Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phân biệt viêm mũi dị ứng và viêm xoang mạn tính

Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh phổ biến nhất hiện nay, gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của người bệnh. Nó cũng là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới viêm xoang mãn tính.

So sánh viêm mũi dị ứng và viêm xoang mãn tính

Với bài viết này sẽ cũng cấp đầy đủ những thông tin khoa học giúp bạn xác định chính xác bệnh tình của mình, tránh việc nhầm lẫn giữa viêm mũi dị ứng với viêm xoang mãn tính, để từ đó có được phương pháp điều trị hiệu quả.

Giống nhau:

Cả viêm mũi dị ứng và viêm xoang mãn tính đều phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của từng người: sức đề kháng kém, chức năng gan yếu, có dị hình như gai, lệch vách ngăn… rất dễ mắc viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính.

Khác nhau:

Viêm mũi dị ứng: bản chất của viêm mũi dị ứng chính là sự phản ứng hệ miễn dịch của mũi xoang trước các tác nhân kích thích từ môi trường như: bụi bẩn, thời tiết, mùi lạ, nấm mốc, phấn hoa,… Các tác nhân gây dị ứng có thể xâm nhập qua ba con đường: hít thở, ăn uống, qua da.

Viêm xoang mãn tính gây ra chủ yếu bởi vi khuẩn, viêm nhiễm, tổn thương,…không giống như viêm mũi dị ứng phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, cùng một tác nhân gây kích thích nhưng có người bị viêm mũi dị ứng, nhưng có người không bị làm sao.

Viêm mũi dị ứng gây nên bởi yếu tố di truyền, có nghĩa là nếu bố, mẹ đều bị dị ứng thì con cái chắc chắc cũng sẽ bị dị ứng, thậm chí bệnh còn nặng hơn so với bố mẹ. Nhưng viêm xoang mãn tính có sự khác biệt, nó không có tính di truyền.

Người bị viêm mũi dị ứng thường phát bệnh theo từng cơn, vào thời điểm chịu tác động của các tác nhân gây dị ứng. Ngoài cơn bệnh có thể cảm thấy hoàn toàn bình thường. Còn người bị viêm xoang mãn tính luôn cảm thấy khó chịu, mệt mỏi.

Diễn biến của bệnh viêm mũi dị ứng có thể là hàng tuần, hàng tháng, hàng năm, hoặc theo vùng miền… Viêm mũi dị ứng nếu kéo dài liên tục có thể dẫn đến viêm xoang mãn tính hoặc polyp mũi- xoang.

Lưu ý: các trường hợp viêm xoang mãn tính hoặc polyp xuất phát ừ dị ứng mũi xoang thì việc điều trị sẽ khó khăn hơn.

Phòng ngừa viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính

Bạn có thể phòng ngừa được bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính một cách dễ dàng dựa vào chế độ dinh dưỡng, thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh.

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi

Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi điều độ, hợp lý là cách tốt nhất giúp bạn phòng ngừa và thoát khỏi mọi bệnh tật.

Một chế độ ăn uống hợp lý là một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho cơ thể: vitamin A, C; kẽm, omega 3,… Các chất nàu có trong các loại thịt, cá, rau xanh, củ quả tươi.

Bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thông qua các bữa ăn hàng ngày. Để bổ sung vitamin, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn có thể uống viên uống vitamin.

Lưu ý: đối với những người có cơ địa dị ứng thì tuyệt đối không nên ăn những thực phẩm dễ gây kích ứng như: đồ hải sản, tôm, cua, cá, trứng, sữa.

Khi cơ thể bạn mệt mỏi, đừng cố gắng gượng mà hãy cho cơ thể chút thời gian thư giãn, nghỉ ngơi, tái tạo lại sức lực bằng cách đi chơi đâu đó, đi du lịch, tham quan đến những vùng đất mới.

Kê gối cao khi ngủ, được coi là biện pháp nghỉ ngơi hữu hiệu giúp bạn cải thiện những triệu chứng khó chịu của viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính.

Tắm bằng nước nóng giúp cho cơ thể bạn thư giãn, lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn. Nó còn giúp cho quá trình thoát chất nhầy trở nên dễ dàng hơn, giúp thông thoáng đường mũi.

Tập thể dục, thể thao thường xuyên

Việc tập thể dục, thể thao thường xuyên là vô cùng cần thiết đối với tất cả chúng ta. Nó giúp tăng cường thể trạng, sức đề kháng, khả năng chống chọi với vi khuẩn gây bệnh.

Bạn có thể tập những bài tập hết sức nhẹ nhàng mà vẫn đem lại hiệu quả cao đối với sức khỏe: đi bộ, yoga,…

Giữ gìn vệ sinh

Lau rọn nhà cửa sạch sẽ, giặt giũ chăn màn, ga trải giường, đệm, vỏ bọc ghế định kì giúp loại bỏ nơi trú ngụ của vi khuẩn, nấm mốc sẽ giúp bạn phòng ngừa được viêm mũi dị ứng, viêm xoang mãn tính một cách hiệu quả.

Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây kích thích dị ứng: bụi bẩn, phấn hoa, mùi lạ, lông động vật, khói thuốc lá,…bằng cách đeo khẩu trang mỗi khi ra đường, không trồng hoa xung quanh nơi ở, không nuôi động vật trong nhà,…

Vệ sinh mũi mỗi ngày bằng thuốc xịt mũi hay nước muối sinh lý có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dị vật ở trong mũi, chống viêm mũi hiệu quả. Đặc biệt, bạn nên rửa mũi sau khi đi ra ngoài đường về nhà, vì khi đó bụi bẩn có nhiều ở trong mũi cần được loại sạch.

Rửa tay sạch sẽ, thường xuyên bằng xà phòng giúp diệt khuẩn, hạn chế vi khuẩn xâm nhập qua tay. Thêm vào đó, bạn nên đánh răng thường xuyên mỗi ngày, tránh để bị viêm xoang do vi khuẩn răng miệng gây nên.

Theo Benhxoang,vn
Bình luận
Tin mới
  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

  • 13/07/2025

    Lựa chọn trang phục và phụ kiện chống nắng hiệu quả cho thanh thiếu niên

    Mùa hè đến mang theo cái nắng gay gắt, đặc biệt tại Việt Nam – nơi khí hậu nhiệt đới khiến bức xạ tia cực tím (UV) đạt mức cao trong nhiều tháng. Đối với thanh thiếu niên lứa tuổi năng động, thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao, dã ngoại hay đi học việc bảo vệ làn da và sức khỏe trước tia UV là vô cùng cần thiết.

  • 12/07/2025

    Chất tạo ngọt nhân tạo làm thúc đẩy cơn đói, khiến bạn ăn nhiều hơn

    Một nghiên cứu mới đã tìm hiểu cách thức sucralose, một chất tạo ngọt không calo, ảnh hưởng đến các tín hiệu não bộ liên quan đến cảm giác đói.

Xem thêm