
Sỏi mật có thể gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu cho người bệnh
Làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật, sỏi mật nhỏ
Nếu sỏi mật không gây quá nhiều đau đớn, khó chịu, bạn có thể thử làm sạch túi mật để loại bỏ bùn túi mật cũng như các viên sỏi mật nhỏ. Bằng cách làm sạch túi mật, bạn cũng có thể loại bỏ các acid mật thứ cấp (hay dịch mật ứ đọng), một trong những nguyên nhân gây hình thành bùn túi mật.
Có nhiều cách khác nhau để làm sạch túi mật, nhưng nhìn chung bạn sẽ phải nhịn ăn (trong khoảng 12 giờ) sau đó uống một lượng lớn dầu olive và nước chanh hoặc nước muối Epsom pha loãng. Nhiều người tin vào các lợi ích sau của việc làm sạch túi mật:
- Dầu olive có thể bám vào các acid mật thứ cấp và ngăn không cho chúng được hấp thụ, quay trở lại gan. Dầu olive cũng có thể kích thích túi mật co bóp, giúp loại bỏ dịch mật ứ đọng trong túi mật.
- Muối Epsom có chứa magne sulfate, giúp kích thích túi mật co bóp và loại bỏ bùn túi mật, các viên sỏi mật nhỏ.

- Việc nhịn ăn gián đoạn có thể giúp làm sạch ruột, từ đó loại bỏ bớt các vi khuẩn trong ruột non.
Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc một vài nhược điểm của việc làm sạch túi mật:
- Những viên sỏi mật lớn hơn 3mm có thể gây đau đớn khi chúng đi qua ống mật chủ.
- Những viên sỏi mật lớn hơn 5mm có thể lọt vào và gây tắc nghẽn các ống dẫn trong gan và/hoặc tuyến tụy.
- Có thể gây kích thích dạ dày hoặc túi mật, dẫn tới buồn nôn/nôn mửa, tiêu chảy.
Nhìn chung, nhiều những người đã từng làm sạch túi mật đều cho biết họ cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, cải thiện tiêu hóa sau khi thực hiện. Theo đó, kết quả của một cuộc khảo sát với hơn 1.000 người đã từng làm sạch túi mật cho thấy: Có 73% nhận thấy tình trạng của họ được cải thiện; 16% cho biết họ không cảm thấy có thay đổi gì; 5% cho biết tình trạng sỏi mật có xu hướng trở nên tệ hơn.
Tốt hơn hết, bạn nên cân nhắc kỹ cả ưu điểm, nhược điểm của việc làm sạch túi mật, cũng như trao đổi kỹ hơn với bác sỹ nếu có ý định thử biện pháp này để kiểm soát sỏi mật.
Điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật
Trong trường hợp bạn bị sỏi mật kèm theo các cơn đau bụng dữ dội và các triệu chứng nghiêm trọng khác, các bác sỹ thường khuyên nên tiến hành phẫu thuật cắt túi mật. Thông qua phẫu thuật, bạn sẽ loại bỏ được hết các viên sỏi mật, bùn túi mật, cũng như loại bỏ cả túi mật đã bị viêm. Hầu hết những người đã phẫu thuật cắt túi mật đều nhanh chóng lấy lại sức khỏe và không gặp bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào sau đó.
Tuy nhiên, phẫu thuật cắt túi mật vẫn có một vài nhược điểm như:
- Bạn vẫn có thể bị tái phát sỏi mật.
- Một số người cho biết họ gặp phải một số vấn đề tiêu hóa, ví dụ như khả năng tiêu hóa chất béo kém đi, hay bị đầy hơi khi ăn một số thực phẩm nhất định.
- Có nguy cơ biến chứng tiềm tàng khi phẫu thuật.
Ngoài phẫu thuật cắt túi mật, các bác sỹ cũng có thể cho bạn sử dụng một số loại thuốc làm tan sỏi mật, ví dụ như ursodiol hoặc chenodiol. Tuy nhiên, những loại thuốc này ít khi được sử dụng vì:
- Chúng mất nhiều thời gian mới có hiệu quả.
- Thuốc không chắc chắn có hiệu quả trong mọi trường hợp.
- Có nguy cơ tái phát sỏi mật sau khi ngừng dùng thuốc.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Sỏi thận, mật: Quả bom nổ chậm trong cơ thể
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.