Những dấu hiệu 'tố cáo' phổi không khỏe
Giống như tim và thận, phổi cũng là một phần cơ thể quan trọng không kém.
Bất kỳ chấn thương nào đến phổi không chỉ ảnh hưởng đến hô hấp mà còn dẫn đến sự phát triển các vấn đề hô hấp nghiêm trọng như bệnh hen suyễn, viêm phế quản, lao...
Phổi là một phần cơ thể lớn cung cấp oxy cho hồng cầu. Có một vài dấu hiệu ban đầu và các triệu chứng được liệt kê dưới đây cho thấy phổi đang yếu, theoboldsky.
Ho mạn tính. Khi một người bị ho kéo dài trong một thời gian dài thì cần được kiểm tra, vì điều này có thể là một trong những dấu hiệu chính phổi bị bệnh và có nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn, viêm phổi hoặc viêm phế quản.
Thở khò khè. Khi bạn thấy khó thở và khi thở kèm âm thanh khò khè, nó có thể là dấu hiệu cho thấy phổi bị bệnh. Điều này là do hẹp đường hô hấp và có thể dẫn đến bệnh hen suyễn và các bệnh phổi có liên quan khác.
Khó thở. Khi bạn khó thở khi leo lên vài bậc thang hoặc làm công việc nhẹ, thì cần phải kiểm tra sức khỏe phổi. Nó có thể là một dấu hiệu của vấn đề về phổi và các bệnh liên quan như viêm phế quản, hen suyễn.
Đau ngực. Khi bạn bị đau ngực nó không chỉ là một triệu chứng của bệnh tim mà có thể là do nhiễm trùng phổi. Khi phổi bị ảnh hưởng, bạn có thể bị đau ngực nhẹ khi ho, hắt hơi hoặc thậm chí khi thở.
Dư thừa chất nhờn. Ho do vướng chất nhầy ở cổ họng thì không nên bỏ qua vì nó có thể là một dấu hiệu của viêm phế quản mãn tính hoặc bệnh phổi mãn tính.
Dấu vết máu trong đờm. Nếu ho có đờm thì nên chú ý đến màu sắc của đờm. Nếu có bất kỳ dấu vết của máu trong đờm, bạn có thể bị bệnh phổi nặng được gọi là bệnh lao.
Thay đổi giọng nói. Lạnh có thể dẫn đến một sự thay đổi trong giọng nói nhưng khi giọng nói khàn khác với bình thường, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo phổi đang bị ảnh hưởng.
Nhức đầu. Đôi khi một khối u phổi ảnh hưởng đến não và chảy máu nên có thể gây đau đầu. Tuy nhiên, không có nghĩa là đau đầu đều liên quan đến các vấn đề về phổi.
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
-
DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
-
Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
-
Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
