Chữa và phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu bằng phương thuốc tại gia
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là bệnh lý hay gặp ở trẻ em, phụ nữ và người cao tuổi. Triệu chứng điển hình của nhiễm trùng đường tiết niệu là cảm giác đau rát khi tiểu tiện và đi tiểu thường xuyên. Kháng sinh như amoxicillin và nitrofurantoin thường là lựa chọn điều trị cho nhiễm trùng đường tiết niệu. Những trường hợp nhiễm trùng nặng hơn sẽ cần đến các kháng sinh phổ rộng như ciprofloxacin và levofloxacin.
Tuy nhiên, không phải chỉ kháng sinh mới có tác dụng điều trị bệnh này. Những phương thuốc tại gia có nguồn gốc tự nhiên cũng có tác dụng đáng kể trong việc chữa khỏi và phòng ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nước ép quả nam việt quất
Axit hippuric trong quả nam việt quất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn E. coli, nguyên nhân gây UTI phổ biến nhất. Axit Hippuric cũng khiến E. coli không bám vào các thành của đường tiết niệu, và không lan từ bàng quang tới thận. Nước ép trái cây nam việt quất có chứa chất chống oxy hoá loại bỏ mối liên kết giữa vi khuẩn và thành niệu đạo, làm cho vi khuẩn suy yếu. Hãy uống 3 ly nước ép nam việt quất không đường để đạt được kết quả tốt nhất.
Nước ép quả việt quất
Nếu nước ép nam việt quất khó uống, bạn có thể thay thế bằng nước ép việt quất không đường. Cũng như quả nam việt quất, việt quất cũng có chứa chất chống oxy hoá giúp chống lại UTI theo cách tương tự. Giống như nước ép nam việt quất, hãy uống ba ly mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Cải ngựa và tỏi
Cải ngựa có tính sát trùng và kháng sinh và tạo hiệu quả lợi tiểu, làm cho nó trở thành phương thuốc tại gia phổ biến để điều trị UTI. Tỏi ăn sống cũng có thể giúp làm sạch UTI bằng cách chống lại vi khuẩn.
Trà xanh
Vitamin C
Hầu hết các vi khuẩn đều ghét môi trường axit. Vitamin C có khả năng tạo ra axit nitric – “kẻ thù” của những vi khuẩn gây hại. Hãy “nạp” 500-2000 mg cứ mỗi hai giờ trong hai ngày đầu và hạ xuống ba lần mỗi ngày cho đến khi hết triệu chứng. Sau khi nhiễm trùng kết thúc, bạn có thể dùng 500-1000 mg mỗi ngày để ngăn ngừa UTI trở lại.
Tránh mặc quần áo ẩm
Một môi trường ấm áp, ẩm ướt là điều kiện cho vi khuẩn có hại sinh trưởng và phát triển. Hãy thay quần áo ướt hoặc bị ẩm do mồ hôi càng sớm càng tốt nhất là nếu bạn dễ bị hoặc đang bị UTI.
Hạn chế tắm
Các hóa chất trong xà phòng hoặc sữa tắm có thể kích thích niệu đạo và làm cho nó dễ bị nhiễm trùng.
Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục
Không đi tiểu sau khi quan hệ tình dục là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm trùng đường tiểu. Quan hệ tình dục có thể giúp cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường tiết niệu, do đó đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ làm sạch mọi vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo.
Tránh sử dụng đồ uống có chứa caffeine và cồn
Đồ uống có chứa caffeine (như sô đa, thức uống tăng lực, cà phê và trà) và cồn đều kích thích bàng quang của bạn, điều này càng trở nên trầm trọng hơn khi bị nhiễm trùng.
Tham khảo thêm thông tin về bài viết tại: Nhiễm trùng đường tiết niệu và những điều cần biết
Theo các thống kê collagen là một trong những chất bổ sung phổ biến và thị trường tiêu thụ ngày càng tăng. Nhưng trước khi bạn đổ tiền vào các gian hàng thực phẩm bổ sung, bạn nên biết rằng không phải tất cả những tuyên bố về lợi ích của collagen đều có cơ sở khoa học.
Vitamin B12 là dưỡng chất rất cần thiết cho các tế bào thần kinh và tế bào máu đỏ và cũng cần thiết cho sự hình thành ADN.
Mổ đẻ là phẫu thuật lấy thai ra ngoài qua đường cắt ở vùng bụng và tử cung, được thực hiện khi sinh thường qua âm đạo có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ hoặc thai nhi. Mặc dù sinh mổ ngày nay đã an toàn hơn nhờ sự tiến bộ của y học, phương pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro và tác dụng phụ đối với cả người mẹ và trẻ sơ sinh.
Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.
Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.
Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.
Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.