Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều bạn chưa biết về thủ dâm ở nam giới

Không ít quý ông luôn cho rằng mình là một chuyên gia về thủ dâm. Cánh mày râu nghĩ mình biết tất cả mọi thứ xung quanh cách thỏa mãn nhu cầu về mặt sinh lý này. Thế nhưng, 4 điều dưới đây chắc chắn sẽ khiến họ ngạc nhiên.

1. Thủ dâm không mang lại những lợi ích về sức khỏe như tình dục

Theo Tobias S. Köhler, MD, MPH, một bác sỹ y khoa, đồng thạc sỹ y tế công cộng và là một phó giáo sư tại Trường Y khoa Đại học Southern Illinois ở Springfield, thì không phải tất cả các cực khoái đều được tạo ra giống như nhau.

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho nam giới bao gồm tốt cho huyết áp, tim mạch, sức khỏe tuyến tiền liệt, giảm đau. Có thể bạn nghĩ rằng thủ dâm cũng mang lại nhiều lợi ích đó. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy.

Tại sao lại có sự khác biệt giữa xuất tinh khi quan hệ tình dục và tự thủ dâm? Y học vẫn chưa có câu trả lời cho vấn đề này. Nhưng cơ thể của bạn dường như có các phản ứng khác nhau, thậm chí là chất lượng của tinh dịch cũng khác nhau nếu bạn sex thủ dâm thay vì quan hệ tình dục.

Trong suốt những năm qua, bạn luôn chăm chỉ thủ dâm vì muốn tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt, tốt cho quá tình quan hệ tình dục. Thế nhưng chưa có tài liệu nào chứng minh điều đó. Tuy nhiên, có một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng thủ dâm có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

2. Thủ dâm vẫn có thể mang lại nguy hiểm

Thủ dâm có thật sự an toàn?

Chắc chắn thủ dâm cũng mang lại nguy hiểm, tuy nhiên mức nguy hiểm là khá thấp. Thủ dâm chính là hình thức an toàn nhất trong các dạng quan hệ tình dục. Chưa từng có trường hợp mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục từ chính mình hay tự mang thai do thủ dâm.

Thế nhưng, thủ dâm thường xuyên cũng có thể gây kích ứng nhỏ cho da. Sự uốn cong dương vật quá mạnh gây phá vỡ các khoang chứa máu. Hơn thế nữa, một tình trạng hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm đối với nam giới khi tự gây khoái cảm chính là gãy dương vật.

3. Bí mật của thủ dâm: Không có giới hạn nhất định

Bạn luôn thắc mắc liệu có thể thủ dâm quá nhiều hay không? Theo Logan Levkoff, một nhà tình dục học và là một nhà giáo dục tình dục, không quan trọng thủ dâm bao nhiêu lần một tuần (hoặc ngày). Điều quan trọng là nó phù hợp với cuộc sống của bạn.

Nếu thủ dâm nhiều lần trong ngày nhưng vẫn có cuộc sống lành mạnh, thỏa mãn, thì thủ dâm là tốt. Nhưng nếu thủ dâm nhiều lần khiến bạn không tập trung vào công việc hoặc bỏ qua chuyện quan hệ tình dục với “người ấy”, hãy cân nhắc đến việc gặp chuyên gia trị liệu tình dục.

Thậm chí, nếu bạn không có nhu cầu thủ dâm đặc biệt nào cũng có thể là một vấn đề về tâm lý. Việc cố gượng ép bản thân mình phải thủ dâm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

4. Thủ dâm không phản ánh mối quan hệ của bạn

Thực tế là hầu hết nam giới đều sử dụng hình thức tự thỏa mãn này. Bạn thủ dâm khi bạn là người độc thân, đang có một mối quan hệ xấu hoặc thậm chí đang trong một mối quan hệ tuyệt vời. Bạn thường sử dụng hình thức thủ dâm vì không thể hoặc chưa thể làm "chuyện ấy" với bạn đời của mình.

Đối với nhiều người, đó là một thói quen để giúp giảm căng thẳng, khiến đầu óc nhẹ nhõm trước khi làm việc hoặc đi ngủ.

5. Thủ dâm tốt cho đời sống tình dục của bạn

Thủ dâm có lợi cho đời sống tình dục, bởi đây là cách tìm hiểu những điều mà bạn thích trong suốt cuộc vui. Miễn là bạn không ham mê thủ dâm mà bỏ bê bạn tình thì việc thủ dâm không gây ra ảnh hưởng tiêu cực nào đến đời sống tình dục. Một số cặp vợ chồng thậm chí còn thực hiện thủ dâm cho nhau hoặc kích thích bộ phận sinh dục của nhau thay vì quan hệ. Đây cũng là cách để các cặp đôi ngăn ngừa việc mang thai ngoài ý muốn.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Thủ dâm có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới không?

Lê Tuyết H+ (Theo WEBMD) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 03/09/2025

    Các bệnh tật thường gặp mùa mưa lũ và cách phòng ngừa

    Mùa mưa lũ là thời điểm thiên nhiên mang đến nhiều thách thức cho con người, không chỉ bởi những tổn thất về tài sản mà còn bởi nguy cơ gia tăng các bệnh tật. Khi nước lũ tràn về, môi trường sống bị ô nhiễm bởi vi sinh vật, chất thải và các yếu tố gây bệnh khác, tạo điều kiện thuận lợi cho dịch bệnh bùng phát.

  • 02/09/2025

    3 nhóm người nên ăn quả na

    Na là một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Ăn na đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi người và cho một số nhóm người nhất định.

  • 02/09/2025

    Chăm sóc sức khỏe người lớn tuổi: mùa Vu Lan ý nghĩa

    Mùa Vu Lan là dịp để con cháu bày tỏ lòng hiếu thảo bằng cách quan tâm chăm sóc sức khỏe của ông bà, cha mẹ. Khi lớn tuổi, người cao tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc dinh dưỡng, khuyến khích vận động, quan tâm sức khỏe tinh thần và kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp cha mẹ sống khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn những mùa Vu Lan bên gia đình. Bài viết này sẽ hướng dẫn các phương pháp chăm sóc sức khỏe người cao tuổi một cách khoa học.

  • 01/09/2025

    Giá trị dinh dưỡng và 5 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hạt sen

    Hạt sen là loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng cao và còn được sử dụng trong một số bài thuốc y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của loại hạt nhỏ bé này.

  • 01/09/2025

    An toàn du lịch lễ 2/9: Mẹo vui chơi khỏe mạnh

    Mỗi dịp lễ 2/9, người dân lại háo hức chuẩn bị cho những chuyến du lịch hoặc tham gia các sự kiện đông người như lễ diễu binh, hội hè. Đây là thời điểm lý tưởng để thư giãn, khám phá những vùng đất mới và gắn kết cùng gia đình, bạn bè.

  • 31/08/2025

    Thực phẩm tự nhiên giúp kiểm soát rối loạn mỡ máu

    Rối loạn mỡ máu không được kiểm soát là nguyên nhân dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng này có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, đặc biệt là tiêu thụ quá nhiều chất béo không lành mạnh.

  • 31/08/2025

    Ảnh hưởng của mùa mưa tới hệ hô hấp

    Mùa mưa mang tới sự dễ chịu sau mùa hè oi bức, nhưng kèm theo những cơn mưa mát mẻ, nó cũng tìm tàng các mối nguy cơ về sức khỏe, đặc biệt là hệ hô hấp. Để bảo vệ sức khỏe của bạn, bạn cần hiểu rõ thời tiết trong mùa mưa và ngăn ngừa cái mối nguy cơ có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

  • 30/08/2025

    Cảnh giác sốt xuất huyết và tay chân miệng vào mùa mưa

    Mùa mưa không chỉ mang đến không khí mát mẻ mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh truyền nhiễm phát triển. Trong đó sốt xuất huyết và tay chân miệng là 2 bệnh lý đáng lo ngại nhất do tốc độ lây lan nhanh và nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các triệu chứng và áp dụng các biện pháp phòng bệnh là yếu tố then chốt để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về hai căn bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng tránh, giúp các bậc phụ huynh chủ động hơn trong việc chăm sóc con em mình.

Xem thêm