Những triệu chứng và dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua - Phần 2
Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng này vì cơ thể của bạn có thể đang báo hiệu cho bạn những vấn đề sức khỏe rất lớn khác.
Đột ngột đau bẹn
Các quý ông cần chú ý: Nếu bạn cảm thấy như bạn đã bị đá vào bẹn của bạn, bạn có thể cần phải phẫu thuật càng sớm càng tốt, lý tưởng trong vòng bốn giờ kể từ lúc cơn đau đột ngột xuất hiện.
Nó có thể là xoắn tinh hoàn, xảy ra khi một trong các ống dẫn tinh trùng bị xoắn, thường là kết quả của một khuyết tật bẩm sinh phổ biến hoặc do nhiễm trùng ở nơi tinh trùng được lưu trữ. Nếu bạn đợi lâu hơn 12 đến 24 giờ để được điều trị, bạn có thể mất tinh hoàn.
Đi tiểu quá nhiều
Bao nhiêu là quá nhiều? Bạn đang đi tiểu quá nhiều là khi bạn đi hơn bảy lần trong vòng 24 giờ sau khi uống hai lít nước. Nhưng trước khi bạn đi đến bác sĩ, hãy thử uống ít chất lỏng hơn, đặc biệt là những người uống caffeine hoặc rượu. Tuy nhiên, nếu lối sống của bạn không phải là nguyên nhân, đi tiểu nhiều có thể là triệu chứng của bệnh tiểu đường, nhiễm trùng đường tiết niệu, một vấn đề về thận, khối u đè lên bàng quang, bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia hoặc các vấn đề tuyến tiền liệt.
Giả cúm kèm theo cứng cổ
Khi bạn bị cúm, bạn có thể cảm thấy đau một số khu vực trên cơ thể, nhưng nếu bạn có cảm giác khó chịu ở cổ và bạn gặp khó khăn khi cúi xuống hay cảm thấy cứng cổ, bạn cần gặp bác sĩ ngay lập tức. Viêm màng não tấn công màng bảo vệ não và tủy sống, và nó có thể gây tử vong – đôi khi chỉ trong vài giờ. Các triệu chứng khác có thể bao gồm tăng nhạy cảm với ánh sáng, lú lẫn và phát ban. Vào thời điểm phát ban xuất hiện, bệnh thường ở giai đoạn bùng phát và có thể không đáp ứng với điều trị.
Ngứa hoặc chảy máu nốt ruồi
Tàn nhang, nốt ruồi, và hầu hết những nốt trên da đều không phải là những mối đe dọa đối với cơ thể con người. Nhưng nếu bắt đầu ngứa hoặc chảy máu, bạn sẽ cần phải đi khám bác sĩ. Đây có thể là dấu hiệu của u ác tính.
Hơi thở có mùi trái cây
Nghe có vẻ vô hại và thậm chí là kỳ quặc và ngọt ngào, nhưng hơi thở có mùi trái cây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Đây là một trong những triệu chứng của bệnh nhiễm ketoacidosis do tiểu đường, và điều đó có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang tăng vì cơ thể bạn không có đủ insulin. Khi cơ thể của bạn cố gắng giải quyết vấn đề này, nó bắt đầu phá vỡ các axit béo - và các xeton bắt đầu tích lũy. Axit axeton là nguyên nhân khiến cho hơi thở của bạn có mùi trái cây đặc biệt này.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe ở người cao tuổi
-
Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
