truyền bệnh cho người khác do quan hệ tình dục vô độ và bừa bãi… Sử dụng các chất có hại cho sức khỏe như ma túy hoặc uống quá nhiều rượu bia. Có thể bị bắt giữ vì phạm tội liên quan đến tình dục (ấu dâm, hiếp dâm…).
Khi có những hành vi thái quá về tình dục thì nên đi gặp bác sĩ để được tư vấn các giải pháp kiểm soát kịp thời để không gây hại bản thân và người xung quanh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những chấn thương thường gặp khi quan hệ tình dục và cách xử trí
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.
Năm mới là thời điểm lý tưởng để thiết lập mục tiêu mới cho bản thân, trong đó sức khỏe toàn diện của bản thân và gia đình là yếu tố thiết yếu và là tài sản quý giá nhất, tạo nền tảng cho niềm vui và thành công. Để có sức khỏe tốt, việc chủ động phòng bệnh thông qua tầm soát sức khỏe định kỳ là một khoản đầu tư thông minh và quan trọng bậc nhất. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng, lợi ích cụ thể và các bước thực hiện tầm soát sức khỏe hiệu quả, giúp bạn đón một năm mới khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, xu hướng tìm về các giá trị tự nhiên như một giải pháp bền vững để chăm sóc sức khỏe. Trong số đó, sự kết hợp tinh tế giữa thảo mộc và trà không chỉ đơn thuần tạo nên một thức uống giải khát, mà còn là giải pháp "thanh nhiệt", cân bằng cơ thể dựa trên nền tảng y học cổ truyền.