Tác hại của cơn giận dữ đối với não bộ và cơ thể
Giận dữ là một phản ứng cảm xúc liên quan đến việc phản ứng tâm lý của một người đang bị đe dọa. Nó có thể xuất phát từ cảm giác thất vọng, sự thất bại, bị phán xét hay khi bị từ chối.
Tác hại của cơn giận dữ đối với não bộ và cơ thể
Bạn đã biết tác hại của cơn giận dữ?
Bạn sẽ khó có thể ngăn chặn được tác hại của cơn giận dữ. Nó có thể làm tăng nhịp tim, tăng huyết áp, về lâu về dài sẽ ảnh hưởng xấu tới tim mạch và làm tăng nguy cơ đột quỵ. Tác hại của cơn giận dữ còn nhiều hơn nữa khi nó ảnh hưởng trực tiếp tới mắt, xương, hệ miễn dịch...
Tìm hiểu điều gì xảy ra khi giận dữ và tác hại của cơn giận dữ đối với não bộ, toàn thân trong infographic dưới đây:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tác dụng của thiền với sức khỏe
-
Gợi ý 6 loại đồ uống giúp giảm trào ngược acid dạ dày buổi tối
Tình trạng trào ngược acid dạ dày buổi tối có thể gây ra các triệu chứng như ợ hơi, buồn nôn, đau họng, hơi thở có mùi… Lựa chọn các đồ uống thảo mộc giúp làm giảm tình trạng khó chịu này.
-
Những điều cần biết về vaccine phòng sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, đặc biệt phổ biến ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam. Với sự gia tăng của các ca bệnh trong những năm gần đây, việc phát triển và sử dụng vaccine phòng sốt xuất huyết đã trở thành một bước tiến quan trọng trong công tác phòng chống dịch bệnh.
-
3 cách tự nhiên giúp giảm buồn nôn
Buồn nôn là cảm giác khó chịu, gây mệt mỏi mà bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Nó có thể xuất phát từ cảm giác hết sức tự nhiên khi bạn ăn thức ăn lạ, có mùi, có thể là do say tàu xe hoặc cảm lạnh và dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn giảm cơn buồn nôn.
-
Chuyên gia chia sẻ cách “sử dụng” thời gian hàng ngày để kéo dài tuổi thọ
Nathan K. LeBrasseur, chuyên gia hàng đầu về lão hóa tại bệnh viện Mayo Clinic (Mỹ), khẳng định rằng lối sống lành mạnh chính là chìa khóa để ngăn ngừa nhiều bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
-
Lý do bạn nên hiến máu thường xuyên
Hiến máu là một nghĩa cử nhân đạo và cao đẹp. Hành động này không chỉ giúp cho những bệnh nhân đang cần máu mà còn tốt cho sức khỏe người hiến tặng.
-
Vũ khí bí mật chống lại viêm nhiễm phụ khoa
Probiotics là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe, thường được tìm thấy trong các thực phẩm lên men như sữa chua, kim chi, dưa chua hoặc dưới dạng thực phẩm bổ sung.
-
Những thói quen trang điểm có thể gây tổn thương mắt
Trang điểm là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, các chuyên gia về thị lực cảnh báo một số thói quen trang điểm có thể gây tổn thương mắt.
-
Đôi môi nói lên điều gì về sức khỏe?
Đôi môi căng mọng, mềm mại giúp gương mặt tràn đầy sức sống. Trái lại, một vài dấu hiệu sau cho thấy đôi môi đang “lên tiếng” cảnh báo bạn cần quan tâm đến một số vấn đề sức khỏe.
