Thủ dâm được định nghĩa là sự tự kích thích bộ phận sinh dục dẫn đến cảm giác khoan khoái hoặc cực khoái.
Tuy có những khác biệt giữa các nền văn hóa khác nhau nhưng nhìn chung, thủ dâm là một hành vi khá phổ biến. Các nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, hầu hết cả trẻ trai và trẻ gái đều có hành vi “mân mê” bộ phận sinh dục của chúng tương đối thường xuyên ở độ tuổi 5 - 6. Ở độ tuổi 15, gần như 100% trẻ trai và 25% trẻ gái đã có hành vi thủ dâm đạt đến cảm giác cực khoái. Ở người lớn, ước tính từ 95 - 99% ở đàn ông và 40 - 60% ở phụ nữ có hành vi thủ dâm.
Thường là không có ai dạy trẻ việc thủ dâm. Những đụng chạm tình cờ vào bộ phận sinh dục tạo ra cảm giác thích thú, và một khi khám phá ra điều này, đứa trẻ dễ có khuynh hướng lặp lại hành động đó. Thậm chí, có những nghiên cứu qua hình ảnh siêu âm cho thấy một số thai nhi nam có những động tác mân mê bộ phận sinh dục ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Ở trẻ trai, việc đụng chạm tình cờ vào dương vật có thể xảy ra lúc thay tã ở độ tuổi 6 - 7 tháng. Trẻ nữ có thể phát hiện về việc đụng chạm đến âm vật ở độ tuổi 10 -11 tháng. Chúng thậm chí có thể đưa những vật lạ như hạt đậu, đồ chơi nhỏ,… vào âm đạo như là một hành vi của sự tò mò khám phá cơ thể
Một số hình thức và biểu hiện của thủ dâm
Việc thủ dâm ở cả hai giới có thể xảy ra dưới các hình thức như: vân vê bộ phận sinh dục bằng tay; cọ xát bộ phận sinh dục vào gối, giường; nghịch bộ phận sinh dục với thú nuôi như chó, mèo;...
Những biểu hiện thường thấy khi trẻ thủ dâm gồm: mắt nhìn chằm chằm, mặt đỏ bừng, thở nhanh hoặc không đều.
Điều quan trọng cần biết là thường trẻ nhỏ không biết và không có gắn việc thủ dâm như là một hình dung về quan hệ tình dục. Chỉ khi trẻ lớn và bước vào tuổi dậy thì chúng mới biết cảm nhận và hình dung thủ dâm với quan hệ tình dục giữa hai người. Hiểu về điều này sẽ giúp phụ huynh bớt lo lắng về những hành động thủ dâm ở trẻ.
Phụ huynh nên làm gì?
Như đã nói ở trên, trong hầu hết các trường hợp, thủ dâm là một hiện tượng bình thường trong quá trình phát triển của trẻ. Không cần thiết phải bắt buộc, thậm chí cưỡng bức trẻ từ bỏ việc này vì đây là một phần trong những trải nghiệm tính dục ở con người.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu có những dấu hiệu bất thường dưới đây thì phụ huynh nên thảo luận vấn đề này với bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ tâm lý:
• Nếu trẻ dường như có những hiểu biết về quan hệ tình dục giữa hai giới.
• Nếu hành vi thủ dâm trở nên thường xuyên và làm cản trở những hoạt động bình thường khác của trẻ.
• Nếu trẻ bắt chước hành vi giao hợp với trẻ khác.
• Nếu hành vi thủ dâm gây đau hoặc gây ra các thương tổn trầy xước, nhiễm trùng, thường là ở hệ tiết niệu - sinh dục. Trẻ có thể bị nhiễm trùng do giun kim, viêm bàng quang,..
• Hành vi thủ dâm xảy ra càng lúc càng thường xuyên hơn biểu hiện có thể trẻ bị căng thẳng về một vấn đề gì đó và cố gắng tạo khoái cảm cho bản thân bằng việc thủ dâm.
• Nếu bạn cảm thấy đứa trẻ buồn rầu, ủ rũ nhiều.
Nói tóm lại, nếu trẻ không có những biểu hiện nêu trên thì tất cả những gì phụ huynh có thể làm đối với trẻ có hành vi thủ dâm là:
Đừng hốt hoảng: Bình thường, việc thủ dâm không gây hại gì đối với sức khỏe và hành vi tính dục của trẻ. Ở trẻ nhỏ, thủ dâm không liên quan đến quan hệ tình dục.
Có thể làm trẻ bớt chú ý vào việc thủ dâm: Nếu bạn vẫn cứ lo lắng về việc thủ dâm ở trẻ, có thể hướng chúng vào một số trò chơi và giải trí như trò đố ô chữ, vận động ngoài trời,... để trẻ bớt cóthời gian một mình và nghĩ đến việc thủ dâm.
Cẩn thận với những phản ứng tiêu cực của bạn đối với trẻ:Dù bạn tin hay không, những phản ứng thái quá của phụ huynh lại chính là những yếu tố gây hại cho trẻ hơn là bản thân của hành vi thủ dâm. Không nên bắt buộc, áp chế, cưỡng ép trẻ từ bỏ hành vi này; và thường thì những hành động này sẽ không có hiệu quả. Việc làm trẻ cảm thấy tội lỗi về hành vi thủ dâm có thể khiên trẻ bị ám ảnh cho đến lớn và liên tưởng hành vi tình dục với những điều xấu xa, bẩn thỉu.
Kỳ thi học kỳ ở bậc tiểu học là cơ hội để trẻ rèn luyện kỹ năng tự học và quản lý thời gian, nhưng cũng mang lại áp lực không nhỏ từ lịch học và kỳ vọng gia đình. Nếu thiếu sự hỗ trợ đúng cách, học sinh dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự tự tin và niềm yêu thích học tập. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin giúp phụ huynh nhận diện những sai lầm phổ biến để xây dựng phương pháp đồng hành hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.