Những phụ nữ sinh mổ vẫn thường gặp khó khăn về tình dục, đặc biệt là trong thời kỳ đầu sau sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả phụ nữ sinh bằng đường âm đạo và sinh mổ đều có những thách thức về tình dục trong ba tháng đầu sau khi sinh.
Khi nào có thể quan hệ tình dục trở lại?
Không có một thời điểm nào phù hợp cho tất cả khi nói đến hoạt động tình dục trở lại sau khi sinh mổ, nhưng nhiều phụ nữ sẽ đợi từ bốn đến sáu tuần trước khi tiếp tục giao hợp. Mặc dù bạn có thể bị chảy máu ít hơn một chút khi mổ lấy thai, nhưng vẫn sẽ mất khoảng sáu tuần để cổ tử cung của bạn đóng hoàn toàn. Một số phụ nữ có thể cảm thấy sẵn sàng tiếp tục giao hợp sớm hơn những người khác, nhưng bạn chỉ nên quan hệ tình dục trở lại khi được bác sĩ sản khoa cho phép và khi bạn cảm thấy thoải mái.

Phục hồi sau ca sinh mổ
Sau khi sinh mổ, bạn sẽ ở bệnh viện từ hai đến bốn ngày để hồi phục. Bạn sẽ từ từ bỏ các thiết bị y tế như thuốc giảm đau và ống thông tiểu. Mặc dù bạn không sinh con qua đường âm đạo, bạn vẫn sẽ bị chảy máu âm đạo do tử cung của bạn co trở lại kích thước bình thường.
Nhiều bệnh nhân sinh mổ không bị chảy máu âm đạo nhiều như những người sinh thường. Đó là bởi vì một lượng máu có xu hướng thoát ra ngoài trong quá trình phẫu thuật. Nhưng bạn vẫn có thể bị chảy máu trong 4 đến 6 tuần. Tử cung của phụ nữ mất khoảng sáu tuần để trở lại kích thước bình thường và để cổ tử cung đóng lại. Mốc thời gian vật lý để cơ thể của một người phụ nữ hồi phục ở khu vực phụ khoa là khá giống nhau, cho dù sinh con bằng cách nào.
Cổ tử cung cần được đóng lại để quan hệ tình dục có thể tiếp tục một cách an toàn. Bạn sẽ cần tránh quan hệ tình dục hoặc đặt bất cứ thứ gì như tampon đưa vào âm đạo trong vài tuần sau khi sinh mổ.
Cảm giác thoải mái khi quan hệ tình dục
Sự phục hồi thể chất sau khi sinh là tương tự nhau đối với cả ca sinh qua đường âm đạo và sinh mổ. Nhưng quá trình hồi phục sẽ rất khác ở vùng bụng đối với những bà mẹ đã trải qua cuộc phẫu thuật. Chỉ khâu từ vết mổ sẽ được lấy ra trong vòng một tuần sau khi phẫu thuật. Vết mổ thực sự sẽ tự lành sau sáu tuần sau khi sinh. Nhưng thông thường phụ nữ cảm thấy khó chịu ở vùng vết mổ. Một số phụ nữ cảm thấy tê hoặc ngứa ran trong nhiều tháng sau khi phẫu thuật. Điều này nói chung là bình thường, miễn là cơn đau không tăng và không kèm theo các triệu chứng khác như sốt. Khu vực xung quanh vết mổ của bạn có thể không thoải mái, vì vậy sẽ rất hữu ích nếu bạn thử các tư thế quan hệ tình dục không gây áp lực lên bụng của bạn.
Một số phụ nữ bị rối loạn chức năng tình dục sau khi sinh mổ, vì vậy nếu bạn thấy việc quan hệ tình dục gây đau đớn bất thường, hãy nói chuyện với bác sĩ của mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nên sử dụng thuốc ngừa thai dạng tiêm hay dạng uống?
Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...
Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.
Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?
Việc suy giảm hormone không phải là vấn đề riêng của ai cả, đặc biệt là trong mùa đông. Mùa đông gây ảnh hưởng tới rối loạn hormone và nội tiết tố cả ở nam giới và nữ giới.
Loãng xương là tình trạng giảm mật độ và chất lượng xương, làm tăng nguy cơ gãy và làm thay đổi cấu trúc xương theo thời gian. Hậu quả của loãng xương không chỉ dừng lại ở gãy xương mà còn tạo ra một chuỗi hệ lụy trên nhiều phương diện về mặt lâm sàng, hành vi, thói quen hằng ngày, tâm lý, xã hội và kinh tế.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.