![]()
Theo một nghiên cứu mới nhất khi thu thập các mẫu vỏ gối và ga trải giường ở những trẻ từ 1 đến 7 tuổi cho thấy số lượng vi khuẩn ở vỏ gối không giặt 1 tuần cao gấp 17,442 lần so với số lượng vi khuẩn có trên bệ ngồi bồn cầu trong nhà vệ sinh.
Trong khi đó, con số này đối với vỏ gối không giặt 1 tháng cao hơn đến 39 lần so với số lượng trong bát ăn của thú cưng.
Đối với ga trải giường không được vệ sinh 1 tuần, số lượng vi khuẩn cao gấp 24,631 lần so với số lượng ở tay nắm cửa trong phòng tắm.
Ngoài ra, nếu không được giặt trong 1 tháng, con số này cao hơn gấp 5 lần so với số vi khuẩn tích tụ trên nắp hộp đựng bàn chải đánh răng.
![]()
(Ảnh: iStock)
Trong số đó, loại vi khuẩn phổ biến nhất được tìm thấy là Gram âm (với 41% trên tổng số), thủ phạm gây nên tình trạng kháng thuốc kháng sinh. Ngoài ra, vi khuẩn Gram dương dạng que (chiếm 24,94%) và trực khuẩn (chiếm 23,38%) cũng là thủ phạm gây ngộ độc thực phẩm và các bệnh nhiễm trùng
Đáng chú ý, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu ga trải giường không được giặt sau 35 ngày sẽ chứa đến 30 gam tế bào da chết, hơn 5 lít mồ hôi và nước bọt cùng hơn 1 triệu con ve bụi. Do đó, không giặt thường xuyên vỏ gối và ga trải giường sẽ dẫn đến các triệu chứng dị ứng như chảy nước mũi, ho, hắt hơi, ngứa da và chảy nước mắt.
![]()
(Ảnh: iStock)
Theo nghiên cứu sinh Nicole Saphier: “Các tình trạng về da như kích ứng, mụn, nấm và thậm chí là viên phổi đều có mối liên quan với việc đi ngủ với ga trải giường và vỏ gối bẩn.
Cơ thể chúng ta tiếp xúc với mầm bệnh suốt ngày dài và các mầm bệnh này được chuyển sang vỏ gối và ga giường trong lúc ngủ. Thêm vào đó, bụi bẩn, dầu thừa và các chất có hại khác còn sót lại cũng gây ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch của chúng ta”.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 bệnh nhiễm trùng da nếu không thay ga giường thường xuyên.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.