Việc làm sạch nhà cửa thường xuyên với dung dịch tẩy rửa hay xà phòng và nước có thể loại bỏ bụi bẩn khỏi các bề mặt (sàn nhà, tường, thảm, cửa sổ…).
Các dung dịch vệ sinh vừa loại bỏ bụi, vừa tiêu diệt một phần nhỏ vi trùng trên các bề mặt như sàn nhà tắm, các kệ, đồ chơi, bát đĩa, đồ dùng bằng bạc…
Một số đồ dùng và bề mặt trong nhà lại cần thêm một bước khử trùng sau khi làm sạch để diệt hoàn toàn vi trùng (bồn rửa, đồ chơi…)
Thận trọng khi sử dụng các dung dịch tẩy rửa, tiệt trùng
Mặc dù các chất hóa học vệ sinh và tiệt trùng là vô cùng cần thiết để kiểm soát các bệnh truyền nhiễm nhưng bản thân chúng cũng có khả năng gây nguy hiểm cho trẻ em, nhất là những sản phẩm đậm đặc.
Các câu hỏi cần cân nhắc khi lựa chọn dung dịch tẩy rửa:
Thuốc tẩy trắng
Các loại thuốc tẩy trắng gia dụng (chlorine và natri hypochlorite) có tác dụng tiêu diệt hầu hết các loại vi sinh vật, bao gồm bào tử vi khuẩn và có thể được sử dụng như một dung dịch vệ sinh hoặc tiệt khuẩn phụ thuộc vào nồng độ của nó.
Thuốc tẩy trắng có thể sử dụng với nhiều hoạt lực khác nhau:
Các chất tẩy trắng gia dụng khá hiệu quả, tiết kiệm, tiện lợi khi sử dụng và sẵn có tại các cửa hàng, siêu thị. Nó có thể gây bào mòn một số kim loại, cao su và nhựa. Các dung dịch tẩy trắng sẽ bị mất dần hoạt lực, do vậy khi sử dụng hàng ngày nên pha thành dung dịch mới và dung dịch gốc nên được thay thế sau mỗi vài tháng. Khi sử dụng các dung dịch tẩy trắng nên để nó lưu lại trên bề mặt cần tẩy rửa hoặc các đồ gia dụng ít nhất 2 phút rồi mới rửa lại bằng nước. Bạn cũng có thể để cho chất tẩy tự bay hơi do nó không để lại dư lượng trên bề mặt. Các chất tẩy trắng có thể được sử dụng để làm sạch bát đĩa và các dụng cụ ăn uống. Tuy nhiên, hàm lượng chlorine sử dụng với mục đích này nên thấp hơn so với nồng độ sử dụng để tẩy rửa những đồ vật khác.
Các chất tẩy rửa có chứa chất diệt khuẩn
Bằng cách chia làm hai công đoạn: làm sạch và tiệt trùng, bạn có thể giảm được lượng hóa chất diệt khuẩn cần phải sử dụng.
Các sản phẩm tẩy rửa thay thế ít độc hại hơn
Các chất tẩy rửa thay thế ít độc hơn thường được tạo ra bằng các nguyên liệu như baking soda, dung dịch nước xà phòng, và giấm. Nhiều nguyên liệu loại này khá rẻ tiền, do đó có thể giúp bạn tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, do hoạt lực tẩy rửa kém các sản phẩm hóa học kể trên nên có thể để làm sạch các đồ dùng và bề mặt bạn sẽ phải tốn nhiều công sức hơn.
Mặc dù các chất tẩy rửa tự chế (baking soda, giấm…) khá an toàn và không độc hại nhưng khi sử dụng chúng với mục đích tẩy rửa bạn cũng nên thao tác thận trọng.
Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.
Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.